1.孩子心理健康教育意義
心理健康教育與德育關(guān)系為密切。當我們強調(diào)思想道德素質(zhì)是綜合素質(zhì)的“靈魂”時，學校德育顯然處于極為重要的地位。心理健康教育不可能脫離德育而獨立，但它更多地反映了從內(nèi)部施行的旨在形成人格特征的活動。孩子思想政治水平的提高、良好行為習慣的養(yǎng)成，需要學校加強德育工作，但是孩子的某些認識或行為習慣不僅僅表現(xiàn)為思想道德方面的問題，在多數(shù)情況下還反映出心理方面的問題，在教育中如果只是強調(diào)外部的社會化的要求而不對孩子的內(nèi)心世界進行心理輔導促進其自我發(fā)展形成人格特征的話，往往收效甚微。比如從宏觀上說，愛國主義和集體主義教育是德育的基本內(nèi)容，實施這些教育，對孩子形成良好的思想道德水平是十分必要的，但如何將這社會化的要求內(nèi)化為孩子的素質(zhì)，形成完全的人格，就需要從孩子心理實際出發(fā)進行引導。想要培養(yǎng)孩子的健康心理，就要掌握家長們重視孩子心理健康的原因。
2.為什么父母要重視孩子心理健康
關(guān)注孩子的心理健康，為孩子的成長掃清心理障礙是所有爸爸媽媽義不容辭的責任。現(xiàn)實生活充分說明：一個朝氣蓬勃、對生活充滿信心、樂觀向上的人，身體往往是健康的。相反，一個消極悲觀、抑郁、焦慮、對生活失去信心的人，則容易患病，容易衰老。因此，心理健康對生理健康具有重要的影響，心理健康是生理健康的重要保證。
心理健康的人，一般在情緒上表現(xiàn)出：輕松、愉快、樂觀，這些情緒不僅可以使人的記憶力增強，學習興趣提高，而且也能使人的思維活躍。特別是在孩子學習知識的佳時期，如果孩子長期處于良好的情緒之中，不但能精力充沛地去學習，取得良好的成績，而且他的智力能夠得到高度發(fā)展。而心理不健康的人所具有的焦慮、抑郁的情緒，會導致人的認知錯亂，反應(yīng)遲緩、思維呆滯、記憶力下降。這不但影響孩子智力的正常發(fā)展，而且長此下去，還會阻礙智力的發(fā)展。消除不良情緒，保持健康的心理狀態(tài)是強化智力活動、促進智力發(fā)展的重要保障。
心理健康的孩子在受到不良刺激后，能夠很快地調(diào)整過來，一般不會產(chǎn)生自卑、冷漠、孤僻、自負、多疑等不良的心理反應(yīng)，不會形成人格上的缺陷。心理健康的孩子更能夠順利地度過青春發(fā)育期。教育專家指出：少年時期是人的身心發(fā)展的重要時期。一個健康的兒童，不僅要具有健壯的體質(zhì)，還應(yīng)具有健康的心理。世界衛(wèi)生組織提出：“健康不僅指沒有疾病，而且包括體格、心理和社會適應(yīng)能力的健康發(fā)展。所以注意孩子的心理衛(wèi)生、預防心理疾病尤為重要。我們把身心發(fā)展看成一個整體，如果一個孩子有健康的體魄，但沒有健康的心理品質(zhì)，也仍是一個不“健全”的人。
心理健康不但能讓孩子身體健康，還能讓孩子對生活和學習充滿了熱情、自信，并使孩子具有良好的人格特征，而實際上許多人格特征實質(zhì)上反映了一個人的思想品德。例如，熱愛集體、助人為樂、富有同情心、正義感、公正無私等。因此，要培養(yǎng)孩子良好的思想品德，就必須使他們具備健康的心理。心理健康是健全孩子的體魄和人格的重要保證。
現(xiàn)代社會的復雜和競爭對人們的心理承受力提出了越來越高的要求，我們必須使心理承受能力的增長高于社會發(fā)展對它的要求，才能避免心理疾患產(chǎn)生，才能適應(yīng)現(xiàn)代社會的發(fā)展。孩子在生活和學習中常常會碰到老師的批評、同學的欺負、爸爸媽媽的訓斥，更多的是遇到學習上的困難，對于一個心理健康的孩子來說，它們都不會使孩子產(chǎn)生不良的、消極的、自卑的心理。只有有著良好的心理承受能力，孩子在面對這些困難時，才能從容地把壓力轉(zhuǎn)化為促進自己不斷進取的動力。因此，孩子心理健康與生理健康同等重要。
3.孩子心理健康的標準
1、智力要正常，這是一個基本的要求。
2、他的情緒相對來講是穩(wěn)定的，協(xié)調(diào)的，一般狀態(tài)下是有積極樂觀的情緒，一般表現(xiàn)是樂觀的態(tài)度，對生活充滿信心的狀態(tài)。
3、有良好的社會適應(yīng)能力，有良好的人際關(guān)系，而且他樂于去跟人交往，樂于幫助別人，能夠適應(yīng)學習和生活當中的環(huán)境和人際關(guān)系的變化。
4、這個孩子有良好的自我意識，能夠正確地認識自己，不僅要知道自己有哪些優(yōu)點，也知道自己有一些缺點，也了解自己有興趣特長，而且有符合實際的，對自己有一個發(fā)展的目標。
5、要有一個健全的人格，心理健康的孩子應(yīng)該來講是相對比較開朗的，待人是坦誠的，能夠去克服困難的，整個行為是符合社會規(guī)范的。
