【#小學生作文# #我學會了打乒乓球作文400字四年級（精選10篇）#】四年級的成長之旅中，又多了一項新技能。打乒乓球，看似簡單，卻充滿挑戰(zhàn)。在不斷嘗試與堅持中，孩子們學會了它。現(xiàn)在，讓我們通過400字的作文，感受他們學會打乒乓球的喜悅與收獲。以下是由©無憂考網為大家整理的我學會了打乒乓球作文400字四年級（精選10篇），歡迎大家閱讀。
1.我學會了打乒乓球作文400字四年級 篇一
爸爸為了保護我的視力，幫我在乒乓球培訓班報了名。我躍躍欲試，興奮不已。
第一周，教練讓我先學打正手。我想：這個簡單，以前爸爸教過我。于是我猛地扣過去，一連扣中好幾個。教練表揚我打得不錯。
第二周，教練開始讓我學習正反手。我一時反應不過來，基本上都沒接住球。但我不氣餒，趁下場休息時，我不停地琢磨，同時仔細觀察別的老學員是如何打好正反手的，終于恍然大悟：只要先用正手打過去，然后迅速把拍一扭，就變成反手了。
輪到我上場了。我胸有成竹地拿好球拍，教練一打過球，我靈巧地接住并打回去，并立即把球拍一反，就成了反手。再趁教練發(fā)第二個球的一瞬間，又把球拍從反手扭回正手，一個回合順利完成了。如果說剛打正反手的我活似一只笨拙的小熊，那現(xiàn)在的我簡直像一只靈敏的猴子。我在心底吶喊：顏成豪，你真棒！
接下來的一個月，我還學會了削球、發(fā)球，我越來越喜歡打乒乓球了。一到周末，完成了作業(yè)，我就去打乒乓球。乒乓球在球桌上跳來跳去，我也跟著跳來跳去，仿佛成了一只快樂的小精靈。
打乒乓球后使我真正體會到：生命在于運動，運動帶來快樂，讓我們都運動起來吧！
2.我學會了打乒乓球作文400字四年級 篇二
乒乓球？你玩過嗎？大家都說是國球，于是我也去湊湊熱鬧。
星期六，清晨，陽光格外艷麗，爸爸帶著我到乒乓球館打乒乓球。一到館，我就迫不及待地學打乒乓球！“打球要快、準、狠，球拍傾斜，身體下彎，下壓發(fā)力，迅速出球……”爸爸耐心地對我說。我照著爸爸的樣子打了起來�？墒牵古仪蛳褚粋�調皮的小娃娃，一會兒打偏了，一會兒又打得用力過猛了。
爸爸馬上請來一名乒乓球教練。他個子高高的，一頭烏黑的頭發(fā)，還有一雙靈巧的手。在教練的幫助下，不一會兒，我就會打乒乓球了，一個調皮的小娃娃馬上變成了一個乖巧的孩子在球桌上跳躍著像一顆顆子彈在彈跳。球還發(fā)出“叭嗒，叭嗒”的聲音，猶如喇叭花奏出的美妙音樂。
從此，我完全被乒乓球迷住了。每天放學回到家里，第一件事情就是練習顛球，吃晚飯時摸著球，看書時也摸著球，睡覺躺著還是拿著球。不久，我還學會了拉球、扣球……有，學校舉行了一場乒乓球比賽，我也去參加了。在賽場，我信心滿滿地與對手PK起來，到了后一球定勝負的緊要關頭，我注意力高度集中，發(fā)了一個“快速旋轉飛球”，對方手一松，出境！耶！我贏得了一等獎。
我終于學會了打乒乓球，還過我會繼續(xù)努力。
3.我學會了打乒乓球作文400字四年級 篇三
我非常喜歡打乒乓球，但我的技術卻非常差勁，我很想把乒乓球打好，可每都失敗了，技術沒有一點兒提高。有一天晚上，我在電視上看到中國乒乓球隊隊員在比賽時的出色表現(xiàn)，再也忍不住了，于是，向媽媽提出放暑假要去練乒乓球的事。
終于盼到放暑假了，我和爸媽到體育館乒乓球培訓班報了名。教我們練球的是位男教練，他首先教我們學習攻球的動作，要求我們把球拍放在與側身平行的位置上作準備，攻球時球拍一揮，球拍剛好揮到左眼角前邊的位置。就這個動作教練就要求我們練習50遍。然后，教練到臺前和我們對打起來。輪到我了，由于我從未學過乒乓球，只見教練的`球飛著過來，我用力一擋，球沒過網。教練馬上對我說：“你的姿勢沒對，怎么揮到肩膀的位置了？”并過來手把手的教我，在教練的指導下，我刻苦地不厭其煩地進行練習，漸漸地，我打球的動作規(guī)范了，并且比打得好了，我還贏過教練呢。
