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24節(jié)氣養(yǎng)生法之秋分時(shí)期怎么養(yǎng)生

時(shí)間:2016-09-21 11:01:00   來(lái)源:無(wú)憂考網(wǎng)     [字體: ]
“斗指己為秋分,南北兩半球晝夜均分,又適當(dāng)秋之半,故名也!碧(yáng)黃經(jīng)為180度,陽(yáng)歷時(shí)間為每年的九月二十二至二十四日。按舊歷說(shuō),秋分剛好是秋季九十天的中分點(diǎn)。正如春分一樣,陽(yáng)光幾乎直射赤道,晝夜時(shí)間的長(zhǎng)短再次相等,可以說(shuō)秋分是一個(gè)相當(dāng)特殊的日子。從這一天起,陽(yáng)光直射的位置繼續(xù)由赤道向南半球推移,北半球開(kāi)始晝短夜長(zhǎng)!洞呵锓变洝分杏涊d:“秋分者,陰陽(yáng)相半也,故晝夜均而寒暑平!痹谔煳膶W(xué)上,則把秋分作為夏季的結(jié)束和秋季的開(kāi)始。確切地說(shuō),北半球的秋天是從秋分開(kāi)始的。這時(shí),我國(guó)大部分地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入涼爽的秋季,南下的冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣相遇,產(chǎn)生一次次的降水,氣溫也一次次地下降。正如人們常所說(shuō)的那樣,到了“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”的時(shí)候,但秋分之后的日降水量不會(huì)很大。此時(shí),南、北方的田間耕作各有不同。在我國(guó)的華北地區(qū)有農(nóng)諺說(shuō):“白露早,寒露遲,秋分種麥正當(dāng)時(shí)!敝V語(yǔ)中明確規(guī)定了該地區(qū)播種冬小麥的時(shí)間;而“秋分天氣白云來(lái),處處好歌好稻栽”則反映出江南地區(qū)播種水稻的時(shí)間。此外,勞動(dòng)人民對(duì)秋分節(jié)氣的禁忌也總結(jié)成諺語(yǔ),如“秋分只怕雷電閃,多來(lái)米價(jià)貴如何”。