第一章自我認識
㈠個人基本情況:
1991年出生于河南省封丘縣普通農民家庭，父母從事農業(yè)生產，生活雖然平淡，但是家庭和睦，還算是過著幸福的生活。對自己進行了全方位、多角度的分析
1、職業(yè)興趣——我喜歡看小說，看電視(有時會一發(fā)不可收拾，但我常常會盡力控制自己，不至于影響我的學習)打羽毛球、排球，總的來說，凡是對我自身發(fā)展有利的，我都會盡力把它們培養(yǎng)成我的興趣(比如說化學曾經是我的痛處，但經過我的一番努力學習、我漸漸喜歡上它了，這次的職業(yè)規(guī)劃大賽于我有益，我也對它非常興趣)我一直以來想當的就是一名高級電氣工程師。我還想創(chuàng)業(yè)(每次看完《年輕人》雜志中的創(chuàng)業(yè)故事后，我都必有澎湃，想干一番大事業(yè))
2、職業(yè)能力——我的一般學習能力較高，語言表達能力較弱，算術能力較高(我的數學學得比較好)，空間判斷能力一般(我喜愛平面幾何，并學得很好，但立體幾何非常差，沒有空間想象能力，解題時常需要借助建立坐標系)形態(tài)知覺能力一般。由于我
�、俨簧蒲赞o與交際
②習慣接受他人指揮
�、鄄幌矚g冒險與競爭
�、芄ぷ魈�，忠誠可靠，遵守紀律
�、菘粗厣鐣赖拢�
所以我能夠做各類與文件檔案，圖書資料，統(tǒng)計報表之類相關的各類科室工作(如會計、出納、統(tǒng)計人員、打字員、辦公室人員、秘書和文書等)
3、個人特質——根據氣質類型的自我測試得知，我是膽汁質型——粘液質型——抑郁型的混合型人，我的優(yōu)點有
①意志堅強
�、谧⒅貙嶋H
�、郦毩⑿詮�
④樂觀上進
�、莅察o穩(wěn)重、善于忍耐，能夠較好地控制自己的情緒，嚴格遵守既定的生活秩序和工作制度，固定性有余而靈活性不足;缺點有
�、僮詽M
�、陂e散怠惰
�、酃虉�(zhí)而又猶疑不定
�、軇幼鬟t緩，膽小，不喜歡拋頭露面。適合我的工作有行政工作，政府公務員，外科醫(yī)生，會計，法官，文秘，行政主管，收銀員等。
4、職業(yè)價值觀——在我的眼里，令人滿意的職業(yè)是
�、俟ぷ魇杖胍坏陀谖冶救说墓ぷ髂芰r值
�、谀苓m合我的專業(yè)
�、勰茉旄Ｓ谏鐣�
�、苣軐崿F我的目標和我的理想
自我分析小結：由優(yōu)劣勢能力比較知我并不適合創(chuàng)業(yè)，所以我決定舍棄我的創(chuàng)業(yè)夢想。根據職業(yè)能力與個人特質知我適合且能勝任文秘，會計、辦公室人員這些工作，也比較適合醫(yī)學類工作，但并不適合當口腔醫(yī)生(因為口腔醫(yī)生對空間判斷能力要求很高，但我所具備的空間判斷能力卻一般)但我現在所學的專業(yè)是口腔專業(yè)，而我又非常想當醫(yī)生，所以我想繼續(xù)學下去，如果經過我的一番努力學習，我的專業(yè)知識很差，我再考慮轉專業(yè)。(但我相信勤能補拙，通過我的努力學習，我一定會成為一個好的牙醫(yī)的)
二、職業(yè)分析
對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析
(1)家庭環(huán)境分析
�、俳洕鸂顩r：家里1年純收入很少，所以他們并不能對我的就業(yè)有所幫助，一切要靠我自己
②家人期望：父母希望我能學有所成，在大城市找一份穩(wěn)定的工作，每個月工資有4000元左右就行了
③對我的影響：父母送我讀書頗不容易，所以我只能將來能找
份工資較高的工作將來好好報答他們。
(2)學校環(huán)境分析：
�、賹W校特色我校有一流的師資隊伍，良好的教學質量，電氣工程及其自動化專業(yè)是我校的國家及特色專業(yè)之一。實驗設備齊全，為學生的良好學習打下了堅實的基礎。教師質量很高，使學生更易接受知識。
�、趯嵺`經驗：我在學校未曾擔任任何職務，不是我不想，而是我沒被選上，所以我在周未會偶爾做兼職(如發(fā)傳單、做家教等)。
