1.分娩過程一般多久呢？
從規(guī)律性子宮收縮開始到胎兒胎盤娩出為止的全過程稱為總產(chǎn)程�？偖a(chǎn)程在臨床上分為三個(gè)階段，即三個(gè)產(chǎn)程。
第一產(chǎn)程：宮頸擴(kuò)張期
開始會(huì)出現(xiàn)規(guī)律性的腹部陣痛，隨著子宮頸口的開大，疼痛的時(shí)間越來越長，而間歇的時(shí)間越來越短。由于子宮頸口張開緩慢，在生產(chǎn)過程中，第一期是最花時(shí)間的。
時(shí)間跨度：約在產(chǎn)房前8-12小時(shí)(初產(chǎn)婦)
第二產(chǎn)程：胎兒娩出期
子宮頸口開始張大時(shí)，子宮頸壁同時(shí)變薄，子宮內(nèi)口附近，包住胎兒的卵膜會(huì)從子宮壁剝離，此時(shí)會(huì)有少量出血，即見紅。隨著時(shí)間的流逝，陣痛越來越劇烈，卵膜會(huì)破裂，羊水流出即破水。
一旦你的子宮頸完全打開了，就進(jìn)入了胎兒娩出階段，也就是終于到了你的寶寶要離開你身體的時(shí)候了。此時(shí)隨著子宮收縮加強(qiáng)，宮口全開，胎頭先露部分開始下降至骨盆，隨著產(chǎn)程進(jìn)展，宮縮加強(qiáng)，迫使胎寶寶從母體中娩出。
時(shí)間跨度：約1～2個(gè)小時(shí)
第三產(chǎn)程：胎盤娩出期。
胎兒娩出后，仍會(huì)有宮縮促使胎盤娩出，只是這時(shí)的宮縮相對(duì)來說是無疼痛的。隨后，醫(yī)生會(huì)替孕婦收拾整潔，如私 密處有裂口，則會(huì)做局部的縫合。
時(shí)間跨度：約5～15分鐘
2.什么是四大產(chǎn)程
第一產(chǎn)程：最漫長。初產(chǎn)婦約11-12小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦需6-8小時(shí)。子宮收縮逐漸有規(guī)律，子宮頸變軟變薄開始擴(kuò)張，至宮口完全打開(約10厘米)。專家建議，這一階段產(chǎn)婦應(yīng)保持冷靜，切勿高聲喊叫，以保存產(chǎn)力。一般第一產(chǎn)程超過16小時(shí)則被視為異常。
第二產(chǎn)程：開始用力。歷時(shí)約1-2小時(shí)。第二產(chǎn)程指從子宮口完全打開到胎兒脫離母體的階段，這一過程需要產(chǎn)婦配合用力。這一階段，胎兒露出體外時(shí)，還會(huì)有刺痛感和麻木感。
第三產(chǎn)程：排出胎盤。歷時(shí)約5-15分鐘。自胎兒娩出開始，直至胎盤排出，伴有少量出血。在胎兒娩出后，經(jīng)1-2次宮縮，胎盤開始從子宮內(nèi)壁剝離，產(chǎn)婦再次用力，通常可在30分鐘內(nèi)將胎盤完整娩出。
第四產(chǎn)程：全面觀察。歷時(shí)約2小時(shí)。近年來，有專家建議將產(chǎn)后的2小時(shí)納入產(chǎn)程，稱之為第四產(chǎn)程。因?yàn)榇穗A段產(chǎn)婦仍要接受進(jìn)一步觀察，如果出血和血壓、呼吸等生命體征一切正常，產(chǎn)婦即可被送入普通病房。至此，完整的產(chǎn)程才真正結(jié)束。
3.分娩方式有哪幾種類型
目前臨床上常見的分娩方式有自然分娩、剖腹分娩、無痛分娩和水中分娩四種，下面我們就逐個(gè)講解一下每種分娩方式的利弊。
1、自然分娩：自然分娩在各種分娩方式中占的比例，是最為理想的分娩方式，也是一種正常的生理現(xiàn)象。而且自然分娩給產(chǎn)婦和寶寶帶來的損害最小，母親產(chǎn)后也能很快得以恢復(fù)，所以在沒有任何意外情況發(fā)生的時(shí)候，醫(yī)生也會(huì)推薦產(chǎn)婦做自然分娩。
2、剖腹分娩：如果骨盆狹小、胎盤異常、產(chǎn)道異�；蚱扑^早、胎兒出現(xiàn)異常的孕婦，需要盡快結(jié)束分娩時(shí)應(yīng)采取剖腹分娩方式，以確保母子安全。剖腹產(chǎn)手術(shù)對(duì)母親的損害較大。手術(shù)本身就是一種傷害，產(chǎn)后的恢復(fù)遠(yuǎn)比自然分娩慢，而且還會(huì)有手術(shù)后遺癥發(fā)生。
