會計(jì)碩士備考減壓小妙招
1、良好的睡眠
一般壓力大可能因?yàn)樾菹⒉缓�，然后再�?dǎo)致休息不好，成為惡性循環(huán)。睡眠不足的話，會影響復(fù)習(xí)的效率，靠每天熬夜學(xué)習(xí)其實(shí)也不是一個特別好的方法。如果這段時間真的是堅(jiān)持不下去，身心俱疲并且效率低下，干脆拿出半天的時間給自己放個假，睡個懶覺或者睡一下午，這半天并不浪費(fèi)，反而為后續(xù)的學(xué)習(xí)充滿電！
其實(shí)在睡覺的時候，不好的夢往往是把白日里的壞情緒給帶走了，壓力也隨之散去，所以隔一段時間要給自己放個睡眠假，睡不著的話可以配合一些運(yùn)動，或者聽著音樂入睡等方式，讓自己身子和大腦都休息一下吧。
2、聊天傾述
聊天也是解壓的一種方法，將自己壓抑在心底的小情緒說出來，在心理學(xué)上來說是一種會讓人得到放松的方法，但是大家一定要找一個值得信任的朋友或者理解你的家人去傾述，因?yàn)槿绻覀兒土硪粋�考研的小伙伴吐苦水可能對方會覺得浪費(fèi)時間影響情緒等等，所以聊天也是要選對人。不考研的人聽完會安慰你，你會得到別人的鼓勵，考研的同學(xué)們也會理解你。
3、運(yùn)動鍛煉
對于減壓來說，運(yùn)動是一個既有效又快捷的方式之一，跑步或打一場球來讓自己痛痛快快的出一身汗，心情會在一瞬間變得放松�；蛘卟涣�(xí)慣運(yùn)動的同學(xué)可以去操場散散步，放松一天的疲憊，所以無論為了保持體力，還是為了釋放壓力，都盡量保持一定的運(yùn)動量。
4、聽音樂
當(dāng)你感覺壓力過大，甚至已經(jīng)影響到復(fù)習(xí)狀態(tài)時，還可以嘗試用音樂放松自己的方式。聽些舒緩的音樂可以調(diào)節(jié)我們的心情，沉浸在音樂里能讓身體和精神達(dá)到深度放松，還能使人精力充沛，可以挺一些鼓勵的正能量的歌曲，有時一個小小的細(xì)節(jié)足以支撐自己前行。
5、心理暗示
都說：每天起床第一句，先給自己打個氣。要是其他的放松方式都不起作用的話，這時就要進(jìn)行一些自我的心理暗示了。大家一定要給自己建立信心，不斷告訴自己我能行，我很努力我一定能一戰(zhàn)成研的。這種心理暗示是考研復(fù)習(xí)過程中必不可少的，要堅(jiān)持到拿到錄取通知書的那一刻，自信是成功的必要條件。
以上五種減壓的小方法，希望能對各位考研人有一點(diǎn)點(diǎn)幫助。大家也可以嘗試多幾種方式，看看哪種合適自己就堅(jiān)持哪種沿用，后能夠淡定而自信地走上考場。
會計(jì)碩士備考攻略參考
1、分析真題，做好預(yù)測
注意是預(yù)測，而不是押題，不能留死角。有時間的話，應(yīng)當(dāng)在保證重點(diǎn)的前提下，兼顧零散知識點(diǎn)。
2、溫習(xí)知識框架，強(qiáng)化重點(diǎn)、難點(diǎn)
記憶性的重點(diǎn)和真題答案可以背誦下來，這樣能夠讓學(xué)員融會貫通，理解更加深刻。有些同學(xué)可能會認(rèn)為背誦答案應(yīng)該是初中生做的事情，其實(shí)不然，越簡單的方法其實(shí)越實(shí)用，起碼針對與考研來說就是這樣的，如果你上考場之后，發(fā)現(xiàn)一個與你背過的真題相似的考題，你那時候會是怎樣一種心境了?因?yàn)樗缺ＷC了你的答題正確率，又節(jié)約了寶貴的答題時間，因?yàn)榭佳型环志蜎Q定了這場戰(zhàn)爭的成敗。
3、全真模擬，強(qiáng)化考點(diǎn)意識
這樣進(jìn)行練習(xí)的話，一方面，可以檢驗(yàn)自己的理論框架，以達(dá)到不留知識死角之目的，另一方面，可以尋找考試的感覺，把握考試的節(jié)奏，提高應(yīng)試能力。
4、查漏補(bǔ)缺，不放過任何細(xì)節(jié)
將散落在各個題目中的知識點(diǎn)串成串，連成片，直至復(fù)原成完整的意象;對照大綱，看看自己的知識點(diǎn)是否理解到位、準(zhǔn)確。
5、全面回顧，回憶知識點(diǎn)、易考題目及答案，準(zhǔn)備應(yīng)考
有個別重難點(diǎn)實(shí)在不好記，可以先標(biāo)記一下，考前一兩天，甚至考前一兩個小時再看，但這種題目不宜超過3-5個。
6、注重營養(yǎng)，調(diào)整心態(tài)
考前的身心狀態(tài)很大程度上也決定了你成績的好壞，所以這時候一定要補(bǔ)充營養(yǎng)，鍛煉身體，同時放松自己的心態(tài)。
會計(jì)碩士基本要求
會計(jì)碩士專業(yè)學(xué)位與會計(jì)學(xué)學(xué)術(shù)性學(xué)位是規(guī)格不同的兩種學(xué)位類型，各有側(cè)重，其招生辦法、教育內(nèi)容、培養(yǎng)模式、質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)等要突出職業(yè)要求，注重學(xué)術(shù)性與職業(yè)性的緊密結(jié)合。開展會計(jì)碩士專業(yè)學(xué)位教育，要轉(zhuǎn)變教育觀念，既要遵循高層次人才培養(yǎng)的一般規(guī)律，又要深入探索會計(jì)碩士專業(yè)學(xué)位教育的特有規(guī)律；要加強(qiáng)國際交流與合作，注重學(xué)習(xí)借鑒國際上先進(jìn)的教育理念和教育模式；要建立完善的質(zhì)量監(jiān)督與保障制度，保證會計(jì)碩士專業(yè)學(xué)位教育和培養(yǎng)質(zhì)量。
加強(qiáng)會計(jì)碩士專業(yè)學(xué)位教育的師資隊(duì)伍建設(shè)、教材建設(shè)和培養(yǎng)基地建設(shè)，不斷改善培養(yǎng)條件，是保證會計(jì)碩士專業(yè)學(xué)位教育質(zhì)量的重要前提。要注重教師的職業(yè)培訓(xùn)，建立一支具有現(xiàn)代教育理念、合理知識結(jié)構(gòu)和實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)的教師隊(duì)伍，積極選聘會計(jì)實(shí)際部門有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和較高理論水平的人員參與培養(yǎng)會計(jì)碩士研究生。要具備會計(jì)碩士專業(yè)學(xué)位案例教學(xué)和多媒體教學(xué)的場所及設(shè)備條件，加強(qiáng)教材、課件、案例庫建設(shè)和圖書資料、網(wǎng)上文獻(xiàn)信息數(shù)據(jù)庫、計(jì)算機(jī)及相關(guān)軟件、網(wǎng)絡(luò)接入條件等教學(xué)設(shè)施建設(shè)。要與會計(jì)實(shí)際部門建立密切的聯(lián)系和合作，能提供良好的會計(jì)碩士專業(yè)學(xué)位教育實(shí)踐基地。
