成人學(xué)好英語聽力的方法
一、選好聽力材料
它應(yīng)該是按照學(xué)習(xí)程度來的——千萬不要好高騖遠，路還是要一步一步走才好�；A(chǔ)弱，那就從簡單的開始�，F(xiàn)在的教材都有配套的朗讀音頻，那是很好的選擇。如果不想聽教材的話，也許可以試試做聽寫。文章太長那就聽寫句子，多聽才是王道。至于聽寫怎么做——當然不用麻煩你的朋友幫你朗讀了，現(xiàn)在有很多網(wǎng)絡(luò)平臺會提供你去做聽寫。
二、提高聽力需要閱讀、口語、寫作、翻譯等多項技能的輔助
學(xué)習(xí)聽力不可能孤軍深入。我在讀大學(xué)和研究生其間，花了許多時間閱讀英文原版專著，有些課程（宏觀經(jīng)濟學(xué)、大眾傳播學(xué)、西方文學(xué)等）基本上是讀英文原著，還利用業(yè)余時間翻譯過一些資料。由于積累了大量詞匯，并熟悉了英文表達方式，為之后的聽力練習(xí)打下基礎(chǔ)。另外，要多練口語，多寫作、多跟讀。我感到自豪的是，由于平時努力，每次重要的英語考試，如本科生、碩士生、博士生入學(xué)英語考試，我都能在不精心準備的狀態(tài)下，取得好成績。
三、遇到生詞不糾纏，有利于保持良好的心態(tài)
聽英語的心態(tài)很重要，不驕不躁，平和穩(wěn)定。有時，心態(tài)不好會嚴重影響水平的發(fā)揮。明明可以聽懂的東西，因為心態(tài)不好很可能聽不懂。聚精會神，卻不緊張慌亂，把能聽懂的地方都聽懂，盡量發(fā)揮應(yīng)有的水平。從學(xué)會聽寫進步到高質(zhì)量的泛聽，需要改變學(xué)習(xí)側(cè)重點。聽寫時注意力集中在單詞上，需要認真辨音；訓(xùn)練聽懂則把聚焦點放在整個段落上，不必計較每個詞的發(fā)音。有時，單詞的聲音雖沒有聽清，但整句話還是可以聽懂。要有“志在得千軍，而不在得一將”的大氣，才有利于培養(yǎng)聽懂的能力。
四、堅持精聽
有了一定的聽力基礎(chǔ)后，可練習(xí)精聽。每次只聽一句話，但一定要聽懂。先聽簡單的話，在聽長句、復(fù)雜句。開始要聽許多遍才懂，熟練以后可以一、二遍就懂。接下來，練習(xí)聽幾句話，聽段落，也要求一、二遍完全聽懂。由于精聽是完全靠耳朵聽懂，而不是參考記錄文本，因此對提高聽力理解力很有幫助。所有聽力練習(xí)的目的都是為了提高聽解力。聽寫只是手段，不是目的。到一定程度以后，應(yīng)減少聽寫量，更不能依靠聽寫記錄文本去理解。
擴展閱讀：學(xué)習(xí)英語聽力的技巧
一、精聽句子
聽力練習(xí)和閱讀練習(xí)比較相似，我們在找聽力材料時要找到適合自己水平、內(nèi)容有趣、題材多樣化的材料，連續(xù)靜聽，了解句子中每個單詞、詞組、短語的用法和含義，記錄下來。開始的時候這樣會比較吃力，但是經(jīng)過一段時間的練習(xí)，你就會發(fā)現(xiàn)你在聽聽力的過程中，詞匯量也得到了鞏固。有的同學(xué)在聽聽力的過程中碰到聽不懂的單詞往往會跳過去，聽完之后也不復(fù)習(xí)，這種做法我們是堅決反對的，對于句子的精聽，我們要做到理解每一個單詞，聽懂每一個單詞。
二、精聽段落