6、能有一定的適度的反應(yīng)能力，當他突然遇到一些特殊變化的時候，有一定的應(yīng)變能力，能夠正確地對待現(xiàn)實的情況。
4.父母如何培養(yǎng)孩子的健康心理
一、培養(yǎng)孩子的親情，愛是孩子的天性，他不但應(yīng)得到別人的愛與關(guān)注，同時也應(yīng)學會愛父母、愛親人、愛朋友。為此，家長應(yīng)教育孩子學會愛父母和親人。全球首富比爾蓋茨說過一句話：“我不能等待的就是孝敬父母”。家長可將每年的三月份定為孝敬父母月，要求孩子為父母或親人的生日準備禮物，在外吃飯時點父母愛吃的菜，為父母夾菜等。
二、培養(yǎng)孩子的同情心，孩子是富有同情心、樂意幫助別人的，但這種情感需要父母或家人的引導與培養(yǎng)，使其能體驗別人的心情，感受別人的歡樂、痛苦、煩惱和失望。如在父母、祖父母或親人因病住院時領(lǐng)孩子去醫(yī)院探視，參加各種愛心捐助活動等。
三、培養(yǎng)孩子的責任感，責任感是每個人都應(yīng)該具備的，但它不是生來就有的，所以，作為家長應(yīng)該從小就開始培養(yǎng)孩子的責任感。家長可教育孩子自己的事情自己做，如整理自己的房間與學習用品，準備好自己出游的食品，養(yǎng)好自己喜愛的小動物等。
四、培養(yǎng)孩子的義務(wù)感，也許有人會說，小孩子還未成年，有什么義務(wù)呢?其實不然，孩子生活在集體中就有各種各樣的義務(wù)。在班級里有打掃教室衛(wèi)生的義務(wù)，在家里有參與家務(wù)勞動的義務(wù)。如何培養(yǎng)這種義務(wù)感呢?筆者認為父母可教孩子做家務(wù)，給孩子制訂一個家務(wù)勞動的計劃，每周要求孩子完成一定的家務(wù)勞動，或者將某一特定任務(wù)交給孩子去干，只有在這種實踐操作中才能培養(yǎng)孩子的義務(wù)感。
五、培養(yǎng)孩子的挫折感，現(xiàn)代家庭物質(zhì)條件優(yōu)越，一些孩子過著“衣來伸手，飯來張口”的生活，生活中出現(xiàn)一點小麻煩或困難，往往不能很好地應(yīng)對。為了避免孩子將來可能遇到難以應(yīng)付的境況，家長在平時可不時地給孩子制造一些挫折，讓他們不時地去面對一些小小的挫折，學會自己去應(yīng)對。
六、培養(yǎng)孩子的幸福感2004年，在南京舉辦的兒童保健會上，有專家指出“經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在有八成的孩子感到不幸福，這是令人震驚的。”現(xiàn)在的孩子家庭生活條件優(yōu)越，父母疼愛有加，可為什么他們感覺不到幸福呢?因為幸福是一種感受，需要家長去引導孩子領(lǐng)悟，啟發(fā)孩子去體驗。在日常生活中，家長可以和孩子討論什么是幸福，也可讓孩子在一定的情境中體驗生活的艱苦，從而讓孩子能夠?qū)W會珍惜現(xiàn)有的生活。
七、指導孩子形成良好的人際關(guān)系：首先，要創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境與人際關(guān)系，以此影響孩子。家長要努力營造一個民主、和諧的，家庭成員互相尊重、相互幫助、相互關(guān)心、講究文明禮貌，家務(wù)勞動有分工、也有合作的家庭氛圍。讓孩子在這種家庭中潛移默化地學會如何與人相處、如何與人交往。其次，建立家庭幼兒園，為孩子交友提供空間。引導孩子與來自不同社會文化階層的孩子進行交往，在交往中教會他與伙伴互幫互助，多看別人的優(yōu)點，學會寬容等。再次，家長與孩子平等相處，建立良好的親子關(guān)系。家長必須保持一點童心和童趣，使自己與孩子之間有共同的興趣和語言，走進他們的心靈，就他們關(guān)心的東西展開交流、探討，在這種親子互動中培養(yǎng)感情，建立起良好的親子關(guān)系。
5.過度保護會影響孩子的心理健康
1、過度保護阻礙了孩子獨立性的發(fā)展。孩子會因為父母的過度保護，導致自己所取得的經(jīng)驗不足，從而感到自卑并害怕挑戰(zhàn)。受過度保護的孩子到了該長大的年齡卻總是讓人覺得他長不大，到了而立之年，凡事仍不能自立，沒有長輩陪在身邊就惶惶不可終日。過度保護在壓制孩子的求知欲和學習積極性的同時也不利于個性的發(fā)展。研究證明，過度保護會使孩子依賴性太強，人際交往能力差，缺乏自信心，自理能力差，膽小，肢體靈活度差等等。會是孩子覺得自己處處比別人差，不能融入同齡人中，漸漸失去自信心，對什么都提不起興趣來。
2、過度保護，使孩子缺少了成長過程中的磨礪，容易造成孩子的軟弱閉塞、膽怯無能并逐漸養(yǎng)成膽小怕事的性格，同時使孩子和社會之間豎起了一道墻，孩子在無形中遠離了社會，長大以后就會難以適應(yīng)社會。所以，受過度保護成長的孩子，在社會上會遇到許許多多的問題。
