【#校園生活# #2024春季學(xué)期四川瀘州中小學(xué)和幼兒園開(kāi)學(xué)時(shí)間2月26日#】假期過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼間，寒假“余額”已經(jīng)不足，四川瀘州市中小學(xué)和幼兒園即將迎來(lái)開(kāi)學(xué)的日子，以下是©無(wú)憂考網(wǎng)為大家精心整理的內(nèi)容，歡迎大家閱讀。

1.2024春季學(xué)期四川瀘州中小學(xué)和幼兒園開(kāi)學(xué)時(shí)間2月26日

　　全市中、小學(xué)和幼兒園2023—2024學(xué)年下學(xué)期（春季學(xué)期）于2024年2月25日（正月十六）學(xué)生報(bào)到；2月26日正式開(kāi)課，其中義務(wù)教育學(xué)校7月5日教育教學(xué)結(jié)束、7月6日開(kāi)始放暑假，實(shí)際教育教學(xué)共計(jì)19周；高中階段學(xué)校7月12日教育教學(xué)結(jié)束、7月13日開(kāi)始放暑假，實(shí)際教育教學(xué)共計(jì)20周。幼兒園、特殊教育學(xué)校、中等職業(yè)學(xué)校參照?qǐng)?zhí)行。

　　全市中小學(xué)和幼兒園即將迎來(lái)開(kāi)學(xué)的日子，市教育體育局提醒學(xué)生們，為了確保安全，返校前，家長(zhǎng)和學(xué)生們需密切關(guān)注自己的健康狀況，如有不適及時(shí)就醫(yī)；應(yīng)選擇安全交通方式返校。在校期間，春季正是流感高發(fā)季節(jié)，盡量減少不必要的聚集活動(dòng)，以降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。返校后，孩子們將在學(xué)校用餐，家長(zhǎng)要教育孩子注意食品安全，不購(gòu)買(mǎi)三無(wú)食品，不食用過(guò)期食品。中小學(xué)和幼兒園返校安全關(guān)系到每一個(gè)孩子的健康成長(zhǎng)和家庭的幸福安寧，作為家長(zhǎng)和孩子，要共同努力，遵守各項(xiàng)安全規(guī)章制度，提高自我保護(hù)意識(shí)。同時(shí)，希望學(xué)校和社會(huì)各界能夠共同關(guān)注校園安全問(wèn)題，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)安全、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2.中小學(xué)和幼兒園開(kāi)學(xué)六步收心法

　　第一步：調(diào)整作息，清淡飲食

　　假期混亂的作息，會(huì)影響開(kāi)學(xué)后的狀態(tài)，導(dǎo)致孩子上課時(shí)精神萎靡不振，做作業(yè)時(shí)經(jīng)常打瞌睡。調(diào)整作息，就是要回歸正常的生活狀態(tài)。

　　一、要做到早睡早起。晚上少看電視，少玩手機(jī)，到九點(diǎn)左右熄燈睡覺(jué)，第二天七點(diǎn)左右起床，提前適應(yīng)開(kāi)學(xué)的作息。

　　二、要做到飲食清淡。近少吃油炸食品，少吃大魚(yú)大肉，飲食以清淡為主，營(yíng)養(yǎng)要均衡搭配，保證有精力好好學(xué)習(xí)。

　　第二步：檢查作業(yè)，查漏補(bǔ)缺

　　快開(kāi)學(xué)了，個(gè)別孩子的作業(yè)還開(kāi)著“天窗”，正在臨陣磨槍熬夜趕作業(yè)。

　　這反映了孩子的自主性不夠，總把事情拖到后一刻才做，也暴露了家長(zhǎng)的教育問(wèn)題，疏于對(duì)孩子時(shí)間管理的引導(dǎo)，家長(zhǎng)不放任，才能保證孩子開(kāi)學(xué)后不掉隊(duì)。

　　一、要檢查孩子的作業(yè)情況。孩子作業(yè)應(yīng)該完成90%以上，沒(méi)做的要督促孩子盡快完成，隨便寫(xiě)的、抄答案的，要批評(píng)糾正并督促孩子重做。

　　二、要督促孩子復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。抽空回顧上學(xué)期的知識(shí)，鞏固基礎(chǔ)，補(bǔ)好短板，然后瀏覽新學(xué)期的教材，適當(dāng)預(yù)習(xí)，做好新舊知識(shí)的銜接。

　　第三步：收拾房間，備齊文具

　　學(xué)習(xí)需要儀式感，一張干凈的書(shū)桌、一個(gè)準(zhǔn)備齊全的文具盒、一個(gè)整潔明亮的房間，更能讓孩子保持專(zhuān)注，并感到快樂(lè)。

　　快開(kāi)學(xué)了，家長(zhǎng)要為孩子制造這一份儀式感。

　　一、要教會(huì)孩子收拾房間。書(shū)桌上少放雜物，只放課本、作業(yè)本和文具盒，房間也要收拾整齊，衣物不亂扔，被子要疊好，玩具要收好。

　　二、要幫助孩子準(zhǔn)備文具。帶孩子逛逛書(shū)店和文具店，準(zhǔn)備好需要的書(shū)籍和文具等，為孩子營(yíng)造要開(kāi)學(xué)的氛圍。

　　第四步：制定計(jì)劃，明確目標(biāo)

　　做計(jì)劃、定目標(biāo)，可以幫助孩子明確方向，更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。但是要注意，計(jì)劃一定要有可操作性。

　　一、要整理成書(shū)面形式。將計(jì)劃整理成一份文檔，寫(xiě)清楚目標(biāo)和任務(wù)、具體方法和措施、步驟和時(shí)間安排等，貼在書(shū)桌上提醒自己。

　　二、要保證嚴(yán)格執(zhí)行。定期復(fù)盤(pán)計(jì)劃，看看哪些目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，哪些任務(wù)沒(méi)做好，不斷完善這份計(jì)劃，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)終目標(biāo)。

　　第五步：加強(qiáng)鍛煉，限制娛樂(lè)

　　讓孩子動(dòng)起來(lái)，不僅能夠鍛煉身體，而且有利于收心。

　　一、要保證孩子的運(yùn)動(dòng)足量。每天出去走一走，跑跑步、打打球、呼吸新鮮的空氣，元?dú)鉂M滿迎接新學(xué)期。

　　二、要限制孩子的娛樂(lè)時(shí)間。控制孩子玩手機(jī)、看電視的時(shí)間，避免孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，可以讓孩子多閱讀，通過(guò)閱讀沉靜下來(lái)。

　　第六步：陪伴孩子，緩解焦慮

　　剛開(kāi)學(xué)時(shí)，一些孩子容易出現(xiàn)情緒低落、心慌意亂、身體各種不舒服等問(wèn)題，緩解焦慮，關(guān)鍵在于父母的陪伴。

　　一、要多陪陪孩子。開(kāi)學(xué)前，家長(zhǎng)多陪孩子閱讀、運(yùn)動(dòng)、出去散步，多陪孩子聊天，說(shuō)說(shuō)心里話，說(shuō)說(shuō)學(xué)校的趣事，以此緩解孩子的焦慮。

　　二、要多鼓勵(lì)孩子。家長(zhǎng)要發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，及時(shí)表?yè)P(yáng)孩子做得好的地方，幫助孩子樹(shù)立自信，孩子就愿意在新學(xué)期里表現(xiàn)得更好。