【#少兒升學(xué)# #家長(zhǎng)速收！2024年吉林通化梅河口市解放街中心校春季開(kāi)學(xué)時(shí)間公布#】2024年吉林通化梅河口市解放街中心校春季開(kāi)學(xué)時(shí)間公布，下面®無(wú)憂(yōu)考網(wǎng)為您詳細(xì)介紹一下本次中心校春季開(kāi)學(xué)的具體事宜，希望廣大家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注，如有相關(guān)疑問(wèn)，請(qǐng)關(guān)注®無(wú)憂(yōu)考網(wǎng)少兒升學(xué)頻道為您實(shí)時(shí)做出的更新。

　　親愛(ài)的家長(zhǎng)、同學(xué)們:

　　你們好！

　　金龍昂首喚春歸，萬(wàn)象更新耀東方！解放街中心校恭祝大家新的一年闔家幸福、萬(wàn)事如意！希望各位家長(zhǎng)和孩子們?cè)诖汗?jié)的余韻中，積極調(diào)整狀態(tài)，以更飽滿(mǎn)的精神迎接龍年春季新學(xué)期！

　　正式開(kāi)學(xué)的時(shí)間為2024年3月4日，為了使同學(xué)們以的狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來(lái)，這份溫馨提醒，請(qǐng)您與孩子仔細(xì)閱讀！

　　一、調(diào)整生活作息

　　1、早睡早起

　　早上起床的時(shí)間逐漸提前，從提前15分鐘慢慢過(guò)渡到25分鐘，直到固定為上學(xué)時(shí)的起床時(shí)間，晚上睡覺(jué)也是如此。

　　2、加強(qiáng)鍛煉

　　可以參考學(xué)校的作息時(shí)間表作息、學(xué)習(xí)和活動(dòng)，慢慢適應(yīng)開(kāi)學(xué)的節(jié)奏，根據(jù)身體情況適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度。

　　3、調(diào)整飲食

　　倡導(dǎo)規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，少吃油膩食物，多吃水果蔬菜，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

　　二、關(guān)注心理健康

　　1、接納情緒

　　回顧放假期間的經(jīng)歷體驗(yàn)，學(xué)會(huì)接納情緒，順其自然，把注意力集中在當(dāng)前要做的事情上。

　　2、積極暗示

　　可以通過(guò)“開(kāi)學(xué)就能見(jiàn)到同學(xué)和老師，享受學(xué)校美好時(shí)光”等積極的自我心理暗示來(lái)增強(qiáng)愉悅感，讓自己精神飽滿(mǎn)地邁進(jìn)新學(xué)期。

　　三、制定新學(xué)期目標(biāo)

　　1、分析梳理

　　對(duì)照之前制定的假期計(jì)劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些還未完成，及時(shí)總結(jié)分析。根據(jù)自己實(shí)際情況制定切實(shí)可行的計(jì)劃和目標(biāo)。

　　2、制定計(jì)劃

　　設(shè)立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)后，還要制訂具體且可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以以學(xué)期制定總目標(biāo)，以月和周制定相應(yīng)的實(shí)行計(jì)劃。

　　四、檢查作業(yè)，查漏補(bǔ)缺

　　1、完成程度

　　如果還有未完成的部分，家長(zhǎng)需要做好監(jiān)督引導(dǎo)，教導(dǎo)孩子把握時(shí)間，保障孩子能按時(shí)完成作業(yè)。

　　2、保證質(zhì)量

　　家長(zhǎng)應(yīng)以檢視孩子的作業(yè)品質(zhì)為重。若有草率應(yīng)對(duì)或是抄襲的情況，應(yīng)當(dāng)馬上指出，適當(dāng)批評(píng)，教導(dǎo)孩子樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。

　　五、做好安全防范

　　1、校外安全

　　遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，不翻越護(hù)欄。

　　走人行道，不在馬路上追逐打鬧或在車(chē)輛周?chē)�玩耍�?/p>

　　留意路面情況，不要突然開(kāi)車(chē)門(mén)下車(chē)。

　　乘坐公交時(shí)不要搶上搶下。

　　2、校內(nèi)安全

　　上下樓梯，靠右慢行走。

　　在人多的地方，排好隊(duì)，不推擠，避免踩踏。

　　不攀爬看臺(tái)，不登高處玩耍，遠(yuǎn)離教學(xué)樓附近。

　　說(shuō)話(huà)或玩耍的時(shí)候，手里不要拿著尖銳的東西，小心誤傷同學(xué)和自己。

　　這個(gè)寒假過(guò)后，當(dāng)再遇見(jiàn)我們熟悉的校園，遇見(jiàn)我們熟悉的同學(xué)，遇見(jiàn)我們敬愛(ài)的老師，美麗校園綻放著新的風(fēng)采。親愛(ài)的孩子們，相逢在即，美好將至，就讓我們整裝待發(fā)，以熱情飽滿(mǎn)的姿態(tài)，在新的起點(diǎn)快樂(lè)啟航吧！