國(guó)家中考改革：體育課成為第四大主科，并將游泳項(xiàng)目作為第一類考核項(xiàng)目。
2022年西藏中考體育改革之后統(tǒng)一考試將包含四大類共計(jì)21個(gè)項(xiàng)目：
第一類項(xiàng)目
長(zhǎng)跑（男生1000米、女生800米）、游泳（男生女生均為200米）、4分鐘短繩；
第二類項(xiàng)目
50米跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩、引體向上（男生）、仰臥起坐（女生）、游泳（25米）；
第三類項(xiàng)目
墊上運(yùn)動(dòng)、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越、武術(shù)；
第四類項(xiàng)目
籃球、排球、足球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球；
除了書本內(nèi)容的學(xué)習(xí)，學(xué)生們可以將更多的時(shí)間分給體育運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合更有利于身體健康。對(duì)于體育考核項(xiàng)目，也有了更多自主的選擇，將興趣與特長(zhǎng)相結(jié)合更有利于成績(jī)的提高。同時(shí)，學(xué)校與老師要肩負(fù)起更重的責(zé)任，對(duì)于體育設(shè)施的建設(shè)和維護(hù)、學(xué)生日常鍛煉、人身安全以及考核標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，需要學(xué)校、學(xué)生和家長(zhǎng)三方的共同努力。
如今，國(guó)家對(duì)于中學(xué)生體育的重視程度越來(lái)越高，尤其是游泳項(xiàng)目已經(jīng)上升為和跑步項(xiàng)目同等重要的位置。游泳不僅可以鍛煉身體、強(qiáng)化體質(zhì)，更是一門求生技能，若家長(zhǎng)可以讓孩子從小學(xué)習(xí)游泳，不僅對(duì)于身體健康和體型塑造有好處，到了考核階段可以比同齡人更具有優(yōu)勢(shì)哦。
