【篇一】
情商主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)，是近年來(lái)心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念。人與人之間的情商沒(méi)有明顯的先天差別，情商的高低更多是與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。
美國(guó)哈佛大學(xué)的教授丹尼爾·古爾曼表示：“情商是決定人生成功與否的關(guān)鍵�！庇纱丝梢�(jiàn)，情商對(duì)人的成長(zhǎng)是多么的重要。情商是可以通過(guò)全面系統(tǒng)的課程培養(yǎng)提高并且改變的。學(xué)齡前期形成的情感物質(zhì)，對(duì)孩童以后的表現(xiàn)，無(wú)論是學(xué)業(yè)成績(jī)或人際關(guān)系，均有相當(dāng)程度的影響。注重學(xué)齡前孩子的情商教育，是相當(dāng)必要的。
1、有助于孩子認(rèn)識(shí)自身情緒：使孩子更能觀次與認(rèn)識(shí)自己的情緒，更能了解各種感受的前因后果，能認(rèn)知感覺(jué)與行為的差距。
2、有助于孩子妥善管理情緒：使孩子更能忍受挫折，更值得經(jīng)解憤怒，較少與人發(fā)生口角，打架或破壞課堂秩序。較能適當(dāng)表達(dá)憤怒而不必訴諸打斗，較少被休學(xué)或退學(xué)，較少表現(xiàn)出攻擊性或自暴自棄的行為。
3、有助于孩子自我激勵(lì)：對(duì)自我、學(xué)校及家庭較具正面觀感，較善于緩解壓力，較少感到孤獨(dú)自卑或焦慮，善于將情緒導(dǎo)向正途，更負(fù)責(zé)、更能專注眼前的工作，較能克制沖動(dòng)。
4、使孩子認(rèn)識(shí)他人情緒：較能從別人的觀點(diǎn)看事情，較能設(shè)身處地為他人著想，較懂得傾聽(tīng)。
5、使孩子能夠進(jìn)行人際關(guān)系管理：對(duì)人際關(guān)系的分析與了解能力增強(qiáng)，更懂得解決與協(xié)商紛爭(zhēng)，較懂得解決人際沖突。溝通時(shí)更清晰，有技巧、較外向，較有人緣。與同學(xué)關(guān)系改善，朋友較常邀約，較能體貼關(guān)心別人。較合群，更懂得合作、分享與互助。與人交往時(shí)更懂得互重，其中值得注意的是學(xué)業(yè)成績(jī)與在校表現(xiàn)的改善。
【篇二】
情商在人際交往中是很重要的，一個(gè)人除了要有高智商之外，還應(yīng)該多注重情商的培養(yǎng)。在情商教育的過(guò)程中，相信不少朋友都總結(jié)了關(guān)于情商教育的心得體會(huì)。那么，情商教育的心得體會(huì)是怎樣的呢？感興趣的朋友不妨接著往下看。
什么是情商？
情商是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)�？偟膩�(lái)講，人與人之間的情商并無(wú)明顯的先天差別，更多與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。情商是一種能力，情商是一種創(chuàng)造，情商又是一種技巧。
既然是技巧就有規(guī)律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要我們多點(diǎn)勇氣，多點(diǎn)機(jī)智，多點(diǎn)磨練，多點(diǎn)感情投資，我們也會(huì)像“情商高手”一樣，營(yíng)造一個(gè)有利于自己生存的寬松環(huán)境，建立一個(gè)屬于自己的交際圈，創(chuàng)造一個(gè)更好發(fā)揮自己才能的空間�？傊�，情商就是一個(gè)人洞察別人的情緒;知道自己的情緒;控制自己的情緒;尊重別人的情緒的一種重要的生存能力。
我們無(wú)法預(yù)定智商，卻可以提高情商，一個(gè)杰出的人未必有著高智商，卻一定有著高情商。提高情商其實(shí)有著簡(jiǎn)而易行的方法，你需要的就是堅(jiān)持。
那么怎樣培養(yǎng)和發(fā)展情商?
第一、家庭的啟蒙開(kāi)發(fā)，家庭是每一個(gè)人情商的出發(fā)點(diǎn)，對(duì)一個(gè)人思想的啟蒙和情感的開(kāi)發(fā)有著重要意義。
第二、學(xué)校的教育開(kāi)發(fā)，學(xué)校是學(xué)生們主要的生活場(chǎng)所，學(xué)校的教育對(duì)學(xué)生的情商有著重要的作用，在校學(xué)生要多和別人交往，注重自己情商的培養(yǎng)。
第三、單位的自我修養(yǎng)，進(jìn)入單位的青年學(xué)生要加強(qiáng)自我修養(yǎng)，塑造自己的職業(yè)素質(zhì)和社會(huì)道德素質(zhì);第四、自我鍛煉，我們要培養(yǎng)自己，塑造自己。
情商教育的心得體會(huì)是怎樣的呢？我們可以通過(guò)情商教育來(lái)培養(yǎng)個(gè)人的優(yōu)秀品質(zhì)，情商是一種能力，每個(gè)人在先天上并不明顯差別，但可以通過(guò)后天的培養(yǎng)來(lái)提高自身的情商，一個(gè)人的智商未必要很高，但情商一定要高，這是一種很重要的生存能力。
