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高中體育個(gè)人工作計(jì)劃

時(shí)間:2023-06-12 16:51:00   來(lái)源:無(wú)憂考網(wǎng)     [字體: ]

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1.高中體育個(gè)人工作計(jì)劃 篇一


  (一)學(xué)情分析

  高三年級(jí)學(xué)生,面對(duì)高考的壓力精神狀態(tài)要好才能應(yīng)對(duì)高考的來(lái)臨,身體健康才能迎接加班加點(diǎn)的復(fù)習(xí),所以這學(xué)期的體育課尤為關(guān)鍵,不僅要讓學(xué)生們能學(xué)到知識(shí)更要注重心理健康,讓學(xué)生每節(jié)課都有愉快的心情,給學(xué)生做心理上的指導(dǎo)讓學(xué)生能走健康之路來(lái)走進(jìn)大學(xué)之門(mén)!

  (二)教學(xué)目標(biāo)

  1.運(yùn)動(dòng)參與

 、僦揽茖W(xué)參加田徑鍛煉的原則,積極參加田徑類運(yùn)動(dòng)并養(yǎng)成良好的田徑鍛煉習(xí)慣。②根據(jù)自身情況設(shè)置鍛煉目標(biāo)、制定鍛煉計(jì)劃并按計(jì)劃堅(jiān)持田徑鍛煉;③能用簡(jiǎn)單方法了解自己的體能變化并正確評(píng)價(jià)自己與他人的體能測(cè)試結(jié)果。

  2.運(yùn)動(dòng)技能

 、偻ㄟ^(guò)收聽(tīng)或觀看有關(guān)體育節(jié)目或閱讀報(bào)紙或上網(wǎng)等手段,對(duì)國(guó)內(nèi)外重大體賽事了解,懂得競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與健身運(yùn)動(dòng)與體育鍛煉的區(qū)別,認(rèn)識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)身體、心理健康和社會(huì)適應(yīng)的價(jià)值。②積極學(xué)習(xí)并運(yùn)用所學(xué)田徑知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行健身活動(dòng),積極參加各種田徑類體育比賽。③了解田徑運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的創(chuàng)傷、扭傷的簡(jiǎn)易處理方法。

  3.身體健康

 、偻ㄟ^(guò)田徑類項(xiàng)目的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。②了解田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)進(jìn)一步發(fā)展體能和提高運(yùn)動(dòng)能力的作用,以及對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)和技能與進(jìn)行選項(xiàng)學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用。③形成良好的田徑運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和健康行為。

  4.心理健康

  ①通過(guò)參加田徑活動(dòng),改善心理狀態(tài),并在田徑運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用所學(xué)方法調(diào)節(jié)情緒。②設(shè)置合理目標(biāo),使自己在田徑運(yùn)動(dòng)中不斷提高田徑運(yùn)動(dòng)能力,并在此過(guò)程中體驗(yàn)成功。③努力克服田徑運(yùn)動(dòng)中的心理恐懼等現(xiàn)象,體驗(yàn)在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。

  5.形成健全的人格

  體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)過(guò)程的快樂(lè)性與成就感,不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心;能利用體育活動(dòng)解除心理的煩悶,提高自我情緒控制能力。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中具有勇敢、頑強(qiáng)、果斷、拼搏的良好意志品質(zhì)。運(yùn)動(dòng)中能與同伴和諧相處,尊重他人,遵守比賽規(guī)則服從裁判,有良好的體育道德作用;具有協(xié)作配合意識(shí),體現(xiàn)良好的團(tuán)隊(duì)精神。

  (三)教學(xué)措施

  1、對(duì)教育工作的熱愛(ài),對(duì)自己教育教學(xué)能力充滿自信,對(duì)在學(xué)生中樹(shù)立良好教師形象充滿自信,對(duì)提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實(shí)現(xiàn)教學(xué)計(jì)劃的保障。

  2、認(rèn)真研讀《教學(xué)大綱》,理清重點(diǎn)、難點(diǎn),根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,設(shè)計(jì)與之相適應(yīng)的教學(xué)方案,備好每一節(jié)課。上課過(guò)程中,通過(guò)日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實(shí)際,面向全體,盡可能切入學(xué)生實(shí)際。

  3、除課堂教學(xué)外,還組織校田徑隊(duì)的訓(xùn)練與比賽,抓住每個(gè)班級(jí)有體育特長(zhǎng)及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生,利用課余時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練,為提高我校競(jìng)技成績(jī)而努力。

