1.西班牙留學(xué)的安全常識 篇一
一、增強(qiáng)自我保護(hù)意識1、全面了解西班牙和就讀城市的風(fēng)俗禁忌、氣候條件、治安狀況、法律法規(guī)等，以及學(xué)�；厩闆r、周邊環(huán)境，分析可能遇到的危險(xiǎn)，采取防范措施。
2、登錄中國領(lǐng)事服務(wù)網(wǎng)和外交部網(wǎng)站，查詢并保存中國駐巴塞羅那總領(lǐng)館和中國駐西班牙使館聯(lián)系方式以及相關(guān)提醒、警告等安全信息。
3、經(jīng)常與家人聯(lián)系，并告知家人當(dāng)?shù)貓?bào)警電話、所在學(xué)校國際學(xué)生辦公室電話、中國負(fù)責(zé)人電話、好友和室友電話等緊急聯(lián)絡(luò)方式，重要決策或長途旅行前應(yīng)事先和家人溝通，尋求建議與指導(dǎo)。
4、了解當(dāng)?shù)乇ｋU(xiǎn)種類，如需要，可購買適用于留學(xué)生的必要險(xiǎn)種。
5、妥善保管護(hù)照、學(xué)生證等重要證件，留存復(fù)印件。
二、校外租房建議
1、選擇治安良好的社區(qū)居住，中國學(xué)生較集中的地方可作為優(yōu)先選擇，建議參考師兄師姐或中國學(xué)生會建議。
2、務(wù)必與房東簽訂正規(guī)租房合同，仔細(xì)閱讀合同各項(xiàng)條款，充分了解自身責(zé)權(quán)，妥善保存合同樣本。如需支付押金，務(wù)必索要收據(jù)。如經(jīng)濟(jì)條件允許，可請律師協(xié)助簽約。
3、了解樓內(nèi)安全通道、消防設(shè)備的使用方法，熟悉鄰居和小區(qū)保安情況，保存社區(qū)警局電話。
4、慎重選擇室友，對室友家庭背景和社會關(guān)系預(yù)作了解。
三、住宿安全建議
1、平時(shí)做飯及時(shí)關(guān)閉煤氣灶或電磁爐，定期檢查家中煤氣管道或電線是否有斷裂現(xiàn)象，如有隱患應(yīng)及時(shí)檢修。聽到火警警報(bào)應(yīng)放下手中事情及時(shí)走安全通道逃生。
2、出門或夜間就寢前，檢查門窗是否關(guān)閉；出門養(yǎng)成反鎖家門的習(xí)慣，鑰匙隨身攜帶，勿隨意交與他人；如不慎丟失鑰匙，應(yīng)及時(shí)更換鎖芯。
3、遇有陌生人來訪，應(yīng)在開門前詢問來者身份和目的，必要時(shí)要求對方出示身份證件。如需請外人進(jìn)屋內(nèi)修理，盡量邀朋友相伴，或告知鄰居和房東。
4、獨(dú)自外出回家，開門前應(yīng)觀察周圍情況，如遇可疑人物或車輛，或發(fā)現(xiàn)門窗異樣，應(yīng)及時(shí)報(bào)警。
四、安全出行建議
1、出行前查好線路，記下目的地和緊急聯(lián)絡(luò)人電話，盡量結(jié)伴出行，獨(dú)自出行應(yīng)告知親友去向。
2、盡量選擇公共交通工具，乘坐夜班公交車或地鐵，應(yīng)選擇照明充足、乘客較集中或離司機(jī)較近的位置或車廂；乘坐計(jì)程車，下車前應(yīng)向司機(jī)索要小票。
3、夜間避免走僻靜小道，如有人尾隨，應(yīng)提高警惕，適當(dāng)加快步伐往人多處或警察局走，并電話告知親友自己所處方位。
4、開車出行時(shí)，請勿將貴重物品放在后座。如有陌生人敲窗或搭訕，請保持警惕，盡量不要下車。
