【#教育# #小學(xué)生生活小妙招有哪些#】現(xiàn)在社會(huì)在逐步發(fā)展，經(jīng)濟(jì)條件越來(lái)越好，我們的生活水平越來(lái)越高，但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注®無(wú)憂考網(wǎng)教育頻道！

【篇一】小學(xué)生生活小妙招有哪些

　　1、常吃宵夜。會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>

　　2、一個(gè)星期只能吃四個(gè)蛋。吃太多。對(duì)身體不好。

　　3、雞*含有致癌物，不要吃較好。

　　4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念。應(yīng)是飯前吃水果。

　　6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

　　7、空腹時(shí)不要吃蕃茄，好飯后吃。

　　8、早上醒來(lái)。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。

　　9、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。

　　10、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃�、高油。沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用。易罹患高血壓、糖尿病等疾病。

　　11、剛出爐的面包不宜馬上食用。

　　12、遠(yuǎn)離充電座。人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上。切忌放在床邊。

　　13、每天十杯水。膀胱癌不會(huì)來(lái)。

　　14、白天多喝水。晚上少喝水。

　　15、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導(dǎo)致失眠，胃痛。

　　16、多油脂的食物少吃。因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化，并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。

　　17、下午五點(diǎn)后。大餐少少吃，因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量。

　　18、10種吃了會(huì)快樂(lè)的食物：深海魚(yú)，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。

　　19、睡眠不足會(huì)變笨，一天須八小時(shí)睡眠，有午睡習(xí)慣較不會(huì)老。

　　20、佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn)。

　　21、掉發(fā)因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調(diào)味過(guò)重的理。

　　22、幫助頭發(fā)生長(zhǎng)：多食用包心菜，蛋。豆類;少吃甜食(尤其是果糖)。

　　23、每天一杯檸檬汁，橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑。

　　24、食物過(guò)于粗糙，營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌，胃癌。

　　25、減少食用鹽腌。煙熏，燒烤的食物。

　　26、香蕉可防輻射。

　　27、正確飲食習(xí)慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐�！�
　

【篇二】小學(xué)生生活小妙招有哪些

　　巧用牙膏：若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。

　　巧除紗窗油膩：可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來(lái)擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯(cuò)。

　　將蝦仁放入碗內(nèi)，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會(huì)兒后用清水浸泡，然后再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。

　　和餃子面的竅門(mén)：在1斤面粉里摻入6個(gè)蛋清，使面里蛋白質(zhì)增加，包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會(huì)很快凝固收縮，餃子起鍋后收水快，不易粘連。

　　辣椒吃多了，能夠含一口白糖或喝點(diǎn)牛奶，能夠減緩辛辣。

　　夾生飯重煮法：如果是米飯夾生，可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。

　　常用：

　　經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈；

　　仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì)亂眨了；

　　嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了；

　　眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì)自己出來(lái)；

　　洗完臉后，用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會(huì)清除干凈，毛細(xì)孔也會(huì)變�。�

　　剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會(huì)癢了；

　　如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕，第二天就好了；

　　吹風(fēng)機(jī)對(duì)著標(biāo)簽吹，等吹到商標(biāo)的膠熱了，就能夠很容易的把標(biāo)簽撕下來(lái)；

　　吃了辣的東西，感覺(jué)就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了，不能用涼水涮牙，要不然會(huì)更疼；牙齒黃，能夠把花生嚼碎后含在嘴里刷牙三分鐘，很有效；

　　旅行帶衣服時(shí)如果怕壓起褶皺，能夠把每件衣服都卷成卷；

　　打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立竿見(jiàn)影；

　　吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；

　　治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺(jué)前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過(guò)就去睡覺(jué)，連吃幾天效果很明顯；

　　手腕長(zhǎng)粗的MM想帶較細(xì)的手鐲，就不能硬帶，應(yīng)把手上套上一個(gè)塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會(huì)把手弄疼，取下也是同樣的方法；

　　栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進(jìn)微波爐轉(zhuǎn)一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了；

　　插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，能夠維持好幾天；

　　把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開(kāi)，就能取出完整的桃核仁了；

　　把蝦仁放進(jìn)碗里，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會(huì)兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口；

　　炒肉時(shí)，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來(lái)會(huì)很嫩滑；

　　將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促動(dòng)植物生長(zhǎng)；

　　把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能；

　　夾生飯重煮法：可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒或少許水重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可；

　　巧除紗窗油膩：將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來(lái)擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯(cuò)；

　　只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤；

　　桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精能夠擦拭；

　　出門(mén)時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；

　　不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒，保證就不磨腳了；

　　亨調(diào)蔬菜時(shí)，如果必須要焯，焯好菜的水盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營(yíng)養(yǎng)，又使水餃餡味美有湯；

　　夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳；

　　夏天游泳后曬曬太陽(yáng)，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生；

　　夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時(shí)常曝曬枕芯有利健康；

　　多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕；

　　防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；

　　金銀花有疏散風(fēng)濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑

　　吃過(guò)于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促動(dòng)脂肪代謝；

　　睡眠不足會(huì)變笨，一天需要睡眠八小時(shí)，有午睡習(xí)慣可延緩衰老；

　　雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護(hù)膚；

　　夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時(shí)沿著涼席紋路實(shí)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿�的紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺(jué)會(huì)更持久；

　　早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養(yǎng)肝；

　　爽身止癢洗頭或洗澡時(shí)，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；

　　葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；

　　夏天多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料，又能補(bǔ)充水分，番茄湯應(yīng)燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護(hù)心肌的功效，適合于男子；吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會(huì)損害牙齒健康；

