一、男子組
| 項 目 | 標 準 | |||||||||
| 10米×4往返跑 | ≤12″5 | |||||||||
| 1000米跑 | ≤4'15″ | |||||||||
| 立定跳遠 | ≥2.1米 | |||||||||
| 引體向上 | 6個 | |||||||||
一、女子組
| 項 目 | 標 準 | |||||||||
| 10米×4往返跑 | ≤13″5 | |||||||||
| 800米跑 | ≤4'15″ | |||||||||
| 立定跳遠 | ≥1.4米 | |||||||||
| 仰臥起坐 | 20個(1分鐘) 或45個(不) | |||||||||
一、男子組
一、女子組
| 項 目 | 標 準 | |||||||||
| 10米×4往返跑 | ≤12″5 | |||||||||
| 1000米跑 | ≤4'15″ | |||||||||
| 立定跳遠 | ≥2.1米 | |||||||||
| 引體向上 | 6個 | |||||||||
| 項 目 | 標 準 | |||||||||
| 10米×4往返跑 | ≤13″5 | |||||||||
| 800米跑 | ≤4'15″ | |||||||||
| 立定跳遠 | ≥1.4米 | |||||||||
| 仰臥起坐 | 20個(1分鐘) 或45個(不) | |||||||||
