【#少兒升學(xué)# #2024年廣東佛山市三水區(qū)新城小學(xué)春季開學(xué)時間：2月20日#】2024年廣東佛山市三水區(qū)新城小學(xué)春季開學(xué)時間：2月20日，下面©無憂考網(wǎng)為您詳細(xì)介紹一下本次小學(xué)春季開學(xué)的具體事宜，希望廣大家長及時關(guān)注，如有相關(guān)疑問，請關(guān)注©無憂考網(wǎng)少兒升學(xué)頻道為您實時做出的更新。

　　親愛的家長、同學(xué)們：

　　大家好！在春節(jié)的余韻中，請大家認(rèn)真學(xué)習(xí)以下的收心小妙招，以佳的狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來！

　　一、開學(xué)時間

　　1.開學(xué)時間：

　　2024年2月20日（星期二）農(nóng)歷正月十一

　　2.分批到校：

　　二年級：

　　7：20-7：40（7：40吃早餐）

　　一年級：

　　7：40-8：00（8：05吃早餐）

　　二、生活準(zhǔn)備

　　1.調(diào)整作息時間

　　在臨近開學(xué)的這段時間，我們需要調(diào)整自己的生理狀態(tài)，逐漸關(guān)閉“假期模式”，從作息上逐漸開啟“開學(xué)模式”�？梢园凑丈蠈W(xué)的作息時間表，合理分配娛樂和學(xué)習(xí)的時間。

　　2.調(diào)整飲食習(xí)慣

　　為了孩子順利迎接新學(xué)期，家長要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。

　　3.整理儀容儀表

　　良好的精神面貌是迎接新學(xué)期到來的開始，請同學(xué)們按要求修剪好頭發(fā)和指甲。

　　頭發(fā)要求：男同學(xué)前不遮眉，側(cè)不碰耳，后不蓋脖，不剪奇形怪狀的頭發(fā)；女同學(xué)長頭發(fā)要夾起來或綁起來，不披頭散發(fā)。

　　指甲要求：不留長指甲，指甲內(nèi)無污垢，定期修剪。

　　4.整理個人物品

　�。�1）清洗被鋪、書包及水壺等。

　　洗、曬或消毒在校午休被鋪、書包以及帶回學(xué)校喝水的水壺等物品。

　�。�2）準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品。

　　列出新學(xué)期所需的學(xué)習(xí)用品清單，提前把學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備好。如：書包、筆、練習(xí)本、筆袋、筆記本、作圖工具、包書膜等，為孩子創(chuàng)造良好的開學(xué)氛圍，讓孩子感到上學(xué)的幸福感，期待著開學(xué)。

　　三、心理準(zhǔn)備

　�。ㄒ唬�學(xué)生篇

　　1.克服焦慮

　　有的同學(xué)在開學(xué)前會出現(xiàn)煩躁不安、失眠等焦慮的狀況。當(dāng)出現(xiàn)這種情緒時，首先要將消極情緒“正常化”，告訴自己會焦慮是一件很正常的事情，適度的焦慮和緊張可以幫助我們維持一定的興奮性，提高注意力和反應(yīng)速度，增強對學(xué)習(xí)的積極性。試著接納情緒，順其自然，把注意力集中在當(dāng)前要做的事情上。

　　2.積極暗示

　　當(dāng)大家感覺到緊張、煩躁等情緒時，在接納情緒過后，也可以鼓勵自己多想想積極的事情，比如又可以見到老師和同學(xué)、參加豐富的校園活動、享受學(xué)校的美好時光等等。通過類似的積極心理暗示，增強愉悅感，讓自己精神飽滿地邁進(jìn)新學(xué)期。

　　3.營造儀式感

　　開學(xué)需要儀式感，開學(xué)前收拾和清理自己的學(xué)習(xí)環(huán)境，整理書桌和書架，提前選購學(xué)習(xí)用品......這些都有助于我們培養(yǎng)積極的心理氛圍，讓我們對開學(xué)充滿期待。

　�。ǘ�）家長篇

　　距離開學(xué)的日子越來越近，作為家長，我們可以做些什么幫助孩子以積極飽滿的狀態(tài)迎接新學(xué)期呢？

　　1.開家庭會議

　�。�1）回顧寒假生活。

　　和孩子一起回顧寒假生活，帶著好奇的心態(tài)引導(dǎo)孩子講講自己這段時期的感受、收獲和遺憾，家長可以和孩子一起分析原因，總結(jié)得失。

　�。�2）擬定新學(xué)期計劃。

　　和孩子共同擬定新學(xué)期的計劃，在商討中完成從假期到開學(xué)的“頻道轉(zhuǎn)換”工作，把孩子新學(xué)期要讀哪些書籍、以誰為榜樣、需要重點提高哪些能力、養(yǎng)成哪些好習(xí)慣、家長怎樣配合等等內(nèi)容，一一納入學(xué)期計劃里，以幫助孩子樹立信心，消除假期后的失落感。

