1、查詢：中考成績(jī)可以在株洲市教育局（http://jyj.zhuzhou.gov.cn/）查詢，輸入準(zhǔn)考證號(hào)就可以查詢啦。

　　2、學(xué)校查詢：中考成績(jī)出來的時(shí)候，我們可以回到自己的母校查詢。

　　3、電話查詢：如果老師有告訴你可以電話查詢，你就可以撥打那個(gè)電話，然后查詢成績(jī)。

　　4、微信公眾號(hào)查詢：還可以關(guān)注微信公眾號(hào)查詢中考成績(jī)。

　　5、短信查詢：如果老師有告訴你可以短信查詢，你就可以將自己的準(zhǔn)考證號(hào)發(fā)給相應(yīng)的號(hào)碼進(jìn)行查詢。

沖刺須知

　　中考后一段時(shí)間，做好這八件事：①調(diào)整心態(tài)，規(guī)律作息；②回歸課本，扎實(shí)基礎(chǔ)；③回顧錯(cuò)題，找出薄弱；④巧做題，精做題；⑤不要糾結(jié)于難題；⑥根據(jù)中考安排做題；⑦總結(jié)考試答題技巧；⑧注重考綱。

　　那么到了后這段時(shí)間，想通過做題什么的來增長(zhǎng)多少分，那幾乎是不可能。但是是不是說中考已經(jīng)成為定數(shù)了呢？回答是否定的，我們都應(yīng)該相信中考是個(gè)有奇跡的地方。既然分?jǐn)?shù)不是定數(shù)，那怎么長(zhǎng)分？反思維觀之，減少失誤，其實(shí)在某種程度上就是增分。如果你能保證中考的基礎(chǔ)題都能做對(duì)，分?jǐn)?shù)也不少。

　　怎么樣減少失誤呢？按照老師的話說就是做到下面幾點(diǎn)：

　　1.回頭看一看以前曾經(jīng)錯(cuò)過的題，爭(zhēng)取不再錯(cuò)。

　　2.回頭再看看課本，把已有點(diǎn)模糊的概念弄清楚。

　　3.適量做題，主要是在做題中重視答題規(guī)范（步驟、書寫），因?yàn)椴灰?guī)范的答題對(duì)得分有影響。

　　4.多跑跑辦公室，多與老師聊一聊，不要怕耽誤時(shí)間，一可以穩(wěn)定心態(tài)，二可能在聊天中發(fā)現(xiàn)自己的問題。

如何消除考試焦慮

　　心理上的充分準(zhǔn)備，其戰(zhàn)略意義不亞于對(duì)知識(shí)的準(zhǔn)備。有些考生盡管在道理上很明白，但在考試前或者考試過程中仍然會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮情緒。事實(shí)上考試前的緊張是避不可免的，一般來說，凡是在考試前有些緊張的學(xué)生都是上進(jìn)的學(xué)生，緊張的情緒與上進(jìn)心緊密相連。一個(gè)不上進(jìn)、沒有自尊、對(duì)中考不感興趣或與中考無關(guān)的人是不會(huì)緊張的。緊張以及緊張帶來的苦惱都是尋求上進(jìn)之人的專利，這種情緒本身足以說明同學(xué)們的自尊和上進(jìn)。從這個(gè)意義上來說，考試前緊張的心理狀態(tài)是正常的，是可以理解的。但是，緊張情緒畢竟不利于考試，下面介紹一些有效的調(diào)適方法：

　　1要調(diào)整好考前的心態(tài)

　　要堅(jiān)信自己通過三年的學(xué)習(xí)，特別是本學(xué)期的總復(fù)習(xí)，已經(jīng)較好地掌握了初中的知識(shí)。天道酬勤，我們往日苦讀的汗水一定會(huì)換來中考的成功！我們盡管放下包袱，輕裝上陣。要反復(fù)地積極地暗示自己：我有實(shí)力,我能成功！我有實(shí)力,我能成功！

　　2克服焦慮情緒

　　考試焦慮主要表現(xiàn)為精神緊張，反應(yīng)遲鈍，引發(fā)記憶障礙，嚴(yán)重的出現(xiàn)頭暈、惡心、手腳發(fā)涼、血壓升高等癥狀。事實(shí)上，我們根本用不著焦慮。因?yàn)?

　　第一，中考的試題都是我們?cè)诔踔须A段學(xué)過的東西，不會(huì)超越我們的知識(shí)范圍，多就是轉(zhuǎn)換了一個(gè)角度，或是要你用學(xué)過的知識(shí)去解答某種現(xiàn)象，只要你從容地、有序地打開你記憶的閘門，合理地、正確地運(yùn)用你的知識(shí)，認(rèn)真地、仔細(xì)地審視每一道題目，你是一定能圓滿地解答的。

　　第二，你必須正確對(duì)待環(huán)境�？紙�(chǎng)上所坐著的，都是你的同學(xué)，他們都是普通的學(xué)生，和你一樣，至于監(jiān)考老師，他們也決不是什么兇神惡煞，你坐在那里做你的題目，他能對(duì)你怎樣？考試時(shí)，你完全可以做到“心中有我，目中無人”，就像一個(gè)人在自己的房間里做作業(yè)一樣，因此，也用不著焦慮，害怕，只要這樣，你就完全可以避免“上場(chǎng)昏”了。如果真的發(fā)生上述現(xiàn)象時(shí)，可以閉目養(yǎng)神，做深呼吸，把手頭的題目先擱置，也可以按合谷穴(穴位位置：“合谷穴”位于手背面，第一及第二掌骨之間，擠按時(shí)，有麻、漲感)，還可以用風(fēng)油精擦人中或太陽穴提神，但擦太陽穴時(shí)，不要將風(fēng)油精擦得離眼睛太近，以免眼睛流淚。對(duì)于過度緊張的同學(xué)來說你也不必要擔(dān)心，考務(wù)組已經(jīng)安排了應(yīng)急醫(yī)療隊(duì)，隨時(shí)能夠幫助我們解決問題。

　　3對(duì)自己的期望值不要過高

　　心理學(xué)研究表明，中等強(qiáng)度的考試動(dòng)機(jī)更有利于取得好成績(jī)。動(dòng)機(jī)過強(qiáng)過弱都不利于考場(chǎng)情緒的調(diào)動(dòng)。我自己是個(gè)什么水平，自己正確估計(jì)自己，在考試時(shí)，一心一意，全心全意地做自己的試卷，決不要去想什么其他的事，比如，其他同學(xué)考得怎樣啦，我能不能考取啦，等等，這些問題是以前的、以后的的事情，與考試一概無關(guān)。能考多少，就考多少。如果這樣想，也許你能發(fā)揮得更好，獲得意外的收獲。