那么情商培養(yǎng)主要包括哪些部分呢？孩孩優(yōu)小迪認為可以從它的五個主要領域來理解：
1。了解自身情緒；
2。管理情緒；
3。自我激勵；
4。識別他人的情緒；
5。處理人際關系。
目前社會上有各種形形色色的情商培養(yǎng)訓練，但主要針對于成人，為他們的職業(yè)發(fā)展保駕護航。既然我們一直提倡“教育從娃娃抓起”，那么情商訓練也應該在兒童教育中被溫柔對待。
之所以說“被溫柔對待”，是有原因的。我本身是心理學專業(yè)學生，對于情商一直有所了解，畢業(yè)后，進入一家兒童情商教育中心工作，了解到兒童情商教育這個新方向，對此也是充滿信心，但是在與家長的接觸中，我并沒有從家長身上體會到他們對于情商教育的信心，更多的是焦慮。
說了這么多，那么培養(yǎng)孩子情商的好處是什么呢？
第一，能夠讓孩子認識到自我的情緒。
第二，能夠有效幫助孩子管理自己的情緒。
第三，情商培養(yǎng)讓孩子更加有信心。
第四，能夠讓孩子更好地認識別人的情緒。
其實，情商培養(yǎng)是真的不需要嗎？熟不知，這種情緒學習開始于人生中的最早階段，并貫穿于整個童年期。父母與孩子之間的一言一行、一顰一笑，都隱含著情緒的弦外之音，情緒信息一直重復多年，孩子也從生活中得到強化，從而使孩子形成情緒見解和能力的核心。這也是情商教育中的“了解自身情緒；識別他人情緒”。
培養(yǎng)孩子的情商，孩子不僅僅會從父母身上學到為人處世的方式方法，在社會生活中，隨著孩子的自我意識擴大，他們還會遇到很多的人：老師、同學、朋友。這些人都會多多少少影響著孩子的情商發(fā)展。其中，與同齡人的人際關系在孩子心目中占據非常重要的地位，他們會學到如何管理情緒，如何處理人際關系。但是這種學習并不是一蹴而成的，它需要有一定的時間，來慢慢發(fā)酵。
情商培養(yǎng)可以讓孩子認識和了解自己的情緒，能夠發(fā)現(xiàn)了解青訓產生的原因和后果，更可以意識到感知跟行為舉動之間的差別。所以請給孩子多一點的時間來慢慢體現(xiàn)出自己的特質和情商能力，在兒童情商訓練的時候，也請溫柔對待，它對孩子成長時期的情商是極其重要的，所以需要十分小心的來塑造。
