1.2021年東京奧運會擊劍比賽觀后感日記
這幾天世界矚目的奧運會在日本東京 熱火朝天的進(jìn)行著。一開始我不明白，今年都已是2021年了，為何奧運會顯示的卻是2020呢？后來我才知道，是因為疫情的原因?qū)W運會延遲了。每天早晨一醒，我第一件事就是打開手表看看奧運獎牌榜，時刻關(guān)注我們奧運健兒的動態(tài)。其中讓我印象最深刻是女子重劍選手孫一文，當(dāng)時她在個人決賽中上演一劍封喉，以11-10戰(zhàn)勝羅馬尼亞選手，奪得中國女子重劍項目的奧運首金，也是中國 軍團(tuán)在東京奧運會的第三枚金牌。后來團(tuán)體賽也一直關(guān)注著她，在中國和韓國的重劍團(tuán)體半決賽時，孫一文意外拉傷了，在接受短暫治療后她仍堅持著比賽，看著孫一文疼痛的模樣，隔著屏幕都能感覺到她那撕扯的疼痛，在最后一局她因傷勢嚴(yán)重實在是撐不住了，決定退出半決賽由許安琪替補出站。后面的劍客姐姐們奮起直追，拼盡全力，受了傷也繼續(xù)咬牙堅持，最后中國隊惜敗意大利，獲得了團(tuán)體賽第四名。劍客姐姐們，挑戰(zhàn)了自己就是最棒的，你們都是中國的驕傲！
沒有付出哪有回報。奧運健兒的獎牌后，藏著他們多少的汗水和淚水，是多么的來之不易。他們一直有著奧林匹克的精神，那就是堅持不懈，我們每個人也都要有這個精神。作為學(xué)生的我們學(xué)習(xí)也是一樣，要克服困難，堅持不懈，不怕苦不怕累，超越自己，為我們的祖國爭光！
加油！我們的奧運健兒！
2.2021年東京奧運會擊劍比賽觀后感日記
夜晚，我時刻不停地守在電視機(jī)旁，凝視著今天女子的最后一場比賽——擊劍。中國選手孫一文奮勇抗?fàn)�、百折不撓，終于站上了決賽的擊劍臺。得知對手是2016年里約奧運會的女子擊劍冠軍后，孫一文心里不禁一顫，這是最后一個對手了，成敗在此一搏。她小心翼翼地戴上頭盔，頭盔上幽幽的藍(lán)色罩住了她冷峻的臉，手上的劍在燈光的照耀下閃著咄咄逼人的光。教練滿臉期待地走了過來，抱了抱她，低聲說：“別緊張，別忘了，腳步沉穩(wěn)，抓住時機(jī)，可以適當(dāng)變換進(jìn)攻路線，攻其不備�！睂O一文的心緊張地跳動著。
對手波佩斯庫冷笑著看著孫一文，因為她們倆以前有過六次交手，波佩斯庫四贏兩負(fù)，這次她是沖著冠軍來的，怎么能害怕這個中國小將呢？波佩斯庫平靜地戴上頭盔，一道黑，一道黃，一道紅，那是她們國旗的顏色。
比賽開始了！第一輪的第一局，大家都在試探對方，沒有主動進(jìn)攻，各被罰了一道黃牌。第二局和第三局，波佩斯庫沉著冷靜，連勝孫一文兩局。孫一文不再緊張，她沉下心來，有規(guī)律地挪動著腳步，抓住了波佩斯庫的防守漏洞，連扳三局。第一輪，孫一文3:2獲勝。第二輪，對手步步緊逼，使出了全部招術(shù)，居然反超了一分，6:7。兩局加起來，兩人竟是平局。到這個時候還分不出勝負(fù)就要進(jìn)行第三輪比賽。此時我已經(jīng)看得手心出汗了，結(jié)果兩人又是各得一分，就這樣你來我往，誰也不肯服輸。
比賽已經(jīng)進(jìn)行了很長時間。裁判想了許久，決定加賽最后一場，一場定勝負(fù)！