3、無痛分娩：也稱分娩鎮(zhèn)痛，是用各種方法使分娩時(shí)的疼痛減輕甚至使之消失，意味著對(duì)于即將成為人母的你，能有一個(gè)愉快及有意義的生產(chǎn)過程。雖然無痛分娩和自然分娩，沒有太大差異，只是感覺不到疼痛，但是無痛分娩是有一定風(fēng)險(xiǎn)的。
4、水中分娩：產(chǎn)婦在充滿溫水的分娩池中自然分娩，由于分娩池中的水溫、生物指標(biāo)等與母親子宮內(nèi)的羊水環(huán)境類似，使胎兒在離開母體后很適應(yīng)，產(chǎn)婦也在水的浮力下減少了生產(chǎn)痛苦。新生兒在水中分娩產(chǎn)出時(shí)，新生兒肺葉沒有打開，所以完全不會(huì)嗆水。
4.分娩后要注意的事項(xiàng)
1、產(chǎn)后子宮需要很長的一段恢復(fù)時(shí)間——按摩子宮
按摩子宮的目的是幫助子宮的復(fù)原及惡露的排出，亦可預(yù)防因收縮不良而引起產(chǎn)后出血。
2、產(chǎn)后也有“月經(jīng)”——觀察惡露
女性在生產(chǎn)分娩后會(huì)有和子宮一起脫落的子宮膜、壞死蛻膜等組織排除稱為惡露。一般在產(chǎn)后三天內(nèi)，惡露會(huì)大量排出，量多、顏色較紅。此后惡露顏色逐漸減淡、量少。惡露一般在產(chǎn)后10天變成淡黃色，產(chǎn)后一個(gè)月左右會(huì)完全消失。
3、術(shù)后——及時(shí)排便
由于傷口疼痛及生產(chǎn)時(shí)膀胱和尿道受損及壓迫，產(chǎn)后2小時(shí)內(nèi)在排小便時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)疼痛，這是正常現(xiàn)象。若無法下床，可在床上利用尿壺排便。
4、盡早活動(dòng)——下床活動(dòng)
新媽第一次下床，能有家人或醫(yī)護(hù)人員協(xié)助，下床時(shí)動(dòng)作要慢，先坐于床緣，若無頭暈現(xiàn)象再行下床。若剛進(jìn)行過剖腹產(chǎn)手術(shù)，可以用收腹帶托舉腹部，以減輕傷口疼痛。
5、產(chǎn)后情緒管理好——調(diào)整情緒
產(chǎn)后新媽易引起情緒緊張，再加上身體疼痛容易出現(xiàn)情緒低落，甚至出現(xiàn)抑郁癥狀。因此，家人必須保證讓新媽媽得到充分的休息，幫助照顧寶寶。
6、產(chǎn)后初乳很珍貴——及早開奶
新媽媽在分娩后一定要及早和寶寶接觸，讓寶寶吸吮*，刺激乳腺排乳;同時(shí)要掌握正確的喂奶姿勢，喂奶時(shí)可坐著或躺著，把寶寶抱在胸前或是讓寶寶睡在自己身邊，寶寶的整個(gè)身體都應(yīng)該面向媽媽。如果有必要的話，可以買哺乳衣穿，既方便喂奶又美觀大方。
7、新生兒哺乳后不要忘記——拍嗝
寶寶吃完之后，新媽要用手扶起寶寶，讓寶寶稍稍直起身子。手掌合攏彎曲，輕輕拍打?qū)殞毜暮蟊常钡綄殞毚蜞脼橹埂?/p>
8、術(shù)后傷部恢復(fù)——掌握傷口護(hù)理技巧
(1)注意保持傷口清潔干燥，每天用溫水清潔傷口并用消毒棉球擦干;也可溫水坐浴。
(2)注重營養(yǎng)攝取，多吃一些富含膠原蛋白的食物，對(duì)淡化疤痕、促進(jìn)傷口恢復(fù)很有好處。
9、認(rèn)真調(diào)養(yǎng)身體
產(chǎn)后1個(gè)月，新媽主要以調(diào)養(yǎng)身體為主。這時(shí)不要過于記掛工作，應(yīng)該專心休養(yǎng)，合理調(diào)整心態(tài)，多和家人溝通，協(xié)助照顧寶寶，利用產(chǎn)假難得的休息時(shí)間來享受親情。
10、預(yù)防便秘
分娩后一個(gè)月的營養(yǎng)重點(diǎn)是進(jìn)食高營養(yǎng)和高熱量的食物，幫助身體恢復(fù)體力。此外，飲食要盡量做到清淡易消化，多攝入富含膳食纖維的食物，如谷類、新鮮蔬果等，這有助于新媽腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
