1.迎接寶寶要準備的物品
1、寶寶口糧及其用品
奶水充足的媽媽，可以省去買奶粉的煩惱。如果媽媽不能確定是否能做到純母乳喂養(yǎng)，可以考慮提前準備1小罐奶粉，以備不時之需。
其次要準備1-2個奶瓶。對于純母乳喂養(yǎng)的媽媽來說，當(dāng)她需要外出而不方便帶寶寶時，則需要提前將奶水?dāng)D出，由家里人喂給寶寶吃。
此外，吸奶器也不能少。尤其是對于需要背奶的職場媽媽而言，一款吸力充足、方便好攜帶的吸奶器，無疑是解放雙手的利器。吸奶器，分電動和手動兩種，手動的較費力，電動的則方便很多，尤其以雙邊電動吸奶器佳，可以讓媽媽們在吸奶的同時，還能放松自己，做一些其他的事情。
奶瓶刷很有必要，無論是奶粉還是母乳，都有較多的脂肪，沒有奶瓶刷，根本洗不干凈，容易滋生細菌。此外，消毒鍋雖不是必需品，不過卻能帶來便利，媽媽們，不需要專門騰出一個沒有油膩的鍋來消毒奶瓶。
2、寶寶衣物
小寶寶的胃多呈水平狀態(tài)，而且賁門肌松弛無力，喂奶后位置移動，就很容易出現(xiàn)溢奶、吐奶的情況，把衣服弄臟，所以，媽媽至少準備6-8件貼身衣服。
衣服的選擇要點為：
�、傩律鷥海航ㄗh選擇系帶或按扣的和尚服。側(cè)開的，方便大人穿脫，而且換紙尿褲時，寶媽只需要解開下半身，避免上半身著涼。
②3個月以上~2歲：連體衣或者包*衣。此時的小寶寶，活動能力大大提高，喜歡到處爬、走、跑，而連體衣或者包*衣，就便于小寶寶的運動。
需要注意的是，在給小寶寶選擇衣物的時候，需要注意這樣幾點：
●貼身衣物盡量選擇舒適度較高、吸汗性較好的純棉面料;
●避免脖頸、胳膊、腿較緊的衣服，一是寶寶穿著不舒服;二是不小心可能會纏住寶寶的脖子，很危險;
●因為寶寶成長速度很快，衣服可以買稍大一些;
此外，媽媽還需要準備1-2條包被。尤其是比較寒冷的冬天，寶寶3個月之前抱出門都會需要包被，3個月之后可以當(dāng)毯子用。
對于1歲以內(nèi)的小寶寶 來說，還沒有自主排便意識，所以，紙尿褲就很有必要買了。需要注意的是，選擇正規(guī)大品牌的紙尿褲，安全有保障，寶寶還不容易紅**;新生兒用的NB碼，準備一包就可以了，因為新生兒寶寶長得很快，囤太多很可能用不上。
有些媽媽可能會給寶寶囤鞋子，其實這個時候還不需要購買鞋子。等到寶寶練習(xí)走路時再買學(xué)步鞋也不遲哦。
3、寶寶洗浴用品
給寶寶洗澡，自然少不了浴盆的參與。寶寶的浴盆要稍微買大一些，因為寶寶長得快，買小了用不了多長時間就要更換。
此外，媽媽還需要給寶寶準備嬰兒性質(zhì)溫和的，寶寶沐浴露和洗發(fā)水哦。洗發(fā)沐浴二合一的洗浴用品，使用起來比較簡單，一般1周給寶寶用1-2次即可，因為小寶寶的戶外活動相對較少，身上并不是很臟，相反，過度清潔容易導(dǎo)致皮膚干燥。寶寶洗完澡后，媽媽還要記得給寶寶涂上潤膚霜，做好保濕工作。
另外，寶寶用的毛巾要選擇純棉、質(zhì)地柔軟的，洗臉、洗* *的毛巾要分開。
4、寶寶睡眠用品
讓寶寶獨自睡嬰兒床，可以培養(yǎng)他良好的睡眠習(xí)慣。在選購嬰兒床時，要注意以下幾點：
�、賸雰捍驳某叽缫m宜，太大或太小都不好;
②好選擇木質(zhì)，結(jié)實又溫暖，注意邊緣是否是圓角設(shè)計;