這決定勝負(fù)的最后一場由孫一文進(jìn)攻。如果在規(guī)定時間內(nèi)刺中了對手則孫一文勝，相反，如果在規(guī)定時間內(nèi)沒有刺中對手則孫一文負(fù)。波佩斯庫當(dāng)然嚴(yán)密防守，她只要把時間拖住，她就勝利了。
令我奇怪又絕望的是，這一場的時間怎么這么過得這么快！計時牌無情地跳動著：5秒，4秒，3秒，2.0秒，1.0秒……我想，完了，就這樣吧，最后奏響的國歌一定不是我們的《義勇軍進(jìn)行曲》。就在我要閉上眼睛的一瞬間，萬萬沒想到，孫一文突然虛晃一劍，抓住了波佩斯庫的破綻，使出了從來沒有使過的一招，一劍封喉！孫一文獲勝，成功奪得第三塊金牌！
她的教練狂奔過來給孫一文披上了國旗，全場狂歡了起來。我也不由自主地流下了滾燙的淚水。
3.2021年東京奧運會擊劍比賽觀后感寫作素材
7月24日晚，東京奧運會女子重劍冠亞軍決賽場上，氣氛緊張到令人窒息。距離比賽結(jié)束還有12秒時，中國選手孫一文拿下的關(guān)鍵一分，距離中國擊劍隊奧運的首枚女重個人金牌近在咫尺�？稍诘箶�(shù)3秒之際，她被對方刺中扳平一劍，比賽進(jìn)入加時“決一劍”，勝負(fù)一劍之間。錯過即是永遠(yuǎn)的遺憾。孫一文自己也有些許體會，2016年里約奧運會女重個人半決賽，她在第三輪中段還以11:7，但卻痛失好局被對方將比分追平，最終在“決一劍”中敗北。
“當(dāng)時還剩3秒被追平，我就覺得沒關(guān)系，還有決一劍�！睂O一文說，“我沒想太多勝負(fù)的問題，今天就是敢做動作，把自己練的技戰(zhàn)術(shù)運用出來，決一劍自己可能也不知道做了什么動作，打出了節(jié)奏，就贏了。”
最終，孫一文經(jīng)過加賽以11-10險勝羅馬尼亞的波佩斯庫，獲得了金牌。正如孫一文所說，加時賽中她舉重若輕的一擊，改寫了中國擊劍的歷史，也實現(xiàn)了自己的一個心愿。之前接受東京奧運會專訪時，孫一文曾表示自己想成為中國擊劍一個里程碑式的、有代表性特點的隊員。
孫一文回憶，對擊劍運動懷有的強烈好奇心，驅(qū)使著她不斷進(jìn)步�！熬褪菚褪菦_著這份好奇，然后想去了解這項自己從來沒有聽說過的一種運動，然后去探索，去了解，慢慢喜歡上這個運動�！�
調(diào)整心態(tài)，積累經(jīng)驗
2013年5月，孫一文隨國家隊前輩隊員孫玉潔和許安琪參加國際劍聯(lián)女子重劍世界杯系列賽里約熱內(nèi)盧站比賽，這是她首次參加國際賽事，最終她們以45-36戰(zhàn)勝烏克蘭隊獲得重劍團(tuán)體冠軍。三年之后，同樣是在里約，孫一文又開啟了自己的第一次奧運之旅。
當(dāng)時作為小隊員，孫一文坦言自己員并沒有任何壓力：“我給自己設(shè)定的目標(biāo)就是別第一輪掉就行，爭取多打兩輪�！睅еp松的心態(tài)，孫一文在個人重劍銅牌爭奪戰(zhàn)中以15-14險勝法國選手勞倫-倫比。隨后的女子重劍團(tuán)體決賽，孫一文代表衛(wèi)冕冠軍中國隊以38-44負(fù)于羅馬尼亞隊，無緣金牌。
比賽結(jié)果出來之后，有許多網(wǎng)友質(zhì)疑中國隊的排兵布陣及人選，不過孫一文都坦然地接受了外界的聲音。
