1.高中作文素材積累
01.只有以敬畏之心對待食物，才能品味出每一粒米的香甜！02.要養(yǎng)成剩菜打包的習慣，不讓盛宴變“剩”宴，因為糧食來之不易，源自天地“糧”心。
03.鍋清、碗清、盤清，是對食物的尊重，更是對勞動者的尊重。
04.如果說“舌尖上的中國”展現(xiàn)了中華飲食文化之博大精深，那么“舌尖上的浪費”則呈現(xiàn)了一種丑陋的飲食觀，它是對食物的褻瀆。
05.節(jié)約糧食看起來只是個人的小事，但乘以14億人口，就是天大的國事。
2.高中作文素材積累
01.蘇東坡：口腹之欲，何窮之有？大家都知道蘇東坡是美食家，的“東坡肉”就是由他發(fā)明的。但是喜歡美食不一定要鋪張浪費，東坡先生好吃，但吃得很節(jié)制。他曾在給友人的信中寫道：“口腹之欲，何窮之有？每加節(jié)儉，亦是惜福延壽之道�！保ǹ诟怪麤]有窮盡，懂得節(jié)制才能惜福延壽。）
當他因“烏臺詩案”被貶到黃州時，生活十分窘迫。他絞盡腦汁，精打細算：每月初一，取出這個月的生活費，把它們分為30串，掛在屋梁上。每天早上挑下一串來使用，如果有剩余就放進一個大竹筒里，用來招待客人。就是這樣節(jié)儉度日，蘇軾依然把日子過得有滋有味。正是因為習慣了儉樸的生活，蘇軾才能坦然面對人生的起落，才能擁有“一蓑煙雨任平生”的曠達胸懷。
02.“摳門”的蓋茨
比爾·蓋茨31歲便成為世界首富，我們都知道他富可敵國，卻不知道他過日子有多摳門。
一次，蓋茨和一位朋友同車前往希爾頓飯店開會，由于去遲了，以至于找不到車位。朋友建議他把車停在貴賓車位，“噢，這可要花12美元，可不是個好價錢。”蓋茨不同意。朋友要替他出這個錢，蓋茨依然不同意，他覺得飯店這是“超值收費”。最后，他們費了好大勁終于把車停到了普通停車區(qū)。但就是如此“摳門”的蓋茨，在慈善事業(yè)上卻非�？犊�。他和妻子梅琳達捐贈了超過240億美元，用來支持全球醫(yī)療和教育事業(yè)。
每個人都有“摳門”的時候，也都有“慷慨”的一面。什么時候“摳門”，什么時候“慷慨”，取決于一個人的價值觀，反映了一個人的道德修養(yǎng)和思想境界。
3.高中作文素材積累
01.君子以儉德辟難�！吨芤住��。ň佑脙�樸的德行來避免災難。）
02.克勤于邦，克儉于家�！渡袝�
（在國家事業(yè)上要勤勉，在家庭生活上要節(jié)儉。）
03.奢侈是民族衰弱的起點。——古巴諺語
04.節(jié)省下來多少，就是得到多少。——丹麥諺語
05.誰控制了糧食，誰就控制了人類�！粮馵美國前國務卿]
4.高中作文素材積累
01.這一戰(zhàn)，“打得一拳開，免得百拳來”，打出了山河無恙、家國安寧，打出了中國人民的精氣神。02.中國人民深知，對待侵略者，就得用他們聽得懂的語言同他們對話，這就是以戰(zhàn)止戰(zhàn)、以武止戈，用勝利贏得和平、贏得尊重。中國人民不惹事也不怕事，在任何困難和風險面前，腿肚子不會抖，腰桿子不會彎，中華民族是嚇不倒、壓不垮的！
03.志愿軍戰(zhàn)士用胸膛堵槍眼，以身軀作人梯，忍饑受凍絕不退縮，烈火燒身巋然不動。英雄們說：“我們的身后就是祖國，為了祖國人民的和平，我們不能后退一步！”這種血性令敵人膽寒，讓天地動容！
5.高中作文素材積累
01.何須馬革裹尸還毛岸英同志在朝鮮犧牲后，中央提議要把烈士的遺體運回國內安葬，身為父親的毛澤東強忍悲痛，用一句詩作出批示——青山處處埋忠骨，何須馬革裹尸還。兒子臨行前因工作繁忙未見最后一面，未曾想竟是永別。主席最后的選擇是，讓自己的兒子同千千萬的戰(zhàn)士一樣長眠他鄉(xiāng)。
02.上甘嶺戰(zhàn)役
在持續(xù)43天的上甘嶺戰(zhàn)役中，志愿軍共擊退敵軍900多次沖鋒，最終守住了陣地，取得了勝利。此次戰(zhàn)役的火力密度超過了二戰(zhàn)以來的水平，平均每秒鐘就達6發(fā)，每平方米的土地上就有76枚炮彈爆炸。上甘嶺戰(zhàn)役不僅從軍事上打垮了敵人的攻勢，也打出了國威軍威。有人說，美國人真正認識中國人，是從上甘嶺開始的。
03.牛保才
上甘嶺戰(zhàn)役中，通信兵牛保才在接線的過程中左腿被炸斷，鮮血汩汩直冒。關鍵時刻，他右手握住斷線的一頭，左手把另一個線頭按到嘴里，緊緊咬住……他用身體連通了電話線，保證了指揮系統(tǒng)的暢通。當戰(zhàn)友們找到他時，還保持著這個動作的牛保才已經(jīng)壯烈犧牲。
6.高中作文素材積累
