2021江西吉安中考成績怎么查?
1、查詢:中考成績可以在江西吉安市教育考試院(http://www.jxeea.cn/)查詢,輸入準考證號就可以查詢啦。
2、學校查詢:中考成績出來的時候,我們可以回到自己的母校查詢。
3、電話查詢:如果老師有告訴你可以電話查詢,你就可以撥打那個電話,然后查詢成績。
4、微信公眾號查詢:還可以關注微信公眾號查詢中考成績。
5、短信查詢:如果老師有告訴你可以短信查詢,你就可以將自己的準考證號發(fā)給相應的號碼進行查詢。
中考前怎樣安排作息
1、清晨6點-8點:對一般人來說,疲勞已消除,頭腦清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段?砂才艑φn的全面復習。早上8點-9點:據(jù)試驗結果顯示,此時人的耐力處于佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內容。
2、上午9點-11點:試驗表明此時短期記憶效果很奇妙。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。
3、正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。宜休息,也可聽輕音樂,做放松操。
4、下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果特棒。午休切莫過長,辜負這段第二佳時間(相對清晨而言)?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
5、傍晚17點-18點:是完成復雜計算和費勁作業(yè)的好時間,安排得當,可以一當二。做復雜計算和費勁作業(yè)。
6、晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排?赐辍缎侣劼(lián)播》后,可分兩三段來學習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
中考心態(tài)調整
。1)考前:有的考生可能會過于緊張和焦慮,在考前一天的晚上睡不著覺或這晚睡了兩三個小時。其實這些對第二天的考試影響不大,心里研究表明適度的焦慮對考試沒有影響,而有一定的促進作用。
如果很晚了還沒有入睡,大腦難以平靜,思緒雜亂無序,可以回想一下平時你做過的做過的題是如何做的,哪些知識點一點會考,這樣大腦思考會集中,思緒就會平靜下來,就容易進入睡眠狀態(tài)。
。2)考中:答題過程中不斷暗示自己要有信心。遇到不會的題,千萬不要慌張,可暫時放下這道題,把注意力轉移到其他題目上,可能再回過頭來,就能知道怎么解決那道難題了。
(3)考后:考完一科忘一科,不要去對答案。因為考卷交了后,也沒有機會再去改,再怎么討論也沒有意義。因此,考完一科后,可稍作休息或者準備下一門科目的考試。