“在外界看來就是包括網(wǎng)友那段時間在網(wǎng)上各種謾罵，但我們自己倒是還好，我們比較接受這個結(jié)果，因為每個人的能力是不一樣的，你不能要求所有人都一定要發(fā)揮到，一定要像她一樣這么優(yōu)秀，每個人的能力是有限的，她當(dāng)天已經(jīng)做到了，”孫一文在采訪中努力為當(dāng)時的隊友辯解，“沒有一下就能成功，你要通過不斷的累積經(jīng)驗，然后累積失敗的經(jīng)驗，包括成功的經(jīng)驗，你要通過不斷的累積才能成為一個含金量高的冠軍�！�
充分準(zhǔn)備，樹立目標(biāo)
歷經(jīng)劍道上瞬息萬變的對決，孫一文已然能坦然面對得失，擊劍生涯帶來的經(jīng)驗成為她成長道路上必不可少的組成。此后，即便是東京奧運會因為疫情延期，孫一文也用“因禍得�！惫膭钪磉叺年犛眩驗樵谑厘\賽之后團(tuán)隊狀態(tài)有所下降，而延期剛好能提供一段時間做更充分的準(zhǔn)備。
在更充分的準(zhǔn)備之后，孫一文再次踏上奧運的決賽場上，創(chuàng)造歷史性的拿下中國女子重劍首枚金牌!此前在接受國際劍聯(lián)采訪時，孫一文曾說，自己想做中國擊劍里程碑上一個有特點的運動員。如今，她成功兌現(xiàn)諾言。
“我希望我能把一項動作練到一說這個動作就能想到我，就說我做這個動作做得很好，然后我希望我也能成為這樣一種人�！睂O一文表示。
孫一文坦言，決賽上能夠擊敗如此一位經(jīng)驗老到的對手安娜-瑪利亞，拼的是運氣，而今天確實運氣好�！拔屹惽翱戳藢κ址治�，以前和她有贏有輸，跟她打就是要么決一劍贏，要么大比分贏，我上場之前做好了決一劍的準(zhǔn)備!跟她打主要是果斷，要敢，一個敢字當(dāng)頭�！�
不斷磨礪，做好過程
“我也有過這種內(nèi)心的掙扎，我不想去當(dāng)一號�！睂τ谧约涸陉犖槔锏慕巧D(zhuǎn)變，孫一文說會當(dāng)成一種責(zé)任，一種擔(dān)當(dāng)，“其實也不覺得累，主要就是使命感很強。大家需要我的時候，我肯定會站出來�！�
雖然備戰(zhàn)奧運任務(wù)很重，但孫一文一直活躍在微博等社交媒體上。對于外界的不同聲音，孫一文的心態(tài)很好，“我就這么玩兒，也是讓自己的思路打開�！�
“以前我喜歡鉆牛角尖，想不明白一件事兒，比如說一個戰(zhàn)術(shù)或者對手分析。但是通過玩，突然來靈感了——換一種思路，換一種方式，其實有時候會有靈感啊�！�
再次參加奧運會，孫一文也講述了自己對于奧運會的情感，“奧運會在我心中很神圣，對運動員來說就是一個夢想。前幾年想著就是定目標(biāo)，然后去完成一個什么樣的任務(wù)，這幾年反而更坦然一點�！�
“人生的目標(biāo)不只是金牌，我覺得就是要把過程做好，那結(jié)局自然就可以�！�
孫一文說，練習(xí)擊劍，讓她學(xué)會了很多，不管是性格塑造、抗壓能力還是運動生涯的成功感。她也期待，自己會與中國擊劍再次騰飛，共同成長!“'鳳凰涅槃，浴火重生'這是我最喜歡的一句話。人只有不斷經(jīng)歷磨難，才會成就更美好的未來。”
