2021浙江金華中考總分
問(wèn):2021浙江金華中考總分包括什么
答:考試成績(jī)報(bào)告實(shí)行分?jǐn)?shù)制,總分630分。其中語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)滿分各為120分,科學(xué)滿分為160分,歷史與社會(huì)·道德與法治滿分為80分,體育滿分為30分。其中語(yǔ)文、歷史與社會(huì)·道德與法治試卷中地方課程內(nèi)容各占5分。
中考常識(shí)
一、積極暗示
積極暗示能強(qiáng)化自己的信心,消除煩惱。消極暗示會(huì)降低人的信心,徒增憂心。考生在考前就要根據(jù)自己的情況,進(jìn)行積極暗示,自我打氣!拔倚,我一定行”,“我潛力大”,“我進(jìn)步大”,“我喜歡挑戰(zhàn)”。
通過(guò)良好的自我暗示,可以驅(qū)散憂郁,克服怯懦,恢復(fù)自信,激發(fā)興奮點(diǎn),把自己的心態(tài)、情緒,調(diào)整到狀態(tài)。
二、正常作息
考前保證充足睡眠,蓄精養(yǎng)銳去迎接中考是非常必要的。挑燈夜戰(zhàn),以犧牲睡眠時(shí)間去進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)是得不償失時(shí)。殊不知題目浩如煙海,你再做一年、兩年也做不完。
頭天睡眠不足,第二天大腦就處于半休眠狀態(tài),思維就處于抑制狀態(tài),結(jié)果復(fù)習(xí)無(wú)效率,考試就發(fā)呆。但也不能走另一極端,認(rèn)為考前要松手大休一周,停止復(fù)習(xí),專調(diào)心態(tài),這也會(huì)適得其反。
心理學(xué)家認(rèn)為,人們?nèi)玳L(zhǎng)期處于緊張的工作學(xué)習(xí)中,大腦中樞會(huì)相應(yīng)建立起緊張思維運(yùn)作模式,使人能適應(yīng)緊張的工作學(xué)習(xí)。如果突然停下無(wú)事可干,原來(lái)的生物鐘就會(huì)打亂,心理模式就無(wú)從所適,考生會(huì)產(chǎn)生失落、不安和心慌等不適的心理現(xiàn)象,所以考生在考前還是按原來(lái)正常的作息時(shí)間作息。