【#教育# #高中軍訓(xùn)內(nèi)容及項目 一般持續(xù)幾天#】對于高中生來說參加軍訓(xùn)能夠增強體魄,對于大家日后的學(xué)習(xí)和生活有很大的幫助,©無憂考網(wǎng)為大家提供《高中軍訓(xùn)內(nèi)容及項目 一般持續(xù)幾天》,歡迎閱讀。
高中生的軍訓(xùn)內(nèi)容有哪些
1.站軍姿,軍姿口令為:兩腳跟并攏,兩腳尖分開約六十度,兩腿挺直,膝蓋為向后壓,上體保持正直,兩肩微向后張,兩臂自然下垂,兩手微彎拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)處,中指貼于褲縫線,頭要正頸要直兩眼目視前方,下顎微收。
2.停止間轉(zhuǎn)法,包括:稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跨立與立正、蹲下與起立。
3.行進間轉(zhuǎn)法,包括:齊步的行進與立定、正步的行進與立定、跑步的行進與立定。(也就是齊步走、正步走、跑步走三項)
4.最后是拉歌練習(xí),學(xué)習(xí)一些軍歌和拉歌的技巧、口號等。5.內(nèi)務(wù)整理,疊被子(方塊被)等。
高中生軍訓(xùn)一般持續(xù)幾天
高中軍訓(xùn)一般為一周。
高中生軍訓(xùn),須注意以下事項,才能保證身體健康,提高自身素質(zhì):
1.床上用品:有的部隊為學(xué)生準備褥子,有的不給。事先學(xué)校都會跟學(xué)生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪,學(xué)生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長和學(xué)生不能圖省事,以為越簡單越好。軍訓(xùn)一天下來學(xué)生非常疲憊,特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”,把衣服疊起來當“枕頭”,學(xué)生會感覺很不舒服,睡覺也不解乏。所以,該帶的東西都應(yīng)該帶齊。
2.鞋子襪子:學(xué)生宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高幫鞋以及高跟鞋。新鞋硬不隨腳,高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點不宜小,以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應(yīng)該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以后有的替換。此外,襪子也應(yīng)該多帶幾雙,還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些,是純棉的,容易吸汗。
高中軍訓(xùn)可以不參加嗎
高中軍訓(xùn)如果沒有身體上的疾病還是殘疾,參加軍訓(xùn)對自己有好處,現(xiàn)在的人都生長在城市里基本上沒什么大體力勞動也很少曬太陽通過軍訓(xùn)能提高自身身體的體能。再說了軍訓(xùn)能培養(yǎng)和同學(xué)之間的團體榮譽感和歸屬感在學(xué)校這是很需要的。不能自己搞特殊化,自己把自己獨立在班級這一群體之外。