1.孕前必知檢查注意事項
1、女性孕前檢查注意事項
�。�1）女性在進行孕前檢查的當天凌晨，也就是0點開始，要禁止進食，禁止喝水，因為有的孕前檢查項目需要空腹進行，否則會影響孕前檢查的正常進行。
（2）檢查時間一般安排在準備懷孕前3—6個月，以便在發(fā)現(xiàn)異常或不適合懷孕的問題時，能夠及時進行治療和矯治。女性在進行孕前檢查時要注意避開月經(jīng)期，選擇月經(jīng)停止后3—7天進行孕前檢查比較好。在進行孕前檢查的3天內(nèi)不要有同 房生活，在進行體檢前一天注意休息好，保證精力充沛，檢查前一天不要清洗私密處。
�。�3）體檢前3—5天飲食清淡，不要吃豬肝、豬血等含血性的食物。檢查前一天晚上12點之后不能進食和飲水。
（4）在孕前檢查中，其中有婦科B超檢查，此項檢查需要在膀胱充盈的前提下來做，因此，要在B超檢查之前憋尿。盡量在早晨起床后接少許晨尿，以備驗?zāi)蚴褂谩?/p>
（5）做X線檢查時，要穿棉布內(nèi)衣，不要穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸；身上若有項鏈、手機、鋼筆、鑰匙等金屬物品要摘除。
2、男性孕前檢查注意事項
�。�1）男性在孕前檢查，要注意保證規(guī)律的生活方式，要避免熬夜，要勞逸結(jié)合，適當進行體育鍛煉，飲食要注意營養(yǎng)全面、均衡，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，盡量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。
�。�2）檢查前三天不要抽煙喝酒，不要吃油膩、糖分高的食物。男性朋友要在計劃懷孕之前的三個月甚至半年之內(nèi)戒煙戒酒，因為吸煙會引發(fā)性功能障礙，降低生育力能，影響到受孕的成功率，影響受精卵及胚胎的質(zhì)量；長期的大量飲酒，會導(dǎo)致男性的精子數(shù)量減少，活力降低，畸形精子，影響受孕和胚胎發(fā)育。
（3）孕前檢查前3—5天不能有同 房生活，禁欲時間太短或太長都有可能影響精子的品質(zhì)。
�。�4）體檢前一天應(yīng)洗澡，保證身體的清潔度。
�。�5）抽血要空腹，因此檢查前一天晚飯后不要在吃東西，保證在抽血前空腹8小時以上。
2.準備懷孕前要做的檢查
對于孕前檢查來說，男性和女性都需要通過血常規(guī)、尿常規(guī)和染色體以及遺傳病四個方面的檢查，來確定兩人結(jié)合之后能否生出一個健康的寶寶。對于男性朋友來說，他們的檢查和女性朋友的檢查幾乎完全一樣，甚至?xí)扰耘笥焉賻讉�項目。尿常規(guī)是為了查看兩人是否腎臟方面的疾病，血常規(guī)則是為了了解兩人的血色數(shù)值和有無貧血的現(xiàn)象，而染色體是為了檢測出DNA是否有什么問題。
相信朋友們看了上面，已經(jīng)知道女性需要做的檢查有哪些。在染色體檢查的方面，女性要比男性多兩個項目。第一個是生殖系統(tǒng)，是為了查看女性是否有婦科或者性傳播方面的疾病，如果有的話需要通過治療以后才能懷孕。第二個是婦科內(nèi)分泌方面的檢查，這是為了診斷女性是否有月經(jīng)不調(diào)或者卵巢方面的病癥。
尿液檢查是一個很重要的檢查項目，它可以測出被檢查者有沒有吸毒或上火的情況，除此之外還會檢查出身體的代謝功能及腎臟負擔。因此，如果想做孕檢尿液檢查是必須的檢查項目。
至少提前3個月進行孕前檢查為宜，而且夫妻雙方應(yīng)同時進行。女方的孕前檢查時間是在月經(jīng)干凈后3—7天之內(nèi)進行，注意檢查前不要同 房。男性孕前體檢要注意，泌尿生殖系統(tǒng)的毛病對下一代的健康影響極大，因此這個隱私部位的檢查必不可少。
3.孕前要注意的禁忌
(1)不要在情緒壓抑時懷孕
