廣東珠海2024年中小學(xué)秋季開(kāi)學(xué)時(shí)間
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1.廣東珠海2024年中小學(xué)秋季開(kāi)學(xué)時(shí)間 篇一
義務(wù)教育學(xué)校
9月2日新學(xué)年開(kāi)學(xué),全學(xué)年教學(xué)時(shí)間39周(其中社會(huì)實(shí)踐1周)。一至八年級(jí)上課時(shí)間35周,復(fù)習(xí)考試時(shí)間2周,學(xué)校機(jī)動(dòng)時(shí)間2周;九年級(jí)上課時(shí)間33周,復(fù)習(xí)考試時(shí)間4周(第一學(xué)期1周,第二學(xué)期3周),學(xué)校機(jī)動(dòng)時(shí)間2周。
普通高中學(xué)校
高一、高二年級(jí)新學(xué)年9月2日開(kāi)學(xué),高三年級(jí)新學(xué)年8月1日開(kāi)學(xué)。全學(xué)年教學(xué)時(shí)間41周,其中社會(huì)實(shí)踐1周。
2.秋天感冒吃什么好的快 篇二
1、紅糖姜湯
做法:生姜洗凈,切絲。鍋中加適量水,放入紅糖。用勺子攪拌幾下,防止紅糖粘鍋。蓋上蓋子,煮20分鐘,放入姜絲。再煮5分鐘即可食用。
功效:紅糖具有養(yǎng)血、活血的作用,加到姜湯里,可改善體表循環(huán),治療傷風(fēng)感冒。需要注意的是,生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒。
2、大蒜生姜水
做法:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前服下。服時(shí)加適量紅糖。
功效:治風(fēng)寒感冒。
3、橘皮飲
做法:取鮮橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖適量飲用。
功效:理氣化痰,祛風(fēng)通絡(luò)?梢灾委煾忻翱人。
4、大棗姜湯
做法:大棗用流動(dòng)水沖掉表面的浮塵,生姜去皮切成大片,紅糖準(zhǔn)備大約20克;取一只小鍋,冷水時(shí)將大棗和姜片放入,小火煮至沸騰;持續(xù)讓棗茶沸騰5分鐘,然后將紅糖倒入,待紅糖完全化開(kāi)就可以關(guān)火了即可。
功效:大棗性味甘溫,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用;生姜性味辛溫,具有溫中止嘔、解表散寒的作用;二者合用,可充分發(fā)揮姜的作用,促進(jìn)氣血流通,改善手腳冰涼的癥狀。此外,生姜重補(bǔ)暖、大棗重補(bǔ)益,對(duì)治療寒涼引起的胃病非常有效。
5、防風(fēng)粥
做法:防風(fēng)15克,蔥白2根,生姜3片,大米50克。粥快熟時(shí)加入防風(fēng)、蔥白和生姜,可適量加鹽。
功效:可清熱祛風(fēng)、散寒止痛,適用于風(fēng)寒感冒引起的畏寒發(fā)熱、骨節(jié)酸痛、鼻塞聲重、腸鳴瀉泄等病癥。
6、桂枝湯
做法:桂枝10,白芍10,生姜10,大棗10,炙甘草6克煎水。服藥后,再喝一小碗熱稀粥,蓋上被子睡2小時(shí)左右。