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江蘇揚(yáng)州2024中小學(xué)幼兒園暑假放假時(shí)間

時(shí)間:2024-04-30 16:27:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]

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1.江蘇揚(yáng)州2024中小學(xué)幼兒園暑假放假時(shí)間 篇一


  放假范圍:幼兒園、小學(xué)、初中、高中

  暑假放假時(shí)間:2024年7月1日至8月31日;

  開學(xué)時(shí)間:2024年9月1日;

2.夏季暑假安全教育 篇二


  不要用鼻子吸氣

  游泳時(shí)用鼻子吸氣,最容易引起嗆水。如果嗆了水,首先要張大嘴,做深呼吸,哪怕喝上幾口水,也一定要張大嘴,而不能用鼻子喘氣。孩子往往對(duì)喝水有恐懼感。其實(shí),對(duì)于初學(xué)者來說,寧可多喝幾口水,也不能嗆一口水,世界游泳冠軍有時(shí)難免在池中也喝口水。

  不要在游泳池四周打鬧

  游泳池的四周大多是馬賽克地面,游泳的人在上面來回走動(dòng),留下了許多水,因此地面很滑。孩子們好動(dòng),常在上面跑著追逐打鬧,一旦摔倒,就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。

  切勿倒著身子跳水

  有的同學(xué)喜歡在池邊倒著身子跳水,認(rèn)為很刺激,但殊不知這里面卻隱藏著險(xiǎn)情。倒著身子跳水,身體稍微一斜,下嘴巴很容易碰到池邊磕破下巴。

  防止腿抽筋

  初學(xué)游泳,心存恐慌,加上水涼,泡在水里時(shí)間一長(zhǎng),就有可能腿抽筋。這個(gè)時(shí)候不要太過緊張,要立即停止游泳,仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準(zhǔn)備工作,準(zhǔn)備活動(dòng)包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開。有時(shí)家長(zhǎng)還可以先在孩子的四肢潑點(diǎn)水,以逐漸適應(yīng)水溫,然后再下水游泳。還可以預(yù)先喝點(diǎn)淡鹽水。

  不要離開家長(zhǎng)的視線

  我們都還小,對(duì)安全少有概念。即使學(xué)會(huì)了游泳,我們還是要在家長(zhǎng)的陪同下,在家長(zhǎng)的視線范圍內(nèi)游泳。這樣,家長(zhǎng)才能在察覺到情況不妙時(shí)立即采取行動(dòng)。

  不到江河湖海和水庫(kù)游泳

  盡量不到江、河、湖、海及水庫(kù)里游泳,每年都有因單獨(dú)在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。這些地方的水看似平靜,可是由于水下暗藏漩渦,一入水中便有可能被漩渦卷走。如果要去這些地方,也務(wù)必要有家長(zhǎng)相伴,并帶上浮漂等安全裝備。游泳技術(shù)不佳和體力不充沛者,不要涉水至深處。在地理環(huán)境不清楚的地方游泳更要小心,如果水下有障礙物的話,撞上硬的東西或被水下之物纏住就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。