【#少兒升學(xué)# #2月25日返校!2023年吉林省遼源市龍山區(qū)多壽路小學(xué)開學(xué)溫馨提示#】2023年吉林省遼源市龍山區(qū)多壽路小學(xué)開學(xué)溫馨提示已公布，為了方便大家的查閱，下面©無憂考網(wǎng)為您詳細(xì)介紹一下本次小學(xué)開學(xué)工作的具體事宜，家長(zhǎng)如有相關(guān)疑問，請(qǐng)關(guān)注©無憂考網(wǎng)少兒升學(xué)頻道為您實(shí)時(shí)做出的更新。

　　尊敬的家長(zhǎng)、親愛的同學(xué)們：

　　2023春季開學(xué)已進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，我們即將回到熟悉的校園，步入學(xué)習(xí)生活的新階段！也許此刻你正摩拳擦掌，想要在新的學(xué)期里“兔”飛猛進(jìn)，那就請(qǐng)收下這份開學(xué)提醒，做好準(zhǔn)備吧！

　　一、開學(xué)時(shí)間

　　2月25日(周六）早上8：00返校。

　　2月27日（周一）正式上課。

　　二、溫馨提示

　　為了讓孩子順利地從假期的家庭生活過渡到學(xué)校的集體生活，請(qǐng)家長(zhǎng)提前幫助孩子調(diào)整到佳狀態(tài)，快樂從容地開啟新學(xué)期，建議做好以下工作：

　�。ㄒ唬┱{(diào)整作息時(shí)間

　　假期中的孩子心態(tài)通常較為松弛，而開學(xué)后則相對(duì)緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時(shí)間。應(yīng)循序漸進(jìn)地幫助孩子把心收回來，調(diào)整孩子作息時(shí)間，按照平時(shí)上下學(xué)時(shí)間起床、睡覺、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，早睡早起，按時(shí)午休，適量運(yùn)動(dòng)。良好的生活習(xí)慣，是孩子身體健康成長(zhǎng)的重要保證！

　�。ǘ�）回顧假期生活，談?wù)勈斋@和感受

　　家長(zhǎng)和孩子一起可以把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對(duì)照假期計(jì)劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成�？梢院图议L(zhǎng)一起分享下收獲和遺憾（讀書、旅行、休息、娛樂、交往等各方面），并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或分析原因，相信家長(zhǎng)和孩子通過這種“復(fù)盤”形式，會(huì)有更多收獲。畢竟，“及時(shí)總結(jié)”也是一種重要的學(xué)習(xí)方式。

　�。ㄈ�）調(diào)整飲食健康習(xí)慣

　　假期里，孩子可能出現(xiàn)暴飲暴食、不吃正餐、愛吃零食等現(xiàn)象。為了孩子能順利回歸學(xué)校，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣，三餐分配要合理，清淡飲食，多吃蔬菜和水果。要密切關(guān)注自身健康狀況，如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、鼻塞流涕、咽痛、肌痛、腹痛等癥狀，需盡快前往發(fā)熱門診就診，不帶病到校工作或者學(xué)習(xí)，同時(shí)關(guān)注自己和家人的健康狀況。

　�。ㄋ模�準(zhǔn)備好日常用品

　　和孩子一起檢查寒假作業(yè)的完成情況，整理好書包。為孩子創(chuàng)造良好的開學(xué)氛圍，整理歸類學(xué)習(xí)物品，書包、文具、假期作業(yè)、紅領(lǐng)巾、校服等等都要提前準(zhǔn)備好，清爽、整潔地開學(xué)。適當(dāng)準(zhǔn)備口罩等防護(hù)用品，科學(xué)佩戴。開學(xué)返校前一周，要求學(xué)生居家每日開展健康自測(cè)，并上交健康監(jiān)測(cè)表。

　�。ㄎ澹┱{(diào)整心態(tài)制定計(jì)劃

　　新學(xué)期、新氣象。家長(zhǎng)和孩子一起可以展望下未來，提前做做規(guī)劃和打算。家長(zhǎng)跟孩子多談?wù)勆蠈W(xué)期的學(xué)校生活，一起回憶令他們開心的人和事。比如，孩子要好的小伙伴、孩子非常喜歡的老師，喚起孩子對(duì)校園生活和同學(xué)友情的向往，讓孩子懷著迫切的愿望回到學(xué)校，以精神飽滿的狀態(tài)走進(jìn)新學(xué)期。讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，改掉沉迷看電視、玩手機(jī)等不良習(xí)慣。與孩子一起，根據(jù)實(shí)際制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，確定新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，幫助孩子明確方向，更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　（六）家長(zhǎng)以身作則

　　家長(zhǎng)希望孩子回到正常的學(xué)習(xí)軌道，不再松松散散，自己也要以身作則，家庭里沒有規(guī)律，孩子怎么可能收到“開學(xué)信號(hào)”呢？當(dāng)家庭氣氛回到有序安穩(wěn)的狀態(tài)中，孩子更容易“進(jìn)入角色”。

　�。ㄆ撸╆P(guān)注孩子心理健康

　　開學(xué)前后這段時(shí)間孩子可能會(huì)產(chǎn)生一定的“焦慮”、不適應(yīng)，家長(zhǎng)要耐心陪伴孩子，正確做好溝通和引導(dǎo)，理解孩子的這些情緒，分析原因，給予有針對(duì)性的鼓勵(lì)和疏導(dǎo)，開學(xué)前盡量減少外出和刺激性強(qiáng)的活動(dòng)，幫助孩子慢慢調(diào)整，而不是一味地指責(zé)。家長(zhǎng)要與孩子一同進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，多交流多溝通，給予積極的心理暗示。此外，跟孩子一起聽聽音樂、讀讀書也是一種有效的情感交流，更會(huì)達(dá)到潤(rùn)物無聲的教育效果。

　　親愛的同學(xué)們，未來已來，愿你們帶著希望與憧憬，在新的一年里“兔”飛猛進(jìn)爭(zhēng)韶華，大展宏“兔”向未來，前“兔”無量！