【#日記# #六年級跳繩日記（精選10篇）#】我的課余生活是多姿多彩的，有籃球，有乒乓球，還有跳繩。其中，我喜歡跳繩了。下面是®無憂考網(wǎng)為大家精心整理的六年級跳繩日記（精選10篇），希望能夠幫助到你們。
1.六年級跳繩日記 篇一
今天晚上，我在奶奶家吃完晚飯后，就回家寫作業(yè)，不一會(huì)兒，作業(yè)寫完了，我就邀請媽媽一起到樓下跳繩。
下去后，我們選了一塊寬闊的地方，練起跳繩來。我跳呀跳呀!終于能單個(gè)地跳了100個(gè)了，過了一會(huì)兒，來了三個(gè)大哥哥，他們觀察了一會(huì)我的跳繩姿勢，就對我媽媽說：“阿姨，我看出來了，小弟弟跳繩連不起來的原因那就是每跳一下總是停下來，再重新開始下一個(gè)�！蔽覌寢屨f是這樣的，一直連不起來，很急人的，大哥哥很熱心地說：“阿姨，讓我教教小弟弟吧�！贝蟾绺缫贿吺痉兑贿呏v解：“你這樣，每次繩子搖到后面不要停頓，讓繩子自然往前轉(zhuǎn)�！蔽野凑沾蟾绺缯f的，效果還是不好，大哥哥又想了一招，讓我先練習(xí)搖繩，說繩搖得連貫了，再配合跳起來了就好了。我按照大哥哥說的練習(xí)，果然有效。
這時(shí)，其中兩個(gè)哥哥去買東西了，那個(gè)哥哥就大聲喊：“能連跳2個(gè)啦!3個(gè)啦!”我看到哥哥因?yàn)槲姨K的進(jìn)步而興奮，我就更加加倍的努力，忘記了累，大哥哥邊看著我跳繩邊喊：“四個(gè)啦!五個(gè)啦!……”我跳得越來越多，大哥哥就更高興了!
我喜歡跳繩!我明天還要繼續(xù)練習(xí)跳繩!
2.六年級跳繩日記 篇二
說起我的“跳繩光輝史”，得從一年級說起。
一天，老師說再過一個(gè)月，學(xué)校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時(shí)間練一練。同學(xué)們聽了，議論紛紛：會(huì)跳的，臉上喜氣洋洋;不會(huì)的，連連叫苦。
回到家后，我拿出跳繩準(zhǔn)備在外面練習(xí)，突然想起自己根本就不會(huì)跳。這可怎么辦呢?第二天，我叫姐姐教我學(xué)跳繩，姐姐答應(yīng)了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我總算明白了跳繩的技巧，可是只能跳過一個(gè)。第三天體育課上，夏老師看我這樣，就親自指導(dǎo)我跳繩。在老師的幫助下，我有了進(jìn)步，學(xué)會(huì)了一口氣跳十幾下。在隨后的一個(gè)月里，我天天練習(xí)跳繩，跳的個(gè)數(shù)越來越多了。
學(xué)校的跳繩比賽終于開始了，哨聲一響，同學(xué)們就上下舞動(dòng)著繩子，飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個(gè)，我激動(dòng)地一蹦三尺高。
通過這件事，我明白了一個(gè)道理：萬事開頭難，只要努力，什么事都能做到。
3.六年級跳繩日記 篇三
在下午的第二節(jié)課間，同學(xué)們都在開開心心的玩，只有六一班前沒有了往日的熱鬧，這是為什么呢?這是因?yàn)榈纫粫?huì)就是我們的體育課(因?yàn)橐荚?。
在上周的后一節(jié)體育課，體育老師告訴我們：“下周要進(jìn)行跳繩考試�！笨赏瑢W(xué)們不信，還在那邊開開心心的叫來叫去，跑來跑去，沒把他當(dāng)回事。
到了下課，同學(xué)們都急來抱佛腳下課猛練幾下，我假裝手里有跳繩，然后使勁搖晃“它”，這樣可以使我的手更加靈活，其他人更為了成績而奮斗努力，所以自然沒人在大聲喧嘩。上課了更沒有什么叫聲，八成心里都在想要怎么應(yīng)對考試。體育老師來了，就讓我要做兩遍，為了不要有太差的成績。
很快考試來了，大家都繃極了神經(jīng)，氣氛變得急促起來。我們一組到了，我用紅紅的手捏緊了跳繩，神色不經(jīng)嚴(yán)肅起來。老師喊：“預(yù)備!開始!”我立刻轉(zhuǎn)動(dòng)起手來，紅領(lǐng)巾也跟著擺動(dòng)起來，我已經(jīng)不記得我跳了多少個(gè)，只記得風(fēng)在耳邊“呼呼”的吹著，手中的繩子在搖動(dòng)著。