㈡?zhèn)�人其他情況
�、�360度評估
為了更加清楚的了解自己，我也做了有關測試來認識自己，如holland模型、swot職業(yè)分析、360°評估等測試。下面就是我的360評估，用以更加全面的分析自己。
(3)社會環(huán)境分析：
就業(yè)形勢：
①國際性金融危機，對我國企業(yè)的影響日益顯現，企業(yè)招聘崗位明顯不足
�、诋厴I(yè)生數量增長，大學生就業(yè)壓力進一步加劇
�、劭佳新逝c絕對就業(yè)的矛盾
�、芊e極的就業(yè)大環(huán)境
就業(yè)政策：
①國家關于高校畢業(yè)生的就業(yè)方針“市場導向，政府調控學生與用人單位雙向選擇”的就業(yè)機制，確定了學生和用人單位在市場上的主體地位
�、诠膭詈鸵龑Ц咝．厴I(yè)生到城鄉(xiāng)基層就業(yè)
③鼓勵高校畢業(yè)生應征入伍，報效祖國
④積極聘用高校畢業(yè)生參與國家和地方重大科研項目
�、莨膭町厴I(yè)生到中小企業(yè)就業(yè)
競爭對手：
�、俎r民工
�、谟泄ぷ鹘涷灥耐诵萑藛T
③和我一樣是一般大學畢業(yè)的學生
�、芫哂懈叩葘W歷的畢業(yè)生
�、菁彝ケ尘氨任液玫膶W生
第二章職業(yè)認知
1、就業(yè)前景分析：
電氣及其自動化，它是以培養(yǎng)現代電氣工程師為目的的專業(yè)，也是我國高校開設得久的專業(yè)之一。多年來，它長盛不衰的奧秘就在于：無論一個社會的文明發(fā)展到何等程度，都離不開電，它是人們物質生活用品供應的基本保障。
電氣及其自動化
就業(yè)方向：制圖員,一般也從事一些設計工作,主要是跟著師傅,要天天改圖,輸圖,比較累.但如果學好pro/e或ug,大有可為;
設計員,當然也要畫圖,不過可以學到很多設計知識,有前途;電氣維修,現場工作,可以學到不少東西,但比以上兩種差遠了,且需要長年的工作經驗;
�？芢技校的老師,純屬混飯吃,不過待遇尚可;
設備,儀表等方向的測試和檢驗工作,多在液壓,汽車等行業(yè),或安檢所等.
機械銷售代表,需要了解產品知識,要口才了得,會處事.
一線操作人員,如果你技術夠好,且操作數控機床類,相當不錯;生產調度,很多人到工廠就是先干的這個,很簡單;
儲備干部,許多臺商用的一個名詞,就是要懂技術,會管理,還是不錯
2、社會環(huán)境分析
目前高校畢業(yè)生的就業(yè)形勢不容樂觀，首先畢業(yè)生數量連年創(chuàng)出新高，社會總體就業(yè)形勢嚴峻。結構性矛盾依然存在，東部需求旺盛、西部需求不足的現象依然存在。
盡管如此，黨和政府還是極其關心大學生就業(yè)情況，國家也出臺了不少政策和措施來推動和促進高校畢業(yè)生就業(yè)。而且，經濟發(fā)展勢不可擋，解決高校畢業(yè)生就業(yè)問題，歸根結底還得依靠經濟的拉動和促進。我國經濟的持續(xù)健康快速發(fā)展和建設和諧社會、創(chuàng)新型國家，堅持走自主創(chuàng)新道路，將直接拉動和促進高校畢業(yè)生就業(yè)。同時，經濟增長方式的根本轉變、經濟結構的優(yōu)化升級和我國工業(yè)化、信息化、城鎮(zhèn)化、市場化進程的不斷加快，將為高校畢業(yè)生創(chuàng)造更多施展才華的空間。
從以上的調查與分析可以看出，目前就業(yè)是很困難，但我們如果能把握好自己，有好的職業(yè)也并非難事。所以我們必須做到以下幾點：