5、避免搭乘陌生人車輛。如必須搭乘，應(yīng)盡量坐在司機(jī)后邊的座位，上車后告知朋友車牌號，或者讓司機(jī)知道你的行蹤是被關(guān)注的。乘車途中遇到危險(xiǎn)，可以向車窗外扔?xùn)|西引起其他車輛注意。
五、防盜指南
�。ㄒ唬┍I賊慣用伎倆
轉(zhuǎn)移注意力是主要方式，慣用手法有：偷潑臟物后假裝為你清理，假裝搭訕、問路或請你幫助撿拾物品、拍照、停車，趁你不備拿走錢物。
�。ǘ┲饕靼傅攸c(diǎn)
旅游景點(diǎn)、地鐵站、火車站、飛機(jī)場、餐廳、咖啡廳、酒吧、酒店、商場、LAROCA購物村等，此外，大學(xué)周邊案發(fā)數(shù)也有所上升。
（三）防盜建議
1、出門不要帶護(hù)照、學(xué)生證等證件原件，復(fù)印件即可。隨身不要帶過多現(xiàn)金，多使用信用卡消費(fèi)。貴重物品分開放，即便真的遭遇偷盜，也可以將損失降到小。
2、用結(jié)實(shí)的包，有拉鏈、搭扣和翻蓋，不易打開或劃破。書包盡量背在身前，不要放在腳下或身后。同伴間要互相照看，乘車時(shí)面對面，以方便看到同伴身后情形。
3、相機(jī)背帶要套在脖子上或者纏繞在手臂上，任何時(shí)候都不要將相機(jī)放離身邊；不要將手機(jī)放在手提包或衣服的外部口袋，也不要借給陌生人；避免行走時(shí)接打手機(jī)。
4、不“露富”，勿將貴重物品放在外衣口袋等明顯位置，女同學(xué)盡量少戴名貴飾品。
5、盡量避免獨(dú)自出行，不要去景區(qū)周圍的偏僻小道，夜間能不出去就不出去。單獨(dú)出行需要請人拍照時(shí)盡量找成對的情侶、老人等可靠的人拍照，不要和對方距離過大。
6、在人多的地點(diǎn)遭遇險(xiǎn)情可以大聲呼喊救命和警察，在偏僻地方請首先確保人身安全。
7、請妥善保管護(hù)照等證件，一旦丟失護(hù)照，請攜帶三張護(hù)照相照片到中國駐巴塞羅那總領(lǐng)館補(bǔ)辦。
六、交友建議
1、謹(jǐn)慎交友，遠(yuǎn)離有不良生活習(xí)慣、復(fù)雜社會關(guān)系和吸毒、賭博的人。
2、不要輕易向剛認(rèn)識的人詳細(xì)介紹自己的家庭背景，或者在短時(shí)間內(nèi)就變成無話不說的“朋友”。自己的身份證件不要借給他人使用。
3、保持低調(diào)，財(cái)不外露，盡量避免向他人透露自己的經(jīng)濟(jì)狀況。
七、心理健康建議
1、經(jīng)常通過電話或網(wǎng)絡(luò)視頻與父母和朋友聯(lián)系，交流學(xué)習(xí)情況，傾吐生活感受。
2、積極主動了解和適應(yīng)西班牙文化，以開放包容心態(tài)對待文化差異。
3、保持和同學(xué)、老師的接觸，結(jié)交幾個(gè)知心朋友，共同應(yīng)對生活和學(xué)習(xí)中的困難和挑戰(zhàn)。
4、發(fā)展自己的興趣愛好，積極參加學(xué)�；蛄魧W(xué)生社團(tuán)的活動。
5、學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，正確看待失敗和挫折，時(shí)常給自己充滿正能量的暗示。
2.留學(xué)西班牙所需的費(fèi)用 篇二