  4、對(duì)體育偏差生,則幫助制定進(jìn)步計(jì)劃,指導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣.培優(yōu)與補(bǔ)差學(xué)生的訓(xùn)練,鍛煉時(shí)間與年級(jí)組,班主任溝通商量形成書(shū)面計(jì)劃,共同協(xié)作執(zhí)行。

  5、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用,從而增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉的信心,優(yōu)化課堂教學(xué),全面提高教學(xué)質(zhì)量。

  (四)教學(xué)研究的計(jì)劃

  按時(shí)參加體育教研組活動(dòng),積極參與和配合體育教研組開(kāi)展的課題研究,事先多做資料和數(shù)據(jù)收集,爭(zhēng)取在活動(dòng)中能有建設(shè)性的發(fā)言,并多學(xué)習(xí)和借鑒其它老師所做的課題研究的優(yōu)秀成果。多聽(tīng)課,包括同教研組老師的課,也可聽(tīng)聽(tīng)其它科任老師的講課,并做好聽(tīng)課記錄,及時(shí)作出評(píng)價(jià)。吸收和借鑒他們優(yōu)秀的上課技巧和對(duì)知識(shí)的傳授能力,同時(shí)思考,在自己的教學(xué)過(guò)程中,哪些需要改進(jìn),并盡快實(shí)踐到教學(xué)活動(dòng)中。多與老教師溝通、交流,勤問(wèn)勤學(xué),以提高自身的教學(xué)把握能力和教學(xué)質(zhì)量。有時(shí)間將盡可能到校外聽(tīng)課,學(xué)習(xí)校外老師的經(jīng)驗(yàn),增加校際老師的友好關(guān)系,多交流,多學(xué)習(xí),多提高。爭(zhēng)取一周聽(tīng)一至兩次的課,并把自己的想法與同仁探討交流,不斷提高自己。積極撰寫(xiě)體育教學(xué)論文,爭(zhēng)取本學(xué)期內(nèi)完成一篇有質(zhì)量的論文并發(fā)表。

  (五)繼續(xù)教育的計(jì)劃

  繼教教育是提高自身素質(zhì)的重要途徑,在平時(shí)要多看一些關(guān)于體育教學(xué)的相關(guān)雜志及論文,從多方面充實(shí)自己,多借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)到一些相關(guān)的教育教學(xué)網(wǎng)站、論壇去瀏覽、學(xué)習(xí)及交流,并及時(shí)的進(jìn)行自我反思與實(shí)踐,提高自己的體育教學(xué)能力。只要有組織培訓(xùn),我一定積極參加,并認(rèn)真學(xué)習(xí),盡可能的提高和充實(shí)自己。爭(zhēng)取能不斷地進(jìn)步和發(fā)展,盡職盡責(zé)為教育事業(yè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

  學(xué)生是體育與健康課程的主體,課程目標(biāo)是學(xué)生通過(guò)體育學(xué)習(xí)與活動(dòng)所要達(dá)到的預(yù)期的學(xué)習(xí)效果;A(chǔ)教育的體育課程目標(biāo)是面向全體學(xué)生的,是絕大多數(shù)學(xué)生通過(guò)努力都能夠達(dá)到的,他決定著體育與健康課程的方向和過(guò)程,更對(duì)學(xué)生健康目標(biāo)的達(dá)成起導(dǎo)向和激勵(lì)作用。在制定教學(xué)目標(biāo)過(guò)程中只有做到:

  教師應(yīng)該樹(shù)立全新的教育理念指導(dǎo)課堂教學(xué)實(shí)踐,藝術(shù)性的創(chuàng)新設(shè)計(jì)課的教學(xué)過(guò)程,重視發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和體育興趣愛(ài)好,選擇搭配教材。根據(jù)學(xué)生體育基礎(chǔ)不同,制定可供學(xué)生選擇的彈性學(xué)習(xí)目標(biāo),使所有學(xué)生在原有基礎(chǔ)上學(xué)有所獲,體驗(yàn)成功的喜悅。重視學(xué)生的主體地位,力圖使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體,凡是學(xué)生經(jīng)驗(yàn)、能力、知識(shí)可及之事,均可以放手讓學(xué)生自己去做,教師只是給學(xué)生創(chuàng)造條件,引導(dǎo)學(xué)生積極參與教學(xué)活動(dòng),參與管理和評(píng)價(jià)。為學(xué)生營(yíng)造和諧、民主、開(kāi)放、自由的學(xué)習(xí)氛圍,體現(xiàn)“健康第一”的思想和以人為本的教育理念?傊,在制定教學(xué)計(jì)劃時(shí),只有這樣才可以體現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一。

2.高中體育個(gè)人工作計(jì)劃 篇二


  一、指導(dǎo)思想及目標(biāo)