1、機不可失、早作決斷。2、全面撒網、重點捕魚。3、高也成、低也就。4、先就業(yè)后擇業(yè)再創(chuàng)業(yè)。在科學技術日新月異的今天，經濟社會發(fā)展的事實越來越證明，一個人不可能終生從事一種職業(yè)。因此，具有高附加值人力資本的高校畢業(yè)生沒有必要刻意追求一時的“完美”，完全可以先就業(yè)，然后在職業(yè)發(fā)展中選擇從事的專業(yè)，進而在不斷積累中成就自己的事業(yè)。機械專業(yè)剛畢業(yè)的本科生，現在一般行情在1800元/月左右。至于具體多少看個人能力，像廣本是年薪8w，中廣核是10w(而且這都是第一年)。有很多行業(yè)，外人看起來不夠體面，但當你做到專家的水準時，待遇確實很誘人。比如設備維護、數控維修、環(huán)保設備的設計等，這些方面的工程師收入非常高，比如有些工程師年薪超過30萬。還有一些行業(yè)，需要多方面的知識，涉及到學科交叉，待遇也驚人。而且，中國加入wto后，電氣方面的人才需求復蘇是早晚的事情。
第三章職業(yè)生涯規(guī)劃設計
�、迓殬I(yè)目標定位及swot分析
�、俾殬I(yè)目標定位做一名高級技術工程師綜合第一章(自我認知)及第二章(職業(yè)認知)的主要內容得出本人職業(yè)定位的swot分析:內環(huán)境因素外環(huán)境因素
s
優(yōu)
勢
內環(huán)境因素1、自主學習能力強2、有樂觀、積極向上的精神3、工作認真、負責嚴以律己4、熱愛對于食品的研究5、有正確目標和為目標奮斗的欲望o外環(huán)境因素機會
w
劣
勢1、缺乏相關的工作經驗2、知識結構暫時不夠完善和全面。3、中國尚無國際注冊營養(yǎng)師
資格認證相關的考試
t威脅1、很多經濟發(fā)達的城市對于這個職業(yè)需求大，特別是國外2、營養(yǎng)師是個新興的行業(yè)3、專業(yè)對口，國家扶持4、有充足的時間完善知識1、知識儲備不夠2、國民對營養(yǎng)概念上不完全明白3、后期考試人數和試卷難度加大，全國平均只有8%～10%目標的實現必然會經歷不同的階段，每一階段都有需要實現的特定目標，完成種種目標的實現，終目標的實現也就也就如期而至了。
短期計劃
(1)時期跨度：2010-2014年
(2)總目標：大學第四年上學期10月份報名參加考研考試，使自己能夠在畢業(yè)時考上武漢大學研究生。
(3)分目標：
�、俅笠幌聦W期3月份時要通過計算機二級考試，6月份時通過英語四級考試。大一下學期班里有一個班干部重新選舉會議，我爭取一定要獲得班里的一個職位。大一整個學期一定要多認識人，多與同學建立朋友關系，建立自己的人脈，整個學期都要努力學習，爭取獲得國家獎學金或國家勵志獎學金
�、诖蠖婚_學拼盡全力競選學生會干部或團委干部(不瞞大家說，我大一時曾競選過各個部門，只可惜每都以失敗而告終，我想這與我的膽小，害羞有一定的關系，我會盡量克服這一缺點的)若這次還沒競選上，那我便死了在學校任干部的心，一心一意在學習上較勁。在這一年，我要學好專業(yè)，并下一定的功夫在英語上，爭取通過大二下學期六月份的六級英語考試，為自己考研作好準備
�、鄞笕龝r將自己所學科目內容做總結，看自己哪一個學科的內容學得較精深，看自己對哪些內容感興趣，并在此時確定自己考研的所報的專業(yè)，大三暑假有目的地加入考研進修班，并一直持續(xù)至大四上學期
�、懿呗院痛胧�
1.為了鍛煉我做事的能力，在大一，大二的暑假寒假，或周未時做一些有利于提升我能力的工作
2、為了過四、六級英語考試，我規(guī)定自己每一天做一篇閱讀理解(時間暫時定為每天午飯之前，中午下課之后，若有事，可適當調整)每天還要聽一定的聽力。并每周都做一套四或六級考研英語真題或模擬試題
3、為了考研我的政治一定要學好，可學校政治老師講的課太枯躁，平時沒怎么聽，
所以在大三暑假要買一本政治資料研究并做選擇題練習，而且還要多注意時事政治
�、迋渥�
大學時期主要的是努力學習，能力的積累，良好人際關系的建立(對于這一點，一定要打開自己的心扉，努力多交朋友，不要害羞)。
中期計劃
時間跨度：2015-2020
總目標：在電氣公司工作，并站立住自己的腳跟
分目標：
