【#校園生活# #四川成都東軟學(xué)院2024暑假時間#】四川成都東軟學(xué)院2024暑假時間已公布，®無憂考網(wǎng)為您整理的《四川成都東軟學(xué)院2024暑假時間》，供大家查閱。

1.四川成都東軟學(xué)院2024暑假時間 篇一

　　2024年7月15日-2024年8月30日，8月31日、9月1日學(xué)生返校報到。

2.夏天如何防暑降溫 篇二

　　一、冰毛巾——降溫神器

　　簡單而實用的冰毛巾是夏日防暑的好幫手。將干凈的毛巾浸濕后擰干，放入冰箱冷凍半小時至一小時，取出后隨身攜帶，隨時為你的頸部、手腕等熱敏部位提供即時降溫�？鞛樽约簻蕚湟粭l冰毛巾吧！

　　二、勤換衣物保持干爽

　　夏天容易出汗，濕漉漉的衣物會讓人感到更加悶熱不適。勤換衣物和內(nèi)衣，選擇透氣性好的棉麻材質(zhì)，保持身體干爽。此外，佩戴寬松的衣物和帽子，遮陽又時尚。

　　三、冰墊讓你的夜晚清涼一夏

　　炎炎夏日，晚上睡覺也會覺得悶熱難耐。購買一款適合自己的冰墊，將其鋪在床上或床墊上，就能讓你在夜晚享受一絲清涼。同時，保持室內(nèi)通風(fēng)，使用空調(diào)或風(fēng)扇也是很好的選擇。

　　四、冰鎮(zhèn)飲品——口感清涼的解暑利器

　　在炎熱的夏天，我們總想享受一些冰涼的美食。冰鎮(zhèn)飲品就是一個不錯的選擇�？梢試L試自制冰鎮(zhèn)果汁、酸奶、冰咖啡等各種美味的冷飲，讓你的夏天清涼又美味！

　　五、智能防曬：遮陽傘、防曬霜、太陽鏡

　　夏天紫外線強烈，出門時別忘了做好防曬措施。攜帶遮陽傘、涂抹防曬霜、佩戴太陽鏡等，保護皮膚免受紫外線傷害，讓你在陽光下優(yōu)雅自信。