如果你要來個健康的寶寶，首先就必須在備孕前都醫(yī)院做一個全面的體檢，女性和男性都需要。
　　有人認(rèn)為“做過婚檢的應(yīng)該不用了吧？”其實不然，因為婚檢對要一個非常健康的寶寶來說是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。孕檢除了要查出是否有遺傳病之外，還要看看是否有傳染病，比如說艾滋病等。雖然這種病對精子的影響還不是很明顯，但這種病有很大概率通過丈夫傳給妻子，再傳染給胎兒，導(dǎo)致一些先天性的疾病。

　　此外，丈夫要非常清楚地知道一些自身的情況，比如直系、旁系親屬有沒有人出現(xiàn)過流產(chǎn)的歷史，或是胎兒畸形，這些狀況對于醫(yī)生的診斷有很大幫助，從而減少胎兒先天性不足的概率。

改掉不良習(xí)慣
　　為了孩子的未來，爸爸要避開一些不良環(huán)境�？梢韵葟母牡舨涣剂�(xí)慣入手，可以戒煙或酒酒。香煙中含有尼古丁，會增加精子畸形的可能性，也會使精子活動力下降。如果丈夫在妻子旁邊吸煙，妻子在無形中被動吸煙，也會影響卵子的質(zhì)量。兩個因素加在一起，受精卵的質(zhì)量就不難想象了。

　　而且，酗酒會使精子畸形的概率達(dá)到70%，美國曾經(jīng)有過一批非常的“星期天嬰兒”，都是因為在父母周末狂歡、抽煙喝酒后懷孕出生的，結(jié)果大都是畸形兒，這就是“反面典型”，我們該引以為戒。

　　爸爸還要遠(yuǎn)離一些不良的差環(huán)境，比如說高溫、輻射等等，都非常容易導(dǎo)致精子畸形。化學(xué)氣體像硫酸等等也非常危險，必須遠(yuǎn)離它們。