01.健全的精神寓于健全的身體�！炀S納利斯[古羅馬詩人]02.虛弱的身體，永遠培養(yǎng)不出有活力的靈魂和智慧�！R梭[法國思想家]
03.我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣�！獝垡蛩固�
04.完全人格，首在體育�！淘�
05.德智皆寄于體，無體是無德智也�！珴蓶|
7.高中作文素材積累
01.毛澤東：文明其精神，野蠻其體魄1917年，毛澤東在《新青年》雜志上發(fā)表了一篇文章，提出“欲文明其精神，先自野蠻其體魄�！边@振聾發(fā)聵的呼喊，是對民族的警醒，是對每一個同胞的激勵。不僅是寫文章呼吁，毛澤東本人也身體力行，堅持鍛煉。他一生酷愛運動，尤其是游泳，主席一生17次暢游長江，81歲時還在長沙游泳，以實際行動踐行了“終身體育”的理念。
02.愛因斯坦：運動給了我無窮的樂趣
20世紀最偉大的科學家愛因斯坦，一生熱愛體育鍛煉，爬山、騎車、賽艇、散步都是他喜歡的項目。有一次，他去比利時訪問，當火車進站后，迎接他的人卻看不到愛因斯坦的影子。原來，愛因斯坦避開了那些列隊歡迎的人，一路步行來到王宮。他笑著對王后解釋：“我平生喜歡步行，運動帶給了我無窮的樂趣�！�
8.高中作文素材積累
01.運動能振奮精神、磨練意志，還能給人帶來愉悅感。02.保持適量運動，以充沛的精力和清醒的大腦投入學習，遠勝于在疲憊遲鈍的狀態(tài)中熬時間。
03.體育運動雖然會占用一定的時間，但它不僅不會影響學業(yè)，反而能讓你有一個更好的狀態(tài)去拼搏，從而能走得更遠、更長久。
9.高中作文素材積累
01.沒有誠實何來尊嚴。——西塞羅[古羅馬哲學家]02.誠實是人生的命脈，是一切價值的根基�！氯R塞[美國作家]
03.走正直誠實的生活道路，必定會有一個問心無愧的歸宿�！郀柣�
04.這世上有兩樣東西我一想起來便心生敬畏，那就是我們頭頂?shù)男强蘸托闹械牡赖侣��！档耓德國哲學家]
05.先義而后利者榮，先利而后義者辱�！髯�
10.高中作文素材積累
01.全民抗疫期間，寫在日本捐贈物品上的詩詞著實火了一把�！柏M曰無衣，與子同袍�！薄扒嗌揭坏劳朴辏髟潞卧莾舌l(xiāng)。”……這些飽含文化溫情的詩句，讓我們感動于異邦友人的濃濃善意，又震撼于民族文化的溫暖和美好。這些詩句穿越千年而來，感染力卻絲毫未減，我們寫上一篇長文，也未必能比它們引發(fā)更多共鳴，這就是傳統(tǒng)文化的魅力。 02.《中國詩詞大會》之所以熱播，是因為它在傳統(tǒng)文化升溫的背景下，迎合了大眾的精神需求。我們這個民族歷經(jīng)上下五千年，創(chuàng)造了燦爛的中華文明，一路傳承如奔流不息的黃河水，這是我們的驕傲，是我們昂首挺胸的資本。曾幾何時，我們心浮氣躁，盲目追求，總感覺外來的東西更好，外國的月亮更圓。有一天，突然回頭，才發(fā)現(xiàn)身邊的東西才是的。傳統(tǒng)文化的回歸，必將帶來國人文化自信的回歸。
11.高中作文素材積累
01.中華文明延續(xù)著我們國家和民族的精神血脈，既需要薪火相傳、代代守護，也需要與時俱進、推陳出新。02.“以古人之規(guī)矩，開自己之生面”，實現(xiàn)中華文化的創(chuàng)造性轉化和創(chuàng)新性發(fā)展。
03.讓人們記得住歷史、記得住鄉(xiāng)愁，堅定文化自信，增強家國情懷。
12.高中作文素材積累
01.智伯春秋時期，智氏家族是晉國的名門望族，勢力很大。
大夫智宣子準備立智伯為家族的繼承人，族人智果不同意。
智果分析說：智伯能文、能武、有才藝，確實有大本事，但是有一項缺點，沒有仁愛之心。以他出眾的才能再加上低劣的品德，一定會給家族帶來大災難。
智宣子不聽勸告，依然立了智伯。
智果到太史那里給自己全家改了姓，脫離了智氏家族。后來，智氏在智伯的統(tǒng)領下全族滅亡，只有智果一家得以幸存。
聰明的智果之所以能夠幸免于難，就是因為他明白一個道理：一個人如果德行不好，他的才能越高，作起惡來就越厲害，招致的禍患就越大。
02.胡蘭成
胡蘭成因為與張愛玲的那場曠世奇戀而為國人所熟知。
張愛玲一生清高孤傲，能被她看上的人自然不是平庸之輩。事實上，作為汪偽政府的第一才子，胡蘭成的文學功底確實了得，他的文學作品至今仍有不少讀者。
然而，無論其文學才華多出眾，加在胡蘭成身上的標簽，首先就是背叛民族的“大漢 *”，他已被無可辯駁地釘上了歷史恥辱柱。
大節(jié)有虧，則眾長難掩。無論何時，品德才是一個人立世的根基。