1、在西班牙學(xué)費(fèi)這個(gè)你自己應(yīng)該知道，因?yàn)楦鶕?jù)所選學(xué)校和專業(yè)不同，價(jià)格有很大差異。在西班牙9個(gè)月語言的培訓(xùn)費(fèi)用一般是3000-6000歐元，學(xué)生必要選太貴的學(xué)校，4000多的就可以了。西班牙公立大學(xué)免學(xué)費(fèi)，每年的注冊費(fèi)在500-1000歐元左右。
2、在西班牙房租
馬德里便宜的租房就是與別人合租一套公寓，每個(gè)人有一間屋子，或者住在當(dāng)?shù)匚靼嘌廊思依�，這樣的話，一般純粹的房租在300歐元左右，再想便宜250歐元也可以找到，如果達(dá)到350-400歐元，房子會特別好。水電一般一個(gè)月20一個(gè)人差不多了。
3、在西班牙吃飯費(fèi)用
經(jīng)濟(jì)實(shí)惠就是自己從菜場或者超市買菜做飯，價(jià)格都不是特別貴，超市里面蔬菜肉類，各種食品的價(jià)格好像北京上海那些大型超市里面進(jìn)口食品的價(jià)格，但是在西班牙，卻要比中國便宜許多。奶制品，面包什么的幾乎和中國也差不多，甚至比北京賣得還便宜。盡量不要到外面吃飯，因?yàn)樵跉W洲，在外就餐的費(fèi)用很高，便宜的價(jià)格也要人均差不多10歐元一頓。這樣的話，自己做飯買吃的東西，一個(gè)月下來150-200歐元足夠了。
4、西班牙交通花費(fèi)
在西班牙，特別是馬德里，巴塞羅那這樣的大城市，公共交通相當(dāng)發(fā)達(dá)。在馬德里，只要你每月花40多一點(diǎn)歐元就可以買一張交通月票，一月內(nèi)你可以任意次數(shù)乘坐地鐵和公車，而且地鐵和公車的條件，線路，舒適程度比國內(nèi)強(qiáng)很多，即使你身穿禮服也完全沒有與車廂環(huán)境格格不入的感覺，而且車次比較準(zhǔn)點(diǎn)，人也不是很多。馬德里市內(nèi)的地鐵有10多條線路，公車也是遍及各個(gè)地方，而且每站地距離很短，去任何地方下車后都不需要走很遠(yuǎn)的路。不建議乘坐出租車，因?yàn)樵诠幌到y(tǒng)如此發(fā)達(dá)的情況下完全沒有必要，而且價(jià)格也很貴，在市內(nèi)的話，一般要5-15歐元不等。
5、西班牙通訊花費(fèi)
手機(jī)費(fèi)比較高，在西班牙有不同的手機(jī)服務(wù)商，其中使用多的為MOVISTAR,VODAFONE,ORANGE。每個(gè)供應(yīng)商均有不同的服務(wù)項(xiàng)目和價(jià)格，不過都大體相同，價(jià)格不會相差很多。不過有一點(diǎn)很重要，建議你在挑選供應(yīng)商之前，一定注意一下你周圍經(jīng)常需要聯(lián)系的朋友們使用的是什么品牌，因?yàn)橥放浦g通話的價(jià)格可能是跨網(wǎng)通話的一半。手機(jī)通話費(fèi)一個(gè)月也差不多要在30-60歐元不等。
長途電話很便宜，首先，在西班牙國內(nèi)，沒有長途之分，無論是手機(jī)還是座機(jī)，一律為國內(nèi)電話，價(jià)格一樣，即使是不同城市之間。如果需要打國際長途，可以購買電話卡，一張5歐元的電話卡可以往中國通話100-500分鐘(根據(jù)你選擇座機(jī)的付費(fèi)方式)�；蛘吣憧梢酝ㄟ^電腦網(wǎng)絡(luò)，也相當(dāng)便宜。