1.在讀研究生的時間段里，緊跟導師，做好導師布置的每一份作業(yè)，并向導師學習，積累解決問題的經驗和能力，使自己能夠一畢業(yè)就進入電氣公司工作。
2、在研究生畢業(yè)后三年里，在電氣公司里要兢兢業(yè)業(yè)，認真對待每一個問題，考慮解決問題的佳方法，而且我還要私下里做一個電氣問題積累筆記本。雖然會很累，但我一定不能喊累，不能抱怨。因為這是為我的升職打好基礎，為我的美好未來打基礎，這是值得的。備注
在這一時期里，主要是積累職場經歷，積累解決問題的能力。長期計劃：在電氣公司工作三年后，不要想跳槽，要定下自己的職場位置，并在35-40歲間達到自己事業(yè)的頂峰。
第四章風險評估
考研落榜
應對方案：首先現在開始全力以赴，若第一年失敗，就先找一份與電氣有關的工作，邊工作邊學習，爭取第二次考研成功。
第五章結束語
要知道,腳比路長,遠方無論多遠,只怕沒有追尋的雙足
去抵達.人生亦是如此,做什么事都沒有一帆風順的要想實現目標在別人眼里我必須像苦行僧一樣在大學里穿行，這樣我才會汲取到我應該汲取的營養(yǎng);而且要耐得住孤獨寂寞，學會在忍耐中培養(yǎng)出超強的毅力與超強的智慧。相信痛苦之后才會鳳凰涅槃。我不怕目標的高遠,只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執(zhí)著、、、、、、只要頭腦時時燃燒著堅定的信念,一往無前地進行下去,就會驚訝地發(fā)現----很多所謂的遠方,其實并不遙遠.用我們的熱情和智慧揚起理想的風帆,用我們青春和生命奏響時代的強音!當我們拋棄了迷茫,把握了方向;當我們勤字開頭，不懈地搖槳時，命運的閘門會向我們敞開，誘惑的人時刻也終將到來
今天，你不生活在未來，那么，明天你將生活在過去!
我想很多人都憧憬過自己的未來，希望自己的將來有不錯的成就我也問過自己：“在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢?”因為現實往往是殘酷的。當今社會是一個經濟迅速發(fā)展、充滿競爭的社會，很多大學畢業(yè)生對自己的前途都很迷惘，提前做好規(guī)劃可以讓我們在嚴峻的就業(yè)形勢面前做得更好，在眾多的應聘者中脫穎而出，為我們以后更好的適應這個社會打下有力的基礎。所以作為一個當今時代的大學生，我們應該對自己，對當今社會的就業(yè)形勢，政治、經濟、文化環(huán)境有一定的了解，按照社會的社會的需求并結合自身的特點去要求自己，從而實現自己的大價值。
一、自我分析
個人特征：
我的性格是外向型的，成長過程中遇到很多好朋友，我變得開朗活潑，愛聊天，因為來自農村，淳樸的民風讓我從小就懂得待人真誠、寬容，養(yǎng)成了隨和的性格。也因為這讓我的朋友圈子越來越大，鍛煉了我的交際能力不錯、讓我善于溝通。我的興趣愛好廣泛，喜歡熱鬧的氣氛。
1優(yōu)點：(1)樂觀、交際能力好、善于溝通
(2)對自己要做的事情充滿熱情，有耐心，有責任心
(3)積極進取，集體意識較強
(4)有同情心，喜歡關心他人并提供實際的幫助，有奉獻精神
(5)做事細心
2缺點：(1)惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散
(2)優(yōu)柔寡斷，意志不夠堅定
3職業(yè)興趣測評
使用《職業(yè)興趣測評》探索了我的職業(yè)興趣。根據職業(yè)興趣測評的結果，哦的職業(yè)興趣如下：
自我測評的結果：rse，實用型(r)、社會型(s)、企業(yè)型(e)職業(yè)測評的結果:esc,企業(yè)型(e)、社會型(s)、事物型(c)
可能適合的職業(yè)：理發(fā)師、政府行政管理員、財政管理員、職業(yè)病防治者、售貨員、商業(yè)經理、辦公室主任、人事負責人、調度員
4職業(yè)能力測評
