1.青少年心理健康講座主持詞結(jié)尾
世界衛(wèi)生組織是這樣健康定義的:“健康是一種身體、精神和社會適應(yīng)能力的完好狀態(tài)!币簿褪钦f,健康不僅僅是指身體健康,還包括心理健康和社會適應(yīng)能力兩個方面,只有身體和心理的全面健康,才是真正的健康。
隨著科學(xué)的飛速發(fā)展和信息時代的到來,我們所處的社會也在發(fā)生著日新月異的變化,這就要求我們必須有較好的心理素質(zhì),能用健康的心理狀態(tài)來適應(yīng)時代與社會的變化。
今天,我們特地邀請到,西安交通大學(xué)田老師,給大家分享心理健康方面的知識。
田老師是心理學(xué)教授,承擔(dān)過多項省部級心理學(xué)科研課題,是副理事長、西安副理事長、陜西心理學(xué)講師,在心理健康方面有較深的研究和造詣。
希望今天的講座能夠引起我們對心理健康的重視,能對我們的心理健康有所幫助。
在講座開始前,我強(qiáng)調(diào)一下紀(jì)律,請大家把手機(jī)調(diào)整到靜音或關(guān)閉狀態(tài),講座期間不得翻看手機(jī),不得撥打、接聽電話,不得交頭接耳,不得隨意走動,嚴(yán)格遵守秩序,保持會場肅靜。
下面,讓我們用掌聲歡迎田老師!
2.青少年心理健康講座主持詞結(jié)尾
善于總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),終達(dá)到目的。不怕困難,勇于克服困難的過程就好比爬山,當(dāng)一座高山等待我們攀登時,眼望著煙云環(huán)繞的山峰,就要鼓勵自己,一定要爬上頂峰,山路是靠人一步步走的。當(dāng)爬至半山,精疲力竭之時,是止步不前,還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)?有時候,在想打退堂鼓時,需要堅持一下的勇氣,一旦超越了這個“極限”,也就戰(zhàn)勝了自己,那么等待在面前的就是無限風(fēng)光了!
那么我們?nèi)绾慰朔щy,培養(yǎng)自己的意志呢?培養(yǎng)自己克服困難的勇氣和堅強(qiáng)意志,可以:
從短時間開始,向長期過渡。
從老師、家長的督促開始,向自覺堅持做事過渡。我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下,只要自覺地意識到應(yīng)該主動克服困難培養(yǎng)堅強(qiáng)意志,那么任何艱難險阻都是可以戰(zhàn)勝的。此外我們小學(xué)生要保持健康的心理,還要做到:胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽(yù)感克服虛榮、獨(dú)立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上!
總之,我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態(tài)面對一切事物。遇到自己確實一時想不開的事情,可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結(jié)得到放松。學(xué)會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的小學(xué)生。
3.青少年心理健康講座主持詞結(jié)尾
下面是裴老師給我們帶來的主題為“放松自我贏在中考”的心理健康專題講座,讓我們掌聲有請!
謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座!
同學(xué)們,我非常贊同這樣的觀點(diǎn):只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績,卻不懂得與人交流,是個寂寞的人;只有過人的智商,卻不懂得控制情緒,是個危險的人;只有超人的推理,卻不了解自己,是個迷惘的人,只有心理健康的人,才是真正成功的人。聽了裴老師的這次心理健康教育講座,相信同學(xué)們一定深有啟發(fā),面對中考,同學(xué)們一定要認(rèn)真準(zhǔn)備,做好我們?nèi)松牡谶x擇;同學(xué)們一定要對自己未來的生活、學(xué)習(xí)充滿信心;我相信同學(xué)們在我校初中三年的求學(xué)將會成為你們美好的回憶。
后,讓我們再次用熱烈的掌聲感謝裴老師!今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束,祝同學(xué)們身體健康,學(xué)業(yè)有成,中考大吉,夢想成真!