  全面貫徹黨的教育方針,積極推進(jìn)素質(zhì)教育,努力實(shí)現(xiàn)“以德育教育為首,以藝術(shù)教育為特色,以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點(diǎn)深化體育課堂、體訓(xùn)隊(duì)教學(xué)改革,提高體育教學(xué)質(zhì)量,加強(qiáng)出操、集隊(duì)、集會(huì)紀(jì)律,做好出操、集隊(duì)、集會(huì)常規(guī)訓(xùn)練,做好田徑隊(duì)、籃球隊(duì)的選材與訓(xùn)練工作,切實(shí)提高體訓(xùn)隊(duì)員體能、運(yùn)動(dòng)技能、競(jìng)賽能力和心理素質(zhì);以德育教育為核心,在體育教育教學(xué)中注重思想教育,培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,注意加強(qiáng)提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,增強(qiáng)學(xué)生集體主義觀念,樹(shù)立集體主義榮譽(yù)感,培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取的個(gè)性,提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力,為適應(yīng)未來(lái)社會(huì)生活和激烈競(jìng)爭(zhēng)奠定基礎(chǔ)。

  二、教學(xué)措施

  1、積極倡導(dǎo)學(xué)生在體育活動(dòng)中,以健康第一為指導(dǎo)思想,配合好學(xué)校衛(wèi)生保健室對(duì)學(xué)生健康指標(biāo)的有關(guān)測(cè)定,關(guān)心好學(xué)生每天的眼保健操。

  2、積極鼓勵(lì)學(xué)生自覺(jué)鍛煉身體習(xí)慣,努力提高全校學(xué)生的體鍛達(dá)標(biāo)合格率。

  3、本學(xué)期關(guān)注起始年級(jí)學(xué)生行為習(xí)慣,思想品德?tīng)顩r,學(xué)生要堅(jiān)持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。

  4、要不斷加強(qiáng)對(duì)教學(xué)教材的研究,重視體育教師專業(yè)的發(fā)展,本學(xué)期積極開(kāi)展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準(zhǔn)備開(kāi)始。

  5、每星期組織學(xué)生在遠(yuǎn)程教育網(wǎng)上找自己要學(xué)的內(nèi)容。

  6、以據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),體育組要主動(dòng)與年級(jí)組之間配合協(xié)調(diào),利用一些休息時(shí)間,包括中午、放學(xué)后等時(shí)間,組織年級(jí)間和班間的體育競(jìng)賽,促進(jìn)學(xué)生積極鍛煉身體,激勵(lì)學(xué)生為班級(jí)爭(zhēng)光,培養(yǎng)學(xué)生的榮譽(yù)感。

  7、體育組要積極配合好教務(wù)處、政教處工作,認(rèn)真組織管理好每天的全校廣播操和每周的升旗儀式,各班進(jìn)出場(chǎng)線路有序、隊(duì)伍整齊。

  8、體育組各任課教師要認(rèn)真組織、細(xì)心安排指導(dǎo)年級(jí)的體鍛課,盡量多開(kāi)展學(xué)生感興趣,鍛煉有效益的小型多樣的單項(xiàng)性活動(dòng),滿足學(xué)生體育活動(dòng)需求。

  三、工作任務(wù)及要求

  抓緊抓好業(yè)余運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,有效提高運(yùn)動(dòng)技能和競(jìng)賽水平。長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)隊(duì)的業(yè)余訓(xùn)練是我校的基本辦學(xué)宗旨,也是提高我校學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)興趣和技能的基本手段。業(yè)余訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,能使運(yùn)動(dòng)員養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,能推動(dòng)學(xué)校體育的發(fā)展,能促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的提高;競(jìng)賽能有效發(fā)展學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏和勝不嬌、敗不妥的個(gè)性,競(jìng)賽能增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感,競(jìng)賽能展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的體育才能。因此,必須抓緊抓好運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練。

3.高中體育個(gè)人工作計(jì)劃 篇三


  一、學(xué)情分析:

  我校高三有29個(gè)教學(xué)班,我任教1—10班的教學(xué),近xx名學(xué)生,他們的身體素質(zhì)各異。因?yàn)楦呷龑W(xué)生面臨高考,他們的學(xué)習(xí)壓力非常大。如何調(diào)整好他們的心理,處理好學(xué)習(xí)與活動(dòng)的安排,確保他們身體高三學(xué)習(xí)中經(jīng)的起考驗(yàn)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異:男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng),能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜,不好活動(dòng),課中就要經(jīng)常與她們溝通交流,因勢(shì)利導(dǎo),及早轉(zhuǎn)變觀念,讓男生帶動(dòng)女生,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。以期在高考中取得優(yōu)異的成績(jī)。