正當(dāng)我跳了正起勁的時(shí)候，突然因?yàn)樘绷�，所以我被繩子給絆倒了，我又重新來，可是越跳越連不起來，后來我呼了幾口氣，將急躁給降了下來，終于給連貫起來。
終我跳了114個(gè)，雖然沒滿優(yōu)秀，但我還是很高興，因?yàn)橹虚g有我的努力在里面。
4.六年級跳繩日記 篇四
我的課余生活絢麗多彩，有跳繩、打羽毛球、畫畫、爬山等等，但我喜歡跳繩。
在我還沒上學(xué)的時(shí)候，爸爸就經(jīng)常帶我下樓跳繩。上學(xué)以后，我經(jīng)過爸爸的指導(dǎo)，再加上自己刻苦練習(xí)，進(jìn)步了很多，已經(jīng)能一分鐘跳一百下了。爸爸看我取得了進(jìn)步，于是給我提出了新的挑戰(zhàn)。有一天，爸爸讓我練花樣跳繩，由于一開始掌握不了要領(lǐng)跳不好，所以就有點(diǎn)灰心。爸爸一下看穿了我的心思，又鼓勵(lì)我說：“別灰心，慢慢來。”爸爸的鼓勵(lì)給了我力量，于是我下定決心每天都堅(jiān)持練習(xí)。過了兩個(gè)月，我就會(huì)花樣跳繩了。雖然我現(xiàn)在已經(jīng)跳地很好了，但我從未放松過，直到現(xiàn)在我還在練習(xí)跳繩。今天是跳繩比賽的日子，在上學(xué)的路上，我緊張到了極點(diǎn)，總是害怕自己跳不好怎么辦。在這樣的心情中，媽媽把我送到了學(xué)校。
剛到教室，就聽到老師讓我們這些選手要去比賽了。我顧不上休息，拿上跳繩，跑向操場。
到了操場，我立刻奔到了比賽地點(diǎn)，老師告訴我們，我第二次跳，于是，我就在一旁當(dāng)起了啦啦隊(duì)，給別人加油。
終于輪到我了。體育老師一吹哨，只聽“嘀”的一聲響，我趕忙跳了起來，“一、二、三、四、五……”哎呀，真是的，沒跳過。只好重新跳了，我想，完了，這回跳不多了。想著，我不由自主地加快了速度。
“一百三十一、一百三十二、一百三十三、一百三十四……一百三十八”跳到這里的時(shí)候，體育老師又吹響了哨子。在后面計(jì)數(shù)的老師說：“恭喜你，跳了一百三十八個(gè)，只不過，跳壞了的地方有點(diǎn)多�！蔽野蛋迪露Q心：下次比賽，我一定要少壞，多跳，打破我現(xiàn)在的記錄。
這次比賽就這么結(jié)束了，我多么盼望下比賽呀！
5.六年級跳繩日記 篇五
由于我和諸安太胖了，所以早上又被媽媽叫去跳繩了。
一來到后院，媽媽叫諸安先跳200下，平時(shí)跳得很慢的他不一會(huì)兒就輕輕松松地跳完了。我見了，心想：好家伙進(jìn)步了，今天我非和你比個(gè)高低不可！輪到我跳了，我迅速地跳了起來，跳了一會(huì)兒，繩被腳絆住了。我順便看了一下跳繩上的計(jì)數(shù)器——176下，于是就慢條斯理地跳了起來，跳到212下才停了下來。第二次，媽媽讓我們每人再跳100下，還是諸安先跳。他很不情愿地跳了起來。
起先的50下他跳得還不錯(cuò)，速度不慢，跳得也順。漸漸地，他的臉越來越紅，甩繩的速度越來越慢，喘氣聲越來越響，繩子也越來越不聽使喚，總愛和腳親密接觸了。汗水不停地從他臉上滑落下來，過了一分半鐘，才算跳完了。我心里不住地笑道：“哈哈！這下子你丑態(tài)皆出了吧！”該我跳了，我快速地甩動(dòng)著繩子，由于速度太快，腳的節(jié)奏跟不上，沒跳幾下，繩子甩到小腿上，痛死我了。于是，我吸取了教訓(xùn)，放慢了腳步，花了1分鐘才跳完，但是我還是面不改色。媽媽開玩笑說：“你沒有流汗，減肥效果不大，他汗流浹背，絕對有效果�！钡谌�，媽媽還是讓我們再跳100下。她怕諸安衣服被汗弄濕了，索性讓他把衣服脫掉�？蓱z的諸安一脫了衣服，一身肥肉就露了出來。跳繩時(shí)，他那圓滾滾的肚子上下擺動(dòng)，頭也搖來搖去，樣子可笑極了。過了好長時(shí)間，他才跳了90多下，媽媽看他實(shí)在跳不動(dòng)了，就放過他了�？晌夷闷鹄K子，一下子就跳完了。
這可要?dú)w功于老爸老媽，天天逼我跳繩減肥練出來的。媽媽真夠英明的，用這種競爭的方法使我們跳得更多、更好！
6.六年級跳繩日記 篇六
今天晚上，我和爸爸一起到樓下完成老師布置的跳繩作業(yè)。
一開始，我的手和腳老是配合不好，蹦兩下跳一個(gè)，而且蹦得很高，跺得地咚咚響，累得滿頭大汗。我生氣地把繩子一丟：“不跳了！”
