針對(duì)這種情況，求職輔導(dǎo)專家Carrie提出了15點(diǎn)建議，可以大大提高你目前工作的質(zhì)量，把當(dāng)下的工作變成你的夢(mèng)想工作。
1. 整理工作空間。使自己感覺(jué)事物在自己的掌控之中。整理那些會(huì)間接使你分心的雜亂之物，利用午餐休息就可以完成這個(gè)整理工作。
2. 參加部門之外的社交活動(dòng)。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)與每天在電梯碰到的人都混熟了之后，你會(huì)覺(jué)得公司有了家的感覺(jué)。
3. 把一些好差事留在心情不好的時(shí)候。如果一天過(guò)得很不順，打電話打給那個(gè)令你放松的客戶或同事來(lái)鼓舞下自己吧。
4. 早上花一些時(shí)間準(zhǔn)備開(kāi)工。每個(gè)打理好自己的人都會(huì)感覺(jué)很好——因此帶來(lái)的積極心情會(huì)令你感到驚訝。
5. 身邊擺放些提神之物。用好看的馬克杯喝水而不是塑料杯，或者帶著去年夏天休假時(shí)拍的照片，讓自己振奮精神。
6. 團(tuán)隊(duì)工作時(shí)，通過(guò)每周準(zhǔn)備一些幸運(yùn)經(jīng)費(fèi)，為全部門多買一些奶油蛋糕或者參加雞尾酒，這樣做可以提升大家的干勁兒。
7. 否定情緒會(huì)通過(guò)自我渲染放大，所以不要讓心情停留在工作中不順利的地方。同時(shí)定下規(guī)則，絕不向朋友和家人抱怨工作中的不如意。
8. 發(fā)展你愿意使用的技能。例如，如果你非常享受與客戶交流的時(shí)刻，那么久可以向老板咨詢是否有書(shū)或課程可以幫助你在這方面越做越好。
9. 不管在哪工作，都會(huì)有難相處的人，因此要學(xué)會(huì)改變心態(tài)。強(qiáng)迫自己考慮他們的三個(gè)閃光點(diǎn)，這樣你可以更積極地看待和對(duì)待他們。
10. 給工作增加樂(lè)趣。把工作伙伴當(dāng)成友善的朋友會(huì)令你感到更開(kāi)心，每月發(fā)起不許談?wù)摴ぷ鞯膱F(tuán)隊(duì)午餐會(huì)吧。
11. 盡量不要講閑話和刻薄的話�？赡苓@樣對(duì)你來(lái)說(shuō)是種消遣，但后果是創(chuàng)造了一個(gè)消極的環(huán)境。多傳播正能量，把精力都放在增加工作樂(lè)趣上吧！
12. 熱情也會(huì)自我渲染，但你得先做出熱情的姿態(tài)。把自己投入工作，全力以赴，這樣很快你就會(huì)有收獲。人們也會(huì)越來(lái)越積極的對(duì)待你，你收到的滿意反饋也會(huì)更多——是不是積極的循環(huán)呢？
13. 寫下你對(duì)工作滿意的15點(diǎn)貼在家里的洗衣機(jī)上。比如“我的工資夠我買東西，所以我很快樂(lè)”。每個(gè)周日晚上或者感覺(jué)不喜歡工作時(shí)，請(qǐng)讀一下這個(gè)列表。
14. 通過(guò)交流解決方案而不是討論問(wèn)題來(lái)掌控自己的職業(yè)取向。自己去尋找解決工作不如意的方法。老板會(huì)更愿意聽(tīng)到解決方案而不是爭(zhēng)論，根據(jù)方案及時(shí)采取行動(dòng)才是他們想看到的。
15. 每天設(shè)置一個(gè)脫離工作的時(shí)間，并堅(jiān)持履行。這會(huì)激勵(lì)你在工作結(jié)束之前完成任務(wù)。此外，為了保持一個(gè)完整的頭腦，可以寫下明天要做的任務(wù)，并在回家時(shí)忘掉它們。