自我測評的結果;eis
事業(yè)型(e)、調研型(i)、社會型(s)
職業(yè)測評的結果：sce
社會型(s)、事業(yè)型(e)、事物型(c)
可能適合的職業(yè)：部長助理、福利機構職員、生產協(xié)調人、環(huán)境衛(wèi)生管理人員、戲院經理、餐館經理、售票員
職業(yè)能力探測小結：
參考《職業(yè)能力和通用能力測評》的結果，現在我的職業(yè)能力小結如下，做為未來發(fā)展的參考：
從個方面的測試我自己的愛好綜合來看，我個人是比較適合從事企業(yè)型的工作的，二油氣儲運的技術和管理人員是我的首選。希望自己的努力和奮斗能夠讓自己早日實現自己的理想。
二、環(huán)境分析
1.家庭環(huán)境分析
我的家是在廣西省一個比較偏僻的小農村，一個四口之家，沒有了城市的喧鬧，能讓我可以安靜的學習。爸媽都是農民，社會閱歷都比較淺，但也許也是因為這，他們教會我的卻是我一輩子的財富——真誠、寬容、感恩、腳踏實地。還有一個上小學的妹妹，成績很不錯，我想給她做一個好哥哥的榜樣。生活條件有點困難，但我相信這不是問題
2學校環(huán)境分析
高校是培養(yǎng)高級人才的搖籃，雖然我現在就讀的欽州學院是廣西省一所普通的大學，但我覺得欽州的學習氛圍很不錯，大多數同學在課余時間都會去圖書館、自習教室自習，這可以很好的帶動我學習。另外，我認為教師是教學模式的直接實施者，我們的老師都是各門科的專業(yè)人才。具有豐富的教學資源，是經過嚴格挑選聘請過來的。相對優(yōu)越和便利的教學資源為我們的專業(yè)基礎的培養(yǎng)提供了條件。再者，學校為我們提供了豐富的學習資源，學校講座較多，這為我們對社會人才的認識和自身能力的提升提供了一個廣闊的平臺。學校圖書館擁有豐富的文獻信息資源，涵蓋各門科類。我們可以從中汲取很多的養(yǎng)分。
3.社會環(huán)境分析
我所在的城市欽州港正在發(fā)展建設當中，這為我們今后的就業(yè)發(fā)展提供了機會。
三、專業(yè)就業(yè)方向和前景分析
1.職業(yè)去向：
我學的是油氣儲運工程專業(yè)，油氣儲運工程專業(yè)的全稱是石油天然氣儲運工程，它是石油院校類的一個特色專業(yè)，也是主干專業(yè)。由于它在國民經濟中的重要作用和地位，在國家與省、市的發(fā)展計劃部門、交通運輸規(guī)劃與設計部門、石油天然氣儲運管理部門等從事油氣儲運工程的規(guī)劃、勘測設計、施工項目管理、生產運行管理和研究等領域都有廣泛的運用。隨著社會各方面建設的蓬勃發(fā)展，
“規(guī)劃”尤其顯示出了它日益重要的優(yōu)先地位，而儲運工程專業(yè)，就更顯示出這個專業(yè)的不平凡。簡單的講，就市場需求而言，目前，儲運工程專業(yè)的畢業(yè)生的就業(yè)形式比較樂觀，供不應求的局面使得這個專業(yè)的畢業(yè)生在歷年的人才交流會上都出現過用人單位爭相“搶購”的局面。
2.發(fā)展前景：
石油儲運專業(yè)對口的就業(yè)單位有：中石化、中石油、中海油和所屬的石油化工分公司、石化研究院、石化設計院、高等院校、大型跨國石油公司、現代物流管理部門、石油貿易公司、航空油料公司、港口、軍隊、it企業(yè)等單位。這個專業(yè)的高校在全國不超過七所，可偏偏現在能源對我們是如此的重要，學這個專業(yè)的畢業(yè)生有很強的壟斷性。前幾年,該專業(yè)畢業(yè)生非常緊俏,供需比例達1:1.5,2008年和2009年受金融危機的影響,石油化工行業(yè)受到了很大的沖擊,畢業(yè)生的就業(yè)率略有下降,但由于石油在國民經濟中的重要作用和地位，石油天然氣儲運管理部門等從事油氣儲運工程的規(guī)劃、勘測設計、施工項目管理、生產運行管理和研究等領域都需要這方面的人才,可以說未來的就業(yè)形勢仍然看好.
