1.留學(xué)西班牙的安全細(xì)則有什么 篇一
一、居家安全1.不向陌生人提供家庭住址。
2.不隨便開門。如為陌生人或自稱修理工，即使預(yù)約在先，應(yīng)要求來者提供識別證件，確認(rèn)無誤后再開門。
3.如遇上門推銷，應(yīng)婉拒。
4.如外人進(jìn)屋內(nèi)修理，有人陪伴，或告知房東。
5.外出或就寢前，應(yīng)檢查門窗是否上鎖，煤氣是否關(guān)閉。
6.養(yǎng)成隨時帶鑰匙，出門鎖門的習(xí)慣。
7.如丟失鑰匙，第一時間聯(lián)系房東，并同時通知同屋租住的人。
二、交通安全
�。�1）事先查清路線和車次，避免上錯車。
�。�2）盡量不在深夜或凌晨時分乘車。如不得已，盡量尋找友人相伴。
�。�3）在照明充足的地方侯車。候車時盡量保持與鐵軌或者車道的距離，留意身后，防止被心理不正常者推落月臺。
（4）如公共交通內(nèi)乘客稀少，以坐離司機(jī)較近位子為宜；若單人乘坐出租車，建議坐后座。
（5）如公共交通內(nèi)有人騷擾，立即告知司機(jī)或下車。
三、財物安全
1.不向陌生人或陌生賬號匯款。
2.盡量不要隨身攜帶大量現(xiàn)金，使用銀行卡。
3.錢財勿外露。信用卡使用完后應(yīng)立即收回放妥。
4.謹(jǐn)防有人冒充銀行工作人員、警察用電話詢問你的銀行密碼。
5.提防扒手，特別是在上下車、電梯里和旋轉(zhuǎn)門間。
6.在街頭要提防有人主動為你服務(wù)，或借問路等分散你注意力行竊。
7.乘車、購物、游玩時注意看管好隨身物品、行李。
四、預(yù)防火災(zāi)
1.事先熟悉住所逃生路線和出口，確保逃生出口處暢通。
2.經(jīng)常檢查家中電器用品的電線有無斷裂等現(xiàn)象。
3.及時清理灶臺、炒鍋及油煙排氣機(jī)的油垢。
4.廚房應(yīng)備有滅火器，并了解使用方法。
5.遇到火警時，及時警報并呼喚同屋所有住戶，由近的逃生出口處盡速離開。
五、心理健康
1.合理安排學(xué)習(xí)、研究工作，勞逸結(jié)合，保證充分睡眠。
2.多參加教育組和學(xué).聯(lián)舉辦的文化、體育、聯(lián)歡等集體活動，廣交朋友，豐富業(yè)余生活。
3.遇到學(xué)習(xí)、研究困難，多與導(dǎo)師和同學(xué)溝通，及時尋求指導(dǎo)。
4.多與家人、國內(nèi)導(dǎo)師聯(lián)系，時常匯報在外生活學(xué)習(xí)情況。
5.如果學(xué)習(xí)壓力太大，無法完成學(xué)習(xí)任務(wù)，及時與教育組溝通，或?qū)で髮I(yè)人士幫助。
2.留學(xué)西班牙推薦信攻略 篇二
一、準(zhǔn)備推薦信的流程1、確定內(nèi)容及推薦人。
有一些學(xué)校會要求推薦信中需要包含的問題和內(nèi)容，所以第一步要明確你的推薦信中需要有哪些部分，列出提綱和問題列表，方便推薦人作答。
2、聯(lián)系推薦人。
一般提前兩個月左右聯(lián)系推薦人為宜。
恰逢申請季，有許多同學(xué)會找教授要推薦信，所以需要留給教授足夠的時間考慮并完成推薦信。通常而言教授很忙，回復(fù)你的申請也需要很長時間，所以務(wù)必要提前兩個月就聯(lián)系推薦人，以免到了要提交申請材料的時候還沒有收到推薦信的局面發(fā)生。
3、設(shè)定時間節(jié)點
一定要提前告知推薦人晚提交推薦信的時間，同時明確什么時候溝通，什么時候修改，務(wù)必彼此明確各個時間節(jié)點，保證事情順利進(jìn)行下去。有時候教授會要求提交個人簡歷等材料，以便更好的了解申請人，要注意提交的時間。總的來說，就是要讓教授知道什么時間他可以幫助你做些什么。
4、寫推薦信