人一旦處于焦慮、抑郁和有沉重思想負擔的精神狀態(tài)下，其生理功能必然有所改變，不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量，而且受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，影響胎兒的生長發(fā)育。因此當小家庭發(fā)生不愉快的事情時，暫時避孕。
(2)不要在疲勞過度時懷孕
如新婚蜜月期及旅行途中，由于在新婚前后，男女雙方為操辦婚事、禮節(jié)應(yīng)酬而奔走勞累，迎來送往，體力超負荷消耗，降低了精子和卵子的質(zhì)量。新婚蜜月時同 房頻繁，也會影響精子和卵子在子宮內(nèi)著床的環(huán)境，不利于優(yōu)生。
(3)不要在患病期間受孕
因為疾病影響體質(zhì)、受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境，患病期間服用的藥物可能會對精子和卵子產(chǎn)生不利影響，導(dǎo)致新生兒有缺陷。因此，夫婦雙方有人患病時，要等身體康復(fù)、停藥半年以上再懷孕。
(4)不要高齡懷孕
懷孕時男方超過55歲或女方超過35歲被稱為高齡懷孕，懷孕期間要加強監(jiān)護，因為高齡孕產(chǎn)婦胎兒畸形的發(fā)生率相對較高。
(5)不要在懷孕前接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)
因為生殖細胞對X射線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。婦女如果孕前照射X射線，特別是腹部照射過X射線，需要等4個星期后再懷孕才比較安全。
4.懷孕飲食注意事項
在備孕期間注意飲食，對以后寶寶的健康成長有重大的影響。所以準媽媽們在備孕期間不僅要保證各種營養(yǎng)的均衡，還要知道一些飲食禁忌。
了解中醫(yī)認為孕婦飲食注意事項有哪些，孕婦飲食注意事項的中醫(yī)理論是什么，進補的孕婦吃什么好。一般來說，孕婦飲食注意事項主要有“六吃六不吃”。了解一下孕婦飲食禁忌是非常有必要的。
孕期飲食需要兼顧高營養(yǎng)和低脂肪，在孕哺期保護媽媽和寶寶。如果食用孕婦奶粉，建議選擇高營低脂的。
“六吃”對孕婦有利的食品：
（1）全麥制品：包括全麥餅干、麥片粥、全麥面包等；
（2）奶、豆制品：孕婦天天應(yīng)該攝取大約1000毫克的鈣，只要3杯脫脂牛奶就可以滿足這種需求；
�。�3）水果：水果種類很多，富含維生素C、葉酸和大量的纖維，可以幫助孕婦保持體力，防止因缺水造成的疲憊；
（4）瘦肉：由于瘦肉富含鐵，并且易于被人體吸收；
�。�5）蔬菜：顏色深的蔬菜往往意味著維生素含量高；
�。�6）干果：花生之類的堅果，含有有益于心臟健康的不飽和脂肪。
“六不吃”對孕婦有害的食品：
�。�1）辛辣熱性作料：辣椒、花椒、胡椒等輕易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少，造成胃痛、痔瘡、便秘；
（2）有興奮作用的飲食：含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用后，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀；
（3）甜食：糖類等在人體內(nèi)的代謝會消耗大量的鈣，會影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育；
（4）味精：味精是平時很普通的調(diào)味品，但是孕婦就要留意少吃或不吃；
�。�5）人參、桂圓等補品：孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎；
�。�6）含有添加劑的食品：罐頭食品含有的添加劑和忌口，是導(dǎo)致畸胎和流產(chǎn)的危險因素。