上網(wǎng)價(jià)格不太清楚，應(yīng)該和固定電話綁定，好像不貴，一個(gè)月交納固定費(fèi)用，可以隨時(shí)上網(wǎng)，而且你的固定電話一個(gè)月無論打多少次數(shù)多少時(shí)間西班牙國內(nèi)座機(jī)，完全免費(fèi)。
6、服裝
如果你不是時(shí)尚和服裝愛好者，那么你可以省錢了，就從國內(nèi)帶去吧，免得買新的了。如果你喜歡時(shí)不時(shí)買些衣服，那么，在西班牙有很多選擇，而且價(jià)格不貴。在國內(nèi)的ZARA,HM這樣的品牌，在西班牙到處都是，而且非常受歡迎，價(jià)格比中國要便宜，趕上每年7-8月份和1-2月份打折季節(jié)，更是可以淘到很多好東西，那邊的人的穿著都非常得體，而且非常講究色彩搭配，服裝設(shè)計(jì)簡潔大方，面料輕薄柔軟。鞋子的價(jià)格也比國內(nèi)便宜，便宜的，很多鞋子價(jià)格在20-30歐元可供選擇，價(jià)格再高的也有很多，但是無論便宜與否，質(zhì)量和款式都不錯(cuò)。
7、日用百貨
像沐浴液，洗發(fā)水，護(hù)發(fā)素，乳液，香皂，防曬霜這樣的東西，建議你都無需從中國買再帶過去，因?yàn)槲靼嘌滥沁呌刑嗔�，而且香味質(zhì)地都特別棒，價(jià)格甚至比國內(nèi)便宜很多。
3.西班牙留學(xué)生活費(fèi)用開銷 篇三
1、住宿費(fèi)住校寄宿租房都不貴，一個(gè)月一般都不會超過400歐元，這里面還包括了大家日常用水用電上網(wǎng)等雜項(xiàng)開銷，需要保證每個(gè)月按時(shí)繳納房租，不然可能會導(dǎo)致不必要的麻煩。
大家可以享受單獨(dú)的臥室，衛(wèi)生間和淋浴房一般都是一起的，可能會需要和別人共用，而廚房一般只有公寓才會有，而公寓一般是合租，這樣也需要和其他人一起使用，需要保證整潔。
2、保險(xiǎn)費(fèi)
除了基礎(chǔ)的醫(yī)療險(xiǎn)之外，有的學(xué)生還會購買牙險(xiǎn)，留學(xué)生購買默認(rèn)的項(xiàng)目是比較少的，要想惠及生活常用類型，需要單獨(dú)自己購買，大部分每個(gè)月都集中20-40歐之間，一般的學(xué)生不會超過30歐。
3、交通費(fèi)
基本上都集中在20-30歐一個(gè)月，購買了交通卡的學(xué)生可以享受折扣，如果頻率高的話可能需要40歐左右，當(dāng)然也有不花錢的學(xué)生，自己騎車上下課，零開銷還可以保護(hù)環(huán)環(huán)境。
4、采購費(fèi)
不出意外的話，基本上每周都是要去超市進(jìn)行生活物資的采購的，每次購物的目標(biāo)可能會不一樣，零食、日用品都是比較常見的，這樣每個(gè)月的預(yù)算大概就在50-100歐之間。
5、餐飲費(fèi)
吃吃喝喝每天都少不了，在食堂或者小餐館價(jià)格基本上沒差，而且可選擇的種類基本上也是差不多的，一頓飯大概需要5-10歐之間，每個(gè)月需要準(zhǔn)備400歐左右才足夠，不算便宜。
6、其他
社交旅游是生活不可少的調(diào)劑，不過學(xué)生一般的選擇都是性價(jià)比比較高的聚餐或者公園出游等，成本比較低，所以頻率會相對高一些，這樣一個(gè)月花在這上面的開銷基本上在50歐左右。
后是衣服等必需品的采購，這里面有不少技巧可以使用，趁著打折的時(shí)候購入會更加劃算一些，大家也要克制自己的開銷，盡量不要買太貴的或者買太多，預(yù)算一個(gè)月200歐左右。