在國內(nèi)，有一些推薦信是由教授或領(lǐng)導(dǎo)親筆，但是有一部分是由自己寫完再交由他們過目簽名。對于那些需要自己寫推薦信的同學(xué)，需要注意以下幾點：由于你的推薦信和個人陳述是同時上傳的，所以盡量不要讓招生教授看出來推薦信是你自己的文風(fēng)，雖然自己寫推薦信在招生官眼里已經(jīng)不足為奇，但是不要一眼就讓人看穿；寫完之后一定要找推薦人修改查看，尤其是職稱和聯(lián)系方式等，一定要仔細(xì)核對。有一些學(xué)校會以電話或郵件的方式聯(lián)系推薦人核實情況，文章的內(nèi)容也會涉及他人的信譽(yù)問題，所以簽名之前要請他們過目核對。
二、推薦人的選擇
1、授課教授
如果你所申請的專業(yè)是學(xué)術(shù)類的，那么你本科階段授課老師的推薦信是有說服力的。建議選擇職稱較高，較有名望的老師作為你的推薦人，如教授，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)，校級領(lǐng)導(dǎo)等。越有威望的人越能提升申請的概率。
2、工作或?qū)嵙?xí)中的領(lǐng)導(dǎo)
盡量選擇帶你做過項目的直屬領(lǐng)導(dǎo)，這樣比較有內(nèi)容可寫，也會增加可信度。西班牙教授在評估申請材料的過程中十分注重個人能力，而工作中的表現(xiàn)便能良好的體現(xiàn)你的領(lǐng)導(dǎo)能力，溝通能力，以及業(yè)務(wù)能力等。
3、有名望的校友
如果有十分有名望的校友，又恰好能與他/她建立聯(lián)系獲取推薦信，是再好不過的事。一方面學(xué)校會優(yōu)先考慮自己學(xué)校畢業(yè)的學(xué)生，另一方面體現(xiàn)了你良好的人脈及社交技能。大家可以去領(lǐng)英上面尋找自己的校友，與他們?nèi)〉寐?lián)系詢問是否可以幫忙。
三、如何請老師寫推薦信
1、預(yù)約見面
是當(dāng)面提出，私下約見為宜，跟老師談話前，你需要做好準(zhǔn)備，要能夠說出為什么找這個老師作推薦人。
理由可以是因為他對你十分了解，也可以是你在他這門科目上表現(xiàn)優(yōu)異并引以為豪，或者是你以后想學(xué)習(xí)的專業(yè)跟他教的科目相關(guān)。
你也可以利用這個時機(jī)，跟老師講講自己的美本申請準(zhǔn)備到哪一步了，詢問他們的意見。如果他們對你很了解，或許還能給出極有建設(shè)性的建議。
2、告知截止日期
老師們都有自己的工作和優(yōu)先事項，出于對老師的尊重，你需要給他們留出足夠的時間，至少3~4周。
記得一定告訴老師推薦信的截止日期，因為有的老師很忙會忘記，你也可以在截止日期前給他們提個醒。如果你問老師進(jìn)展，ta的回復(fù)是正在進(jìn)行，那請不要再催了。
后，給你寫推薦信并不是老師們的義務(wù)，在推薦信寄出后，別忘記再次表示感謝，可以是發(fā)郵件，但建議手寫一封感謝信，不僅更能體現(xiàn)你的感恩之心，更重要的是在未來的學(xué)術(shù)領(lǐng)域你可能還需要他們的幫助。
保持聯(lián)系，告訴推薦人你的申請進(jìn)展，如果終收到了offer，也要和他們分享你的這份喜悅哦！
3.留學(xué)西班牙所需的費(fèi)用 篇三
1、在西班牙學(xué)費(fèi)這個你自己應(yīng)該知道，因為根據(jù)所選學(xué)校和專業(yè)不同，價格有很大差異。在西班牙9個月語言的培訓(xùn)費(fèi)用一般是3000-6000歐元，學(xué)生必要選太貴的學(xué)校，4000多的就可以了。西班牙公立大學(xué)免學(xué)費(fèi)，每年的注冊費(fèi)在500-1000歐元左右。
2、在西班牙房租