　　因外傷碰破皮肉時(shí)，在傷處涂上牙膏實(shí)行消炎、止血，再包扎，作為臨時(shí)急救藥，以藥物牙膏效果為顯著；

　　將白醋噴灑在菜板上，放上半小時(shí)后再洗，不但能殺菌，還能除味；

　　喝酸奶能解酒后煩躁，酸奶能保護(hù)胃黏膜；

　　皮鞋包皮放久了發(fā)霉時(shí)，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；

　　發(fā)生頭痛、頭暈時(shí)，可在太陽(yáng)穴涂上牙膏，因?yàn)檠栏嗪�有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛；

　　啤酒能夠醒膚，具有縮小毛孔的作用。

　　柚子皮能夠去冰箱異味。

　　嗓子癢癢

　　解決小竅門(mén)：撓耳朵吧。

　　你的嗓子又癢癢了？不用擔(dān)心。當(dāng)你小的時(shí)候,你肯定喜歡撓胳肢窩解癢癢。你是成年人了，你照樣能夠享受你的身體給你的帶來(lái)的快樂(lè)，只不過(guò)和從前有所不同而已。這兒有個(gè)好方法能夠讓你的嗓子止癢：“當(dāng)耳朵神經(jīng)受刺激時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致喉部肌肉發(fā)生反射而產(chǎn)生痙攣，”醫(yī)學(xué)博士斯科特說(shuō)，他是新澤西州耳鼻喉研究中心主任。“而這種痙攣正好能夠讓你不再癢癢。”

　　鼻子不通

　　治療小竅門(mén)：用手指按眉毛中間揉。

　　快、便捷，也是省錢(qián)的治療鼻子阻塞的方法是用舌頭抵住上牙膛，然后用一個(gè)手指擠壓兩個(gè)眉毛中間處揉。這樣能夠使你的鼻子里通向嘴的那個(gè)通道前后搖擺，麗莎說(shuō)，她是美國(guó)密歇根州立大學(xué)整骨治療醫(yī)學(xué)院的助教。這個(gè)動(dòng)作能夠緩解鼻子充血，20秒鐘以后，你就能夠感覺(jué)到你的鼻子里非常通暢了。

　　沒(méi)處小便

　　解決小竅門(mén)：試試性幻想。

　　你想小便，可又找不到廁所？那你就試著在腦子里拼命做性幻想，你就不會(huì)感到很難受了，醫(yī)學(xué)博士拉尼說(shuō)，他是貝勒醫(yī)學(xué)院男性生殖醫(yī)學(xué)研究主任。

【篇三】小學(xué)生生活小妙招有哪些

　　1、課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么?

　　在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：

　　(l)室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。

　　(2)活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿。

　　(3)活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行。

　　(4)活動(dòng)要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。

　　2、行走時(shí)怎樣注意交通安全?

　　同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候，正是一天中道路交通擁擠的時(shí)候，人多車輛多，必須十分注意交通安全。

　　(l)在道路上行走，要走人行道;沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊行走。

　　(2)集體外出時(shí)，好有組織、有秩序地列隊(duì)行走;結(jié)伴外出時(shí)，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書(shū)報(bào)或做其他事情。

　　(3)在沒(méi)有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道搶行。

　　(4)在霧、雨、雪天，好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機(jī)動(dòng)車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，提前采取安全措施。在一些城市中，小學(xué)生外出均頭戴小黃帽，集體活動(dòng)時(shí)還手持"讓";字牌，也是為了使機(jī)動(dòng)車及時(shí)發(fā)現(xiàn)、避讓，這種做法應(yīng)當(dāng)提倡。

　　3、橫穿馬路應(yīng)該注意什么?

　　橫穿馬路，可能遇到的危險(xiǎn)因素會(huì)大大增加，應(yīng)特別注意安全。

　　(l)穿越馬路，要聽(tīng)從交通民警的指揮;要遵守交通規(guī)則，做到"綠燈行，紅燈停";。

　　(2)穿越馬路，要走人行橫道線;在有過(guò)街天橋和過(guò)街地道的路段，應(yīng)自覺(jué)走過(guò)街天橋和地下通道。

　　(3)穿越馬路時(shí)，要走直線，不可迂回穿行

　　4、怎樣避免陌生人闖入家中?

　　當(dāng)同學(xué)們獨(dú)自在家時(shí)，要注意避免陌生人進(jìn)入而發(fā)生意想不到的危險(xiǎn)。

　　(l)獨(dú)自在家，要鎖好院門(mén)、防盜門(mén)、防護(hù)欄等。

　　(2)如果有人敲門(mén)，千萬(wàn)不可盲目開(kāi)門(mén)，應(yīng)首先從門(mén)鏡觀察或隔門(mén)問(wèn)清楚來(lái)人的身份，如果是陌生人，不應(yīng)開(kāi)門(mén)。

　　(3)如果有人以推銷員、修理工等身份要求開(kāi)門(mén)，可以說(shuō)明家中不需要這些服務(wù)，請(qǐng)其離開(kāi);如果有人以家長(zhǎng)同事、朋友或者遠(yuǎn)方親戚的身份要求開(kāi)門(mén)，也不能輕信，可以請(qǐng)其待家長(zhǎng)回家后再來(lái)。

　　(4)遇到陌生人不肯離去，堅(jiān)持要進(jìn)人室內(nèi)的情況，可以聲稱要打電話報(bào)警，或者到陽(yáng)臺(tái)、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援，以震懾迫使其離去。

　　(5)不邀請(qǐng)不熟悉的人到家中做客，以防給壞人可乘之機(jī)。