③床欄間距要小，以免寶寶的頭，不小心被卡在床欄中間;床欄的高度必須高于床墊66厘米，防止寶寶爬出來摔傷;
�、苡推徇x用有安全認證的;
�、荽矇|、床單要舒適，小被子應(yīng)該柔軟、保暖性好、透氣性好。隨著季節(jié)的變換，要及時增減。
�、迍偝錾膶殞氝�沒有形成頸曲，不需要枕頭，3個月后寶寶開始出現(xiàn)頸曲，才需要用到枕頭。
�、叽采喜灰盘鄸|西，毛絨玩具，如果有纏繞寶寶導(dǎo)致窒息的繩帶，也好不要放。
2.迎接新生寶寶分娩前準媽做好三方面準備
身體準備
預(yù)產(chǎn)期前兩三個星期好在家休息，因為在外若有破水的情況會很緊張。28周以后禁止同 房以防引起早產(chǎn)。保持私 密處的清潔，飯后散步是極好的運動方式;為了避免分娩時出血過多，孕晚期接近分娩時建議別吃活血的食物如人參、當(dāng)歸等。
物質(zhì)準備
媽媽用品：內(nèi)衣褲，哺乳乳罩，拖鞋;紙巾，衛(wèi)生巾;睡衣，毛巾，牙具;水杯，吸管，飯盒;巧克力，紅牛等;寶寶用品：紙尿巾，濕紙巾，BB油，小毛巾;棉質(zhì)衣服，包被。證件：產(chǎn)檢本;準爸媽身份證原件，復(fù)印件;準生證，結(jié)婚證;生育保險證，公費醫(yī)療證。
心理準備
首先產(chǎn)婦要有一個堅定的信心，產(chǎn)前學(xué)會如何放松和呼吸，并且在分娩時如何利用。實踐證明心理準備充分的產(chǎn)婦順產(chǎn)率會升高，難產(chǎn)率會下降，產(chǎn)程會縮短。在分娩過程中，準媽媽要不斷鼓勵自己，跟寶寶對話，我們一定能行，再堅持一下，我們很快要見面了。
3.輕松迎接寶寶的步驟
步驟一：讓寶寶在子宮里處于正常位置
正常分娩前的寶寶在子宮里的位置應(yīng)該是頭朝下，面向媽媽，稍稍向左斜一點。這樣的位置容易讓寶寶下降到產(chǎn)道。可有的寶寶不然，糾正不良胎位或引導(dǎo)良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上，讓上身趴在椅背上，或手腳著地，呈爬的姿態(tài)，每天保持20—30分鐘，應(yīng)該在舒適的地方練習(xí)，腰部不要使勁。孕晚期睡覺的時候是左側(cè)臥位。
步驟二：學(xué)習(xí)如何呼吸
正確的呼吸方法可以加速分娩過程，聽上去非常簡單，但非常管用，正確的呼吸方法可以讓子宮得到足夠氧氣，使宮縮更加有效。分娩時候的呼吸方法和你日常沒有感覺的自動呼吸是不一樣的，需要練習(xí)如何擴張胸腔。孕晚期幾乎需要每天都這樣練習(xí)。參加醫(yī)院或社區(qū)計劃生育委員會組織的分娩培訓(xùn)班，然后讓你的先生配合你每天的練習(xí)。
步驟三：站起來，多走走
產(chǎn)科專家發(fā)現(xiàn)：活動和直立體態(tài)如站立、跪立、端坐等，對分娩有提速的作用。多活動可以促進循環(huán)，讓更多的血液流到子宮，促進宮縮。胎兒因為重力的作用，對宮頸產(chǎn)生更大的壓力，使宮頸擴張加速，宮縮更有力。多數(shù)的直立姿態(tài)可使骨盆擴張得更大。
步驟四：放松心情