馬德里便宜的租房就是與別人合租一套公寓，每個人有一間屋子，或者住在當(dāng)?shù)匚靼嘌廊思依�，這樣的話，一般純粹的房租在300歐元左右，再想便宜250歐元也可以找到，如果達(dá)到350-400歐元，房子會特別好。水電一般一個月20一個人差不多了。
3、在西班牙吃飯費(fèi)用
經(jīng)濟(jì)實惠就是自己從菜場或者超市買菜做飯，價格都不是特別貴，超市里面蔬菜肉類，各種食品的價格好像北京上海那些大型超市里面進(jìn)口食品的價格，但是在西班牙，卻要比中國便宜許多。奶制品，面包什么的幾乎和中國也差不多，甚至比北京賣得還便宜。盡量不要到外面吃飯，因為在歐洲，在外就餐的費(fèi)用很高，便宜的價格也要人均差不多10歐元一頓。這樣的話，自己做飯買吃的東西，一個月下來150-200歐元足夠了。
4、西班牙交通花費(fèi)
在西班牙，特別是馬德里，巴塞羅那這樣的大城市，公共交通相當(dāng)發(fā)達(dá)。在馬德里，只要你每月花40多一點歐元就可以買一張交通月票，一月內(nèi)你可以任意次數(shù)乘坐地鐵和公車，而且地鐵和公車的條件，線路，舒適程度比國內(nèi)強(qiáng)很多，即使你身穿禮服也完全沒有與車廂環(huán)境格格不入的感覺，而且車次比較準(zhǔn)點，人也不是很多。馬德里市內(nèi)的地鐵有10多條線路，公車也是遍及各個地方，而且每站地距離很短，去任何地方下車后都不需要走很遠(yuǎn)的路。不建議乘坐出租車，因為在公交系統(tǒng)如此發(fā)達(dá)的情況下完全沒有必要，而且價格也很貴，在市內(nèi)的話，一般要5-15歐元不等。
5、西班牙通訊花費(fèi)
手機(jī)費(fèi)比較高，在西班牙有不同的手機(jī)服務(wù)商，其中使用多的為MOVISTAR,VODAFONE,ORANGE。每個供應(yīng)商均有不同的服務(wù)項目和價格，不過都大體相同，價格不會相差很多。不過有一點很重要，建議你在挑選供應(yīng)商之前，一定注意一下你周圍經(jīng)常需要聯(lián)系的朋友們使用的是什么品牌，因為同品牌之間通話的價格可能是跨網(wǎng)通話的一半。手機(jī)通話費(fèi)一個月也差不多要在30-60歐元不等。
長途電話很便宜，首先，在西班牙國內(nèi)，沒有長途之分，無論是手機(jī)還是座機(jī)，一律為國內(nèi)電話，價格一樣，即使是不同城市之間。如果需要打國際長途，可以購買電話卡，一張5歐元的電話卡可以往中國通話100-500分鐘(根據(jù)你選擇座機(jī)的付費(fèi)方式)。或者你可以通過電腦網(wǎng)絡(luò)，也相當(dāng)便宜。
上網(wǎng)價格不太清楚，應(yīng)該和固定電話綁定，好像不貴，一個月交納固定費(fèi)用，可以隨時上網(wǎng)，而且你的固定電話一個月無論打多少次數(shù)多少時間西班牙國內(nèi)座機(jī)，完全免費(fèi)。
6、服裝
如果你不是時尚和服裝愛好者，那么你可以省錢了，就從國內(nèi)帶去吧，免得買新的了。如果你喜歡時不時買些衣服，那么，在西班牙有很多選擇，而且價格不貴。在國內(nèi)的ZARA,HM這樣的品牌，在西班牙到處都是，而且非常受歡迎，價格比中國要便宜，趕上每年7-8月份和1-2月份打折季節(jié)，更是可以淘到很多好東西，那邊的人的穿著都非常得體，而且非常講究色彩搭配，服裝設(shè)計簡潔大方，面料輕薄柔軟。鞋子的價格也比國內(nèi)便宜，便宜的，很多鞋子價格在20-30歐元可供選擇，價格再高的也有很多，但是無論便宜與否，質(zhì)量和款式都不錯。
7、日用百貨
像沐浴液，洗發(fā)水，護(hù)發(fā)素，乳液，香皂，防曬霜這樣的東西，建議你都無需從中國買再帶過去，因為西班牙那邊有太多了，而且香味質(zhì)地都特別棒，價格甚至比國內(nèi)便宜很多。