當我們精聽了一段時間句子之后，我們就可以慢慢地把英語聽力在線學(xué)習(xí)的重心放到段落的精聽上來了。剛開始可能聽不懂整個段落，但只要我們從短段落開始，慢慢過渡到長段落，后，你會發(fā)現(xiàn)篇幅已經(jīng)不是你無法逾越的鴻溝了。另外，在精聽段落時，也要記得做好筆記，由于手速是怎么也比不過說話的速度的，這就要求我們要掌握速記和快速標記關(guān)鍵詞。當你能根據(jù)筆記比較完整地復(fù)述聽力材料，那你的聽力水平就已經(jīng)很厲害了。例外，關(guān)于速記和標記關(guān)鍵詞的方法，網(wǎng)上是有很多的，這里就不過多展開了。
三、細聽錄音
當聽完一段材料，我們還可以朗讀原文，用錄音筆錄下來，再細聽聽一下自己的發(fā)音。這樣做能很快檢驗?zāi)男┰~在聽覺上是我們不熟悉的，也能鍛煉自己的口語，可以說是一舉兩得。
掌握好的學(xué)習(xí)方法有時候比勤奮用工更加重要。有好的方法指導(dǎo)，學(xué)習(xí)的效率會大大提高。后，希望同學(xué)們的聽力能獲得更大的進步。
擴展閱讀：英語聽力教材選取的方法
方法1.不要選擇專業(yè)術(shù)語、專有名詞較多的材料。
專業(yè)術(shù)語之類難詞、生僻詞對于絕大部分同學(xué)來說不需要掌握，因此練習(xí)時可以忽略掉。而如果選擇的材料中這類詞匯較多的話，無疑給自己設(shè)置了很多不必要的“攔路虎”，會影響練習(xí)的流暢性，應(yīng)予以避免。
方法2.注意語段材料的時效性，時效性越強越值得練習(xí)。
不宜聽寫已經(jīng)過時的英語(課程)語匯內(nèi)容。如一些出自名家之手的英語美文，文采固然是好，但可能是百多年前創(chuàng)作的作品，其中一些用詞，可能現(xiàn)代英語中已經(jīng)不用了，或者用詞比較艱深晦澀，這種材料就只適合單純欣賞，和同學(xué)平時的英語使用情況相去甚遠，對大家所面臨的考試更是沒有針對性，不適合用來練習(xí)聽寫。
方法3.基礎(chǔ)不佳者不宜用影視劇對白練習(xí)聽寫。
這類材料可能含有過多口頭語或俗語，且語速非常之快，對于英語程度不扎實，聽寫能力有待提高的同學(xué)來說很難聽懂，更別提聽寫了。對于面向四六級(課程)的大部分同學(xué)而言，影視劇作品是可以作為聽力和口語的練習(xí)素材的，但前提是，不要直接聽寫，應(yīng)先結(jié)合中文字幕把大意聽懂，然后作為泛聽材料，單純地通過聽練習(xí)一下語感，使自己在聽覺上習(xí)慣地道的英語語音語調(diào)，并起到口語糾音的作用，同時聽加深記憶，學(xué)習(xí)一些劇中的口語表達。
方法4.剛開始練習(xí)時，材料篇幅不宜過長。
篇幅過長容易導(dǎo)致過度疲勞，會使練習(xí)者喪失興趣�？上葟暮唵�、短小的材料練起，循序漸進，不斷體會自己的進步和成就感，這樣比較合適。隨著練習(xí)的深化，可慢慢地逐步接觸長篇材料。
方法5.不推薦聽收音機節(jié)目來做聽寫練習(xí)。
這是因為收音機里的內(nèi)容不可重復(fù)，萬一第一遍沒有聽懂，則無法反復(fù)聽，做循環(huán)練習(xí)。而且，收音機里的英語內(nèi)容沒有錄音文稿，也就意味著聽完沒法對答案，這對實際提高能力幫助甚微。建議使用磁帶或MP3材料，這樣可以根據(jù)各人需要反復(fù)聆聽，且所選材料一定要配備錄音文稿。
