【#校園生活# #湖南湘潭2024中小學暑假放假時間#】湖南湘潭2024中小學暑假放假時間已出爐，©無憂考網(wǎng)為您整理的《湖南湘潭2024中小學暑假放假時間》，希望對大家有所幫助！
1.湖南湘潭2024中小學暑假放假時間 篇一
6月30日前義務教育階段學校、中職學校結束期末考試，7月3日前義務教育階段學校、中職學校師生離校，7月7日前普通高中學校結束期末考試，7月14日前普通高中學校師生離校，2024年下學期定于8月28日教師到校，8月30日開學，學生報到、注冊，9月2日正式按課表上課。
2.暑假期間注意事項 篇二
1.注意心腦血管疾�。捍篝~大肉之后，血脂血壓血糖直線上升，不免誘發(fā)心腦血管疾病。醫(yī)生提醒，節(jié)日期間應避免暴飲暴食，“三高”癥患者控制好血壓血糖。心臟病患者參加各種活動應帶急救藥物。
2.警惕被食物噎�。盒⌒某责ば蕴枪l狀食物、堅硬的果蔬等食物。耳鼻喉科急診室接診多的是魚刺或碎骨頭等卡在嗓子里的患者。
3.別讓車禍添“堵”：每到逢年過節(jié)，車禍的患者占有一定比例。醫(yī)生提醒，節(jié)日期間，由于勞累容易出現(xiàn)精神倦怠，此時駕車的人大多狀態(tài)不佳，應多注意休息，勞逸結合，并且避免酒后駕車。
4.控制體重：假期增重是許多人的通病。醫(yī)生提醒，除加強運動外，要牢記“主食不可忽略，零食少吃為好，酒水適可而止”的原則。
5.遠離有毒植物：節(jié)日期間許多人喜歡買花木裝點節(jié)日氣氛。但研究表明，許多植物本身有毒。如夾竹桃的樹身和葉子有毒;過多碰觸含羞草致人脫發(fā);郁金香使人血壓升高、心跳加快。還有許多花木易引發(fā)哮喘和過敏癥狀。因此，要充分了解花木有關知識，在增添節(jié)日氣氛同時避免對身體造成傷害。
