【空間恐懼癥產(chǎn)生的原因】
據(jù)調(diào)查,一些大城市約有5%的人口患有恐慌癥。專家認(rèn)為,這是由于城市人生活緊張,容易產(chǎn)生焦慮或擔(dān)心過度所致。從臨床上看,恐慌癥的出現(xiàn)可以沒有先兆,患者突然感到驚慌、眩暈、視力減退、出汗發(fā)抖,甚至心前區(qū)疼痛,數(shù)分鐘后恐慌感達(dá)到極點(diǎn),病人甚至感到自己瀕臨死亡的邊緣,最后出現(xiàn)不能自控的行為。
此后,病人會(huì)拒絕到其初次發(fā)病的地方。如患者第一次病發(fā)時(shí)在地鐵車廂,以后他就會(huì)對(duì)地鐵產(chǎn)生恐懼感。如果患者得不到及時(shí)治療,恐慌癥可以惡化為“廣場(chǎng)恐懼癥”,病人只要涉足人多的地方,進(jìn)入擁擠的公交車內(nèi),就會(huì)產(chǎn)生恐懼。
治療恐慌癥的方法分兩類:第一類是藥物治療,主要是用鎮(zhèn)靜劑控制癥狀;第二類是認(rèn)知療法,就是指導(dǎo)病人學(xué)習(xí)些簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法,以控制或克服自己的恐懼感。
【空間恐懼癥的癥狀有哪些】
呼吸加快(換氣過度)
心跳加速(心悸)
感到窒息
發(fā)紅、流汗和感到昏眩
有時(shí)會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹
空間恐懼癥的治療方法
總述
治療幽閉恐懼癥和治療其他焦慮癥類似,可以采取一些解釋性的心理療法,或采用一些抗焦慮的藥物加以治療。
【心理誘導(dǎo)的時(shí)機(jī)和技巧】
在發(fā)生幽閉恐懼癥之前便進(jìn)行科學(xué)的心理誘導(dǎo),其效果是相當(dāng)明顯的。而在發(fā)生幽閉恐懼癥之后再進(jìn)行心理誘導(dǎo),往往事倍功半。因此,對(duì)即將接受高壓氧治療的病人,觀察其是否有幽閉恐懼癥傾向并同時(shí)進(jìn)行科學(xué)的心理誘導(dǎo)是相當(dāng)重要的。在進(jìn)行心理誘導(dǎo)時(shí),首先要使病人體會(huì)到醫(yī)護(hù)人員的關(guān)心和同情,要充分取得病人的信任。同時(shí)要注意心理誘導(dǎo)的循序漸進(jìn)性,科學(xué)性,要注意講究技巧。要從病人的心理出發(fā),針對(duì)病人對(duì)發(fā)生恐懼明知不必卻又無法控制的特點(diǎn),鼓勵(lì)病人面對(duì)現(xiàn)實(shí),發(fā)揮其主觀能動(dòng)性。
重視實(shí)時(shí)處理
在病人接受高壓氧治療時(shí),操作人員要密切注意其在氧艙中的表現(xiàn),并根據(jù)不同情況進(jìn)行科學(xué)操艙并及時(shí)予以心理支持,緩解病人緊張心理,使高壓氧治療能順利進(jìn)行。對(duì)已發(fā)生氧艙幽閉癥的病人,不可硬性堅(jiān)持,要根據(jù)病人在氧艙中的情況妥善處理,對(duì)癥狀嚴(yán)重的病人,應(yīng)及時(shí)中斷治療,使病人脫離封閉環(huán)境。經(jīng)過一系列的非藥物預(yù)防和治療方法,大部分病人能順利進(jìn)行后續(xù)高壓氧治療,但少數(shù)病人通過上述方法仍不能奏效,故不排除使用安慰劑或適當(dāng)使用鎮(zhèn)靜劑。
幽閉恐懼癥被普遍認(rèn)為是廣場(chǎng)恐懼癥的反例,不過這樣的論點(diǎn)是過分簡(jiǎn)化的結(jié)果:幽閉恐懼癥患者會(huì)害怕待在群眾當(dāng)中,而這也是廣場(chǎng)恐懼癥的特征之一。所以在充滿群眾的市政廣場(chǎng)中,可能同時(shí)引發(fā)幽閉恐懼癥和廣場(chǎng)恐懼癥。