3.工資待遇
薪酬：一般月薪在2500-3000員左右。
福利待遇：一般會有社會保險。
4.swot分析
我的優(yōu)勢：善于向別人學習;待人友好，容易與人相處。
我的劣勢：行事缺少穩(wěn)定的計劃和流程;對目標的韌性和堅持性不夠。我的機會:參加社團里的各種活動可以增強我的動手能力。
我面臨的挑戰(zhàn)：學歷不高，限制了我的發(fā)展。
5.個人職業(yè)選項：
油氣儲運工程技術人員和管理人員、考公務員、教師
原因：
首先油氣儲運工程技術人員和管理人員是我的專業(yè)所在，選擇他們是理所當然的，我可以發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢，學到的可以基本都用到。我相信相對其他的技術和管理人員來說，我可以有更多的專業(yè)知識。
再者，我會去考公務員，公務員的福利待遇都比較好，并且社會待遇要高于其他行業(yè)，工作穩(wěn)定。況且公務員中有經濟知識的不多，而我們在經濟方面都有涉獵，我想這比較有優(yōu)勢。我來自農村，所以一開始我會準備去考鄉(xiāng)鎮(zhèn)公務員。
后我會選擇會考教師證之類的。我喜歡和小孩子在一起的感覺，無拘無束，而且我對小孩子比較有耐心，親和力不錯。況且教師目前待遇也不錯，工作也穩(wěn)定，有寒暑假。
四、目標和計劃
短期目標:
大二：
學習：首先要學好專業(yè)知識，加強英語學習，多練習口語，定時做一些英語四級試卷，準備四級考試。然后準備計算機二級考試，在自己薄弱的環(huán)節(jié)多花時間，有空多做大一時一些計算機習題。盡量多關注新聞，了解市場動態(tài)。
工作：繼續(xù)社團的工作，盡心盡責，盡量讓大部分同學認同，充分鍛煉自己的各方面能力。
其他：爭取到預備黨員的名額，抽空看看考公務員的書，報名考駕照，利用假期時間實習或兼職，鍛煉自己的經驗
大三：
學習：學好專業(yè)知識，如有可能，拓展自己其他方面的能力。學寫求職信，簡歷等求職技巧。通過老師或靠自己爭取到去企業(yè)實習的機會
工作：繼續(xù)社團的工作。
其他：成為黨員，拿到駕駛證，多看考公務員的書，利用假期時間實習或兼職，鍛煉自己的經驗
大四：
學習：利用學校提供的條件，了解各公司的招人信息，強化求職技巧。認真完成畢業(yè)論文，順利拿到學士學位證書。
工作：到企業(yè)去實習。
長期目標：
由技術人員做到管理人員，讓自己的能力得到好的發(fā)揮。多培養(yǎng)一些自己的興趣愛好，使自己的生活過得豐富多彩。
五、調整及結束語
計劃固然好，但有些時候計劃會趕不上變化，所以在以后我會繼續(xù)做些適當的改動，繼續(xù)完善。而且更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
