后旋踢動(dòng)作要領(lǐng)：
　　1.轉(zhuǎn)身、旋轉(zhuǎn)、踢腿連貫進(jìn)行，一氣呵成，中間沒有停頓；
　　2.擊打點(diǎn)應(yīng)在正前方，呈水平弧線;屈膝起退的旋轉(zhuǎn)速度要快；
　　3.重心在原地旋轉(zhuǎn)360度。后旋腿攻擊的主要部位有要額和胸部。
　　后旋踢易犯錯(cuò)誤：
　　1.轉(zhuǎn)身、踢腿中有停頓，二次發(fā)力；
　　2.起腿太早，點(diǎn)，不在正前方；
　　3.上身往前、往側(cè)、往下，推動(dòng)平衡。
　　在跆拳道實(shí)戰(zhàn)中使用后旋踢，距離感很重要，否則將是白費(fèi)力氣。在平時(shí)的練習(xí)當(dāng)中，要養(yǎng)成一種準(zhǔn)確判斷距離的習(xí)慣，從而增強(qiáng)后旋踢在實(shí)戰(zhàn)中的實(shí)效性。