這時(shí)，爸爸走過來，耐心的給我講解跳繩方法，并告訴我一個(gè)“秘訣”：“雙腳并齊，手腕用力，輕輕跳起，腳尖著地，手腳配合，天下第一！”我按照爸爸教的方法反復(fù)練習(xí)，果真進(jìn)步了許多，一口氣竟能跳三十多個(gè)了。
我高興的對爸爸：“我學(xué)會(huì)跳繩了！”
7.六年級跳繩日記 篇七
我從小就對跳繩沒興趣，認(rèn)為那是小兒科。每當(dāng)有人問我，我多跳多少個(gè)，我就會(huì)沒事似的扔出一句：“不會(huì)�！�
天不湊巧，今天體育課測跳繩，下課時(shí)我就練習(xí)，可繩子不聽話，到我腳下就停。怎么辦？測驗(yàn)要不及格了！我急的像熱鍋上的螞蟻。
就在這時(shí)，程一凡來了，他主動(dòng)來教我，陪我一遍一遍地練。終于，“老天不負(fù)有心人”，我跳出了兩三個(gè)，我差不多會(huì)了。
體育課開始了，同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地跳，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)……快輪到我了，我非常地緊張。
“下一個(gè)！”輪到我了。我開始搖繩子，一、二、三、四、五……二十！我會(huì)跳繩了！下一輪中，我又跳出了三十個(gè)。這是我前所未有的成績！我會(huì)跳繩了！會(huì)了！我超越了自我！真的！
這時(shí)，我想起了程一凡，是他的友情讓我學(xué)會(huì)了跳繩的。我找到了他，不停地說：“謝謝，謝謝了！”而他只是淡淡一笑：“這是我應(yīng)該做的，不用謝�！�
8.六年級跳繩日記 篇八
一個(gè)陽光明媚的下午，我和小伙伴們一起玩跳繩。
一開始，我和小伙伴們一起跳短繩，我一連跳了一百多個(gè)，可是還不夠，我又繼續(xù)跳了五十個(gè)，一共是一百五十個(gè)，他們只是跳了九十多個(gè)。跳啊，只見一閃而過，像彩環(huán)似的上下翻飛起來。我有一個(gè)朋友，他跳的很快，腳尖噠噠噠的踩著地面，好像是一個(gè)熟練的鋼琴師在彈奏優(yōu)美的旋律。我們覺得玩跳繩不夠過癮，我于是想了個(gè)主意：我們玩長繩好不好？小伙伴們異口同聲的答應(yīng)了。
我從家里又拿了一根長繩，我排成一排，像一條長龍一樣，帶頭的小朋友像一顆出膛的炮彈，嗖的一聲，穿過了繩圈，伙伴們有的像敏捷的燕子一樣往返疾飛，有的像玲瓏的松鼠上躥下跳，可好玩啦。
今天的跳繩真過癮，我和小朋友跳的滿頭大汗，氣喘吁吁，我們幾個(gè)說，今天玩得實(shí)在太爽快了，太高興了。
9.六年級跳繩日記 篇九
今天，傍晚放學(xué)的時(shí)候，媽媽一到家，就讓我拿出繩子來跳繩。
一開始的時(shí)候，我并不是很情愿地跳繩。因此，我跳兩三個(gè)就絆住了。媽媽看到我這種情況就非常地生氣地說：“你到底在干嘛呀？怎么越跳越不會(huì)了呢？你鑰匙一直都跳不好的話，那就繼續(xù)跳，跳到很好為止。”我說：“我不想跳，你為什么要我跳呢？”媽媽說：“你不想跳也得跳�！蔽覜]有辦法，我只能跳。不過，后來，也不知道是怎么一回事？我竟然越跳越好了，跳得非常的順利，一個(gè)都沒有絆住，而且一口氣連續(xù)跳了八百多個(gè)哪！
這下子，媽媽的臉上才露出了笑臉，笑呵呵地說道：“早這樣跳，不就跳好了嗎？這樣的表現(xiàn)才叫好。”哎！我的天，我總算是跳好了。
10.六年級跳繩日記 篇十
今年我已經(jīng)8歲了，但是還不會(huì)跳繩，看著同齡的同班同學(xué)參加了跳繩比賽，還得了獎(jiǎng)，我羨慕極了。
跳繩我學(xué)過，但總是跳不過去，媽媽說：“別著急，你只要今天比昨天多跳一下就可以了，媽媽要求我第一天跳一下，第二天跳兩下……。以后每天增加一下就可以了。我按照媽媽說的做，誰知到第四天，我突然跳到了8下，我心里別提多高興了，這八下，給我贈(zèng)加了不少信心，媽媽也很高興，對我說：“跳繩沒你想的那么難吧，別人能辦到的，你也能辦到，”我心里想真的呀！我只看到了別人的成果，而沒有看到別人的付出，一個(gè)月后，我已經(jīng)能跳97下了，我和媽媽都高興的不得了，原來我并不比別人差。
通過“學(xué)跳繩”這件事，讓我知道了“堅(jiān)持就是勝利”“世上無難事，只怕有心人”這兩句話的道理。