  二、指導(dǎo)思想:

  以新課程理念為指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位,培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識(shí),敢打敢拼勇?tīng)?zhēng)一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

  三、學(xué)期目標(biāo):

  1、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為終身體育打好基礎(chǔ)。

  2、收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事,豐富他們的知識(shí),以備綜合能力考試。

  3、讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,能夠在玩中學(xué),在學(xué)中鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

  四、具體措施:

  1、利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流,轉(zhuǎn)變他們的觀念,變被動(dòng)為主動(dòng)。

  2、認(rèn)真?zhèn)浜谜n,向課堂45分要效率,確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中,課后做到及時(shí)反思總結(jié)。

  五、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、教研課的安排:

  1、認(rèn)真領(lǐng)會(huì)課改精神,熟練各學(xué)段教材內(nèi)容,加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí),在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。

  2、多聽(tīng)課,評(píng)課參與集體研討,取其長(zhǎng)補(bǔ)己之短,充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料,學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。

  3、多與同行共同交流,共同研討,加強(qiáng)自我鍛煉,提高自身素質(zhì)。

  4、與其他同行共同搞好校隊(duì)的各項(xiàng)訓(xùn)練。

4.高中體育個(gè)人工作計(jì)劃 篇四


  一、教材分析

  今年教學(xué)對(duì)象是高三學(xué)生,教材的主要是圍繞畢業(yè)生開(kāi)展教學(xué)工作。根據(jù)新的課程標(biāo)具體要求:

  1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  2、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行

  3、重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

  4、充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。

  5、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測(cè)評(píng)的內(nèi)容和意義,并進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)。以便更好地完成測(cè)評(píng)考核。

  高三主要教材內(nèi)容為:

  1、籃球、排球、足球;

  2、體操;

  3、武術(shù);

  4、田徑運(yùn)動(dòng);

  5、體育理論知識(shí)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  通過(guò)本課程水平六的學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生的體能和運(yùn)動(dòng)技能水平,加深對(duì)體育與健康知識(shí)的理解;學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)及評(píng)價(jià),增強(qiáng)體育實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力;形成運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專長(zhǎng),培養(yǎng)形成終身體育的意識(shí)和習(xí)慣;發(fā)展良好的心理品質(zhì),增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí);具有體育素養(yǎng),塑造體育體魄,提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感,逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取的人生態(tài)度。

  優(yōu)秀生學(xué)習(xí)特點(diǎn)和后進(jìn)生成因:通過(guò)高一、高二兩個(gè)學(xué)年的體育課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,學(xué)生初步形成自己的體育運(yùn)動(dòng)技能。高三的體育高考生、特招生,公安警校生長(zhǎng)期加強(qiáng)和體育訓(xùn)練體能較好,基本形成一定運(yùn)動(dòng)技術(shù)。

  后進(jìn)生的成因是他們的原來(lái)基本體質(zhì)比較差,一直以來(lái)他們不樂(lè)于參加體育活動(dòng),在高中的高考?jí)毫ο戮o張于其他的課程學(xué)習(xí),逐步形成體質(zhì)差、體力跟不上運(yùn)動(dòng)的需要,對(duì)體育課程的理解不夠,放棄體育終身鍛煉,形成弱小的體育群體。

  三、提高教學(xué)質(zhì)量的具體措施

  1、在學(xué)生中樹(shù)立良好教師形象充滿自信,對(duì)提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿信心。飽滿的工作熱情與必勝的信念是實(shí)現(xiàn)教學(xué)計(jì)劃的保障。

  2、認(rèn)真研讀《教學(xué)大綱》,理清重點(diǎn)、難點(diǎn),根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,設(shè)計(jì)與之相適應(yīng)的教學(xué)方案,備好每一節(jié)課。上課過(guò)程中,通過(guò)日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實(shí)際,面向全體,盡可能切入學(xué)生實(shí)際。

  3、除課堂教學(xué)外,還組織校田徑隊(duì)的訓(xùn)練與比賽,抓住每個(gè)班級(jí)有體育特長(zhǎng)及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生,利用課余時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練,為提高我校競(jìng)技成績(jī)而努力。

  4、對(duì)體育偏差生,則幫助制定進(jìn)步計(jì)劃,指導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣。培優(yōu)與補(bǔ)差學(xué)生的訓(xùn)練,鍛煉時(shí)間與年級(jí)組,班主任溝通商量形成書(shū)面計(jì)劃,共同協(xié)作執(zhí)行。

  5、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用,從而增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉的信心,優(yōu)化課堂教學(xué),全面提高教學(xué)質(zhì)量。