　　2.做居家環(huán)境大掃除

　　與孩子一起整理臥室或書房，把與開學(xué)無關(guān)的物品暫時收納起來，通過改變外在場景，來影響孩子內(nèi)在想法，進(jìn)而形成新的習(xí)慣。

　　3.做一頓孩子喜歡的美食

　　開學(xué)前，和孩子約定某一天的某一餐為開學(xué)宴，做一頓孩子比較喜歡的“大餐”，可以邀請孩子參與到食物的采購和烹飪過程，祝福孩子順利返校，表達(dá)自己對孩子的支持。

　　4.來愉悅的親子散步

　　親子散步是一個很好的親子溝通機會，一起手牽手談心，了解孩子開學(xué)前的情緒狀態(tài)，多聊聊孩子以往在學(xué)校開心的話題，喚起孩子對校園生活的美好回憶。避免“三句話不離學(xué)習(xí)”，遵循“在書房里談學(xué)習(xí)，在散步時聊家�！钡臏贤ㄔ瓌t。

　　5.關(guān)注孩子，及時求助

　　如果發(fā)現(xiàn)孩子身心出現(xiàn)較大的變化且無法自行調(diào)整，即使在家長幫助下仍然無法改善，較明顯影響了日常學(xué)習(xí)和生活，請及時尋求專業(yè)的心理援助資源。

　　三水區(qū)24小時心理援助熱線：0757-87819883

　　服務(wù)對象：所有人群

　　佛山市24小時心理援助熱線：0757-82667888

　　服務(wù)對象：所有人群

　　廣東省12355青少年綜合服務(wù)平臺：12355

　　服務(wù)對象：青少年為主（以上均為免費）

　　四、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備

　　1.完成假期任務(wù)

　　開學(xué)前，未完成的任務(wù)都會讓有拖延的同學(xué)感到頭疼。對于這種情況，我們可以邀請家長督促、檢查。努力地完成未完成的任務(wù)，雖然集中在后幾天時間完成剩余的作業(yè)不是佳選擇，客觀上還是能幫助自己找到學(xué)習(xí)的感覺。

　　2.寒假總結(jié)分享

　　在寒假期間，不少同學(xué)進(jìn)行了自學(xué)或外出實踐，增長知識，開拓視野，我們可以像放電影一樣，回顧整個假期生活，在家長的幫助下，總結(jié)收獲，以語言表達(dá)或圖文日記的形式進(jìn)行總結(jié)記錄，在開學(xué)初也可以跟小伙伴們一起分享一下。

　　3.漸入學(xué)習(xí)狀態(tài)

　　開學(xué)初期，很多學(xué)生會表現(xiàn)出厭學(xué)心理。面對這種情況，好的辦法是讓自己在假期尾聲逐漸進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，逐漸過渡。開學(xué)前，有計劃地看課本，復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識，比如基本概念、基礎(chǔ)字詞、名篇佳句等要記牢。看看新學(xué)年的學(xué)習(xí)內(nèi)容，對自己學(xué)習(xí)內(nèi)容的大致情況有所了解，做到心中有數(shù)。

　　五、安全提醒

　　1.交通安全

　　家長要做好孩子上下學(xué)安全教育，引導(dǎo)孩子遵守交通規(guī)則，安全出行、文明出行；嚴(yán)禁乘坐無牌無證和各種非法運營車輛，乘坐公共汽車，要講秩序，嚴(yán)防擁擠踩踏事故和交通事故的發(fā)生。

　　2.謹(jǐn)防溺水

　　警惕溺水事故，盡量不靠近水域邊玩耍，需做到“六不準(zhǔn)”。

　　3.預(yù)防詐騙

　　家長要加強對孩子的防詐騙教育，不添加陌生人為好友，不與陌生網(wǎng)友視頻通話，在網(wǎng)絡(luò)平臺收到陌生人信息要及時跟家長溝通；家長也要保護(hù)好銀行賬號、密碼、支付驗證碼等重要信息。

　　4.校園安全

　�。�1）不將身體探出窗外或護(hù)欄外，不爬到高處玩耍，不倚靠樓梯欄桿。

　�。�2）打掃衛(wèi)生時要注意安全，既要防止自己跌落，也要防止打掃工具掉落，帶來高空墜物危險。

　�。�3）課間文明休息，不在教室中、樓道里、樓梯口、樓道拐彎處追逐打鬧，課間活動不猛跑。

　�。�4）不把學(xué)校公共設(shè)施當(dāng)成游樂設(shè)施，不玩危險性游戲。