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2025年浙江農(nóng)林大學寒假放假時間

時間:2024-11-21 17:43:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]

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1.寒假放假時間 篇一


  寒假:1月13日—2月16日;

2.冬日健康安全提示 篇二


  俗話說“三分饑寒,七分溫飽”,冬季防寒保暖固然重要,但保暖過度,容易使機體的調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力下降,耐寒能力降低,反倒容易引發(fā)一些疾病。所以冬季防寒應(yīng)注意以下幾個方面:

  1、被褥太厚

  睡覺時被褥太厚會壓迫身體,不能使身體徹底放松,同時太厚的被褥也會壓迫心臟等臟器,影響健康。

  2、蒙頭睡覺

  如果蒙頭大睡,會因被窩內(nèi)二氧化碳等廢氣逐漸增加,影響正常的呼吸甚至造成窒息。同時也可因被窩內(nèi)缺氧而誘發(fā)心腦血管病。

  3、日曬過長

  每天曬會兒太陽本是好事,因為適當曬太陽有利于機體對鈣質(zhì)的吸收,但如果時間過長則對身體有害無益。因為日曬過長會損傷皮膚,破壞人體的自然屏障,導致誘發(fā)許多疾病。

  4、緊閉門窗

  在冬季很多人緊閉門窗,由于緊閉門窗,導致室內(nèi)空氣流通不佳,空氣污濁,容易引發(fā)頭昏、出汗、咽喉干痛、胸悶不適等癥狀。

  5、運動減少

  冬季由于氣候寒冷,人們多不愿外出運動。其實,越是寒冷,越應(yīng)多多運動,因為運動是驅(qū)除寒冷的辦法,還可增強抗病能力,減少疾病的發(fā)生。