1.孕前檢查誤區(qū)有哪些？
1.做了婚檢不做孕檢
孕前檢查的項目，比婚檢要復(fù)雜很多。婚前檢查，主要是一些基礎(chǔ)的體格檢查、病史詢問等，普遍非常寬松，走個過場了事，很多地區(qū)都已經(jīng)取消了婚檢。
孕前檢查不僅可以涵蓋婚檢項目，肝功能、腎功能等檢查都更加詳細。即使已經(jīng)做了婚檢，孕前檢查依然不可錯過。
2.健康得很，不用檢查
年輕的準(zhǔn)爸媽們很容易犯這個誤區(qū)，活了二十多年，身體健康吃嘛嘛香，自己并沒有遺傳疾病，這有啥可檢查的？
表面上身體健康，不代表一定是健康的。很多遺傳疾病都是隱性遺傳，因此需要做好檢查才能有充分的了解，做好對應(yīng)的準(zhǔn)備措施。
3.一胎檢查過了，生二胎不用查
很多寶媽在生一胎的時候，非常小心謹(jǐn)慎，每次孕檢、產(chǎn)檢都準(zhǔn)時參加，等到懷二胎就變得馬馬虎虎，不太重視檢查了。
一胎健康平安，不代表二寶也能一帆風(fēng)順。而且一胎和二胎普遍相隔幾年，寶媽的身體已經(jīng)發(fā)生了變化，在要二寶前同樣需要做好檢查。
2.孕前檢查要查什么
一、TORCH檢查
TORCH檢查所包含的病毒和弓形蟲檢查，每一種都非常重要，一旦感染了這些病毒，很容易導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。不論家里有沒有養(yǎng)寵物，寶媽們都需要做TORCH檢查。
二、肝腎功能
懷孕后的身體情況，和孕前大有不同，為了養(yǎng)護體內(nèi)的小寶寶，準(zhǔn)媽媽需要面臨更強的身體代謝，對肝腎的功能要求也就更高。
在孕前做好血常規(guī)、尿常規(guī)的檢查，提前評估肝腎的功能，是非常有必要的。
三、血型檢查
血液檢查和血型檢查，可以了解新生兒溶血癥、分娩大出血的發(fā)生概率，提前做好準(zhǔn)備。
四、性激素檢查
身體激素的異常，可能會影響到準(zhǔn)媽媽順利懷孕。因此在孕前做好性激素檢查，寶寶才能準(zhǔn)時來到哦。
3.孕前檢查有什么意義
孕前檢查是指夫妻雙方在計劃準(zhǔn)備懷孕前進行的一次全面系統(tǒng)的身體檢查。不僅有利于夫妻雙方身體健康，能夠保障女性的孕期安全，規(guī)避遺傳病的嬰兒的出生，也有利于建設(shè)小康社會。
1、有利于青年男女的健康。
孕前有一次全面體檢的機會，可以發(fā)現(xiàn)暫時不能結(jié)婚的疾病。
2、有利于實現(xiàn)優(yōu)生。
目前遺傳病有數(shù)千種，大部分還沒有根治療的辦法。通過孕前體檢可以及時發(fā)現(xiàn)男、女本人或雙方家系中患遺傳病的情況，并根據(jù)患者的具體情況進行優(yōu)生指導(dǎo)。
3、有利于胎兒健康成長。
孕前檢查和咨詢對胎兒健康成長具有很重要的意義，孕前檢查除可以發(fā)現(xiàn)一些明顯的遺傳病外，還可以通過檢測血液，了解男女雙方的血型能否匹配，以減少子代血液病的發(fā)生，以確保生一個健康、聰明的孩子。
4、有助于接受健康指導(dǎo)。
通過婚檢可以了解男女雙方的健康狀況，精神狀態(tài)，及有關(guān)個人和家族先天性疾病、遺傳病的情況，以便從發(fā)現(xiàn)的問題中針對性地進行宣傳指導(dǎo)，提出不宜生育的建議。
4.科學(xué)備孕的方法
方法一、適當(dāng)補充維生素E
備孕時，女性要注意維生素E的補充，因為維生素E具有保護卵巢的作用，適當(dāng)補充能夠提高女性卵巢功能。但是要注意，每日補充不宜過多，150-300毫克即可。
方法二、飲食不可全素
備孕還要注意科學(xué)飲食，不能吃全素食品，其他的肉類食物和奶類、蛋類食品等，也要適當(dāng)攝取，只有這樣才能保持穩(wěn)定的月經(jīng)周期，更好的排卵，提高受孕幾率。
方法三、保持健康的體重
在備孕期間，還要注意控制體重，因為超重或肥胖可能會影響受孕，出現(xiàn)不排卵和不孕癥的情況。所以說健康體重很重要，能夠幫助女性提高受孕幾率。
方法四、盡量不穿或少穿高跟鞋
女性長期穿高跟鞋容易導(dǎo)致骨盆傾斜，不利于備孕。所以說在備孕期間，女性盡量不穿或少穿高跟鞋，以免影響健康備孕。
方法五、進行有規(guī)律的運動
正確備孕還要注意適當(dāng)運動，因為運動能夠增強體質(zhì)，提高備孕的幾率。尤其是那些經(jīng)常坐著上班的女性，一定要注意堅持規(guī)律運動，否則的話就會增加輸卵管堵塞的幾率，影響受孕。
這些都是正確備孕的好方法，只要女性能夠嚴(yán)格的做好這些，就能提高備孕幾率，更好的實現(xiàn)健康受孕。如果備孕成功就要做好保胎功能，避免過度勞累，避免熬夜，避免長期接觸電離輻射等，只有做好這些才能更好的保護胎寶寶，更好的實現(xiàn)健康孕育。
5.孕前飲食調(diào)理
孕前飲食調(diào)理何時開始?懷孕前三個月至六個月，可開始膳食補充劑。每日攝入高品質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)，微量元素和適量的脂肪。這些營養(yǎng)素是胎兒生長和發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。此外要注意避免攝入以下食物：
1.避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等香料較刺激，多食可引起正常人便秘。如果孕婦計劃懷孕或懷孕已經(jīng)食用了大量這些食物，消化功能障礙也會發(fā)生。因此，盡可能避免攝入這些食物是明智的。
2.避免酒精：酒精是胎兒畸形和智力低下的重要因素。
3.避免吃太多的糖：如果你經(jīng)常吃高糖食物，你會經(jīng)常引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。如果這種習(xí)慣在懷孕后得以維持，則更加危險并且容易發(fā)生妊娠糖尿病。這不僅會損害孕婦的健康，還可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育或母親身體的代謝紊亂，并可能導(dǎo)致胎兒高胰島素血癥和巨大兒。
4.避免吃腌制食品：雖然這些食物很好吃，但它們含有亞硝 酸鹽等，對身體不利。
5.過敏體質(zhì)的沉神敏食物：食用可能對胎兒敏感的食物的影響尚未引起人們的關(guān)注，但實際上，敏化食物容易引起流產(chǎn)，早產(chǎn)，導(dǎo)致各種惡性腫瘤由于胎兒畸形。
6.避免食用各種“受污染”的食物：食物在生產(chǎn)原料之前將經(jīng)歷許多必要的步驟，直到食物消耗完畢。它們可能受到不同程度的污染，并對人體造成傷害。因此，為防止食品污染，應(yīng)盡可能使用新鮮天然食品，以避免含有添加劑，顏料和防腐劑的食品;蔬菜應(yīng)充分清洗，水果在食用前應(yīng)去皮，以免農(nóng)藥污染。