如果你緊張，就會自動屏氣使子宮供氧受阻，增加疼痛，減少宮縮效率。如果你感到害怕，你的身體還會分泌腎上腺激素，延緩分娩時間。所以放松對于減輕痛苦和加快分娩進程是非常重要的。放松的方法有呼吸法、放松法、想象法等，如果家里的環(huán)境讓你放松，開始分娩后應(yīng)該盡量在家多待一回，在懷孕晚期，要詢問自己的產(chǎn)科醫(yī)生關(guān)于分娩時的進程和注意事項，爭取在分娩真正進入到關(guān)鍵時刻再去醫(yī)院，避免過早入院所帶來的緊張不安。
步驟五：選擇對你來說適宜的環(huán)境
環(huán)境對分娩的影響非常大，只有放松才能讓分娩順利進行。一旦決定了要去醫(yī)院分娩，就要在懷孕期間走訪幾家醫(yī)院，和醫(yī)生談?wù)�，了解一下那里的環(huán)境，選擇一家你喜歡的，自己認為安全和細心呵護的醫(yī)院來生小寶寶。
步驟六：制定一個詳細的分娩計劃
在西方國家，大部分的婦女都會制定一個分娩計劃，其中包括使用什么方式鎮(zhèn)痛，以及在媽媽給寶寶第擁抱前是否要給寶寶洗澡等等。在懷孕第36周的時候就要把計劃制定好，以防分娩過早開始，即使你不寫下來，也要把分娩過程提前想想，并提前與你的產(chǎn)科大夫討論，這都會對分娩有幫助，即使做了計劃，還要有隨時根據(jù)情況改變計劃的心理準備，重要的是確保寶寶的安全。
步驟七：選擇合適的分娩陪伴
醫(yī)學(xué)研究顯示，如果一位準媽媽有一位有經(jīng)驗和她認識的看護陪伴，她會覺得放松和安全，你的愛人積極參加分娩培訓(xùn)班，閱讀一些相關(guān)文章，在分娩過程中，很多醫(yī)院都允許愛人陪伴待產(chǎn)。還有很多孕婦選擇父母和姐妹或分娩導(dǎo)樂陪伴，一般地說，陪伴的人應(yīng)該對分娩有比較豐富的知識。
4.迎接寶寶出生3點知識必須要了解
舒適的床墊
寶寶剛出生時，除了吃，大多數(shù)時間都在睡覺，睡眠對寶寶 來說是非常重要的事兒，寶寶睡不好就會不停的哭鬧，而且還會影響他骨骼、智力發(fā)育。想要寶寶睡得好，媽媽就要給他準備一款專用的嬰兒床墊，嬰兒床墊不管是面料、設(shè)計還是功能上，都是一流，能更好呵護寶寶健康成長。
安靜的房間
一般來說寶寶的睡眠比較淺，外面的雜亂的聲音很可能會影響到寶寶睡覺，長時間處于比較雜亂的環(huán)境里，對寶寶的睡眠質(zhì)量會有很大的影響，從而影響到寶寶的成長。有些時候甚至?xí)寣殞殢乃瘔糁畜@醒，讓寶寶感到害怕、恐懼、沒有安全感，這樣一來寶寶就會哭鬧，會很難再哄睡著。所以，想要寶寶睡得安穩(wěn)，媽媽一定要保持房間四周安靜才行。
適宜的環(huán)境
寶寶可以好好的睡覺，適宜的環(huán)境是基礎(chǔ)。所以，在寶寶睡覺的時候是好不要開燈，即使是燈光微弱的小夜燈也不行，要讓寶寶在一個自然的睡眠環(huán)境里入睡，開著燈會讓寶寶情緒煩躁，睡眠時間變短。此外，燈光還會對寶寶的眼睛有一定的傷害。
寶寶的成長是件大事，睡眠對寶寶的成長非常重要，寶爸寶媽們一定要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境，這樣也能減輕寶爸寶媽的帶娃負擔(dān)哦。