等我們學會了攻球，教練又開始教我們學習推擋動作。要求我們先把球拍收放在自己肚子前方的位置上，肘關節(jié)不能抬起，做好擋球的姿勢，等球發(fā)過來，就把球拍推出去，此時，手要伸直，不然就會把球擋出界線（飛出臺外）。還是像練習攻球一樣，等我們熟悉推擋的架勢后，教練就和我們進行對打練習。我以為推擋比攻球容易，誰知我推擋出去的球連連下網，這時，教練為我指出球下網的原因：球拍放得太低。我馬上心領神會，按教練說的做，球乖乖地被我了擋回去，不再下網了。望著米白色的乒乓球和教練眼中那贊許的目光，我的心比吃了蜜還甜。
經過一番辛苦的訓練，功夫不負苦心人，我不僅學會了打乒乓球，而且打乒乓球的技術也提高了。同時我也明白了一個道理：不管是練乒乓球，還是做其他事情，都要付出辛勞才能取得進步。
4.我學會了打乒乓球作文400字四年級 篇四
每當我在電視上看到那些乒乓球球員在球場上打球的情景，我覺得很有趣，于是再三要求爸爸媽媽給我買了一對乒乓球拍和球。我迫不及待地拿起球拍，沖到乒乓球場。
來到了乒乓球場，我聽見叮叮當當的響聲，還有運動員的吶喊聲。我來到球桌前，爸爸對我說：“握緊球拍，把球往桌上一扔，讓球在桌面彈一下，看準球，往前推。”我按照爸爸的樣子，結果不但沒弄到球，還把球拍都扔出去了。我泄氣了。對爸爸說：“我不學了�！卑职终Z重心長地說：“不要恢心，再練練就行了。”果然，我經過反復練習，終于學會了發(fā)球。
爸爸又教我接球。他做示范給我看“握緊球拍，眼睛死死盯住球，球離人很近時，往前一推”。我心太急，球還沒來的時候，我就往前一推，結果沒接到球，還把肚子撞到了球桌上。我又有了不學的念頭，爸爸好像看透了我的心思說：“你還記得我說的那句話嗎？”我只好鼓起勇氣去學，經過再三練習，我學會了接球，隨后爸爸又交我抽，拉等接球技巧。
在學乒乓球的過程中，我懂得了“世上無難事，只怕有心人”這個道理。
5.我學會了打乒乓球作文400字四年級 篇五
乒乓球是我們的國球。小時候媽媽見我體質差，想給我報一個活動量不大的興趣班，后，選擇了乒乓球。
我的乒乓球老師姓王，已經是七十多歲的'老奶奶了，她和藹可親，很幽默，給我?guī)砹撕芏嗫鞓�，下面我來和大家分享一下吧�?/p>
打乒乓球時，左腳在前，左手放在胸前（除非你是左撇子）。平常的訓練中，我的左手不自覺得慢慢向上抬啊，抬啊，后抬到了嘴巴下面。這時，王老師突然停了下來，像發(fā)生了什么重大事件一樣，說：“現(xiàn)在有請中央廣播電視臺主持人講話�！遍_始我沒反應過來。王老師笑著說：“你的左手不正像拿著一個話筒在講話嗎？”我的臉唰和一下變得通紅，從此記住了，并改正過來。
打了幾年球后，王老師開始教我拉弧圈，可弧圈實在太難了，轉念一想，弧圈不練好，我的技術永遠不能提高。于是，我一咬牙，堅持了下來。這不，今年學校三四年級男子組乒乓球冠軍就是我。
這件事讓我知道了學一樣本領，不能因為受了一點挫折就放棄，咬一咬牙，勝利的光輝就在等著你！
6.我學會了打乒乓球作文400字四年級 篇六
我從小就喜歡乒乓球，恰好學校新成立的乒乓球社團正在招人，我一聽說，立馬就報名了。
教練教給了我們基本的動作，這些動作包括站姿、握拍、擊球等。比如，球拍黑的一面用食指支撐。學會了基本動作，我們就開始正式練習打球了。
一開始，一筐乒乓球有半筐我都接不準。于是我暗暗下決心，一定要把接球練好。這需要加強練習，于是每次放學我一回到家，水顧不上喝，飯也顧不上吃，就先拿起球拍練習接球動作，一練就是半小時。經過魔鬼般的訓練，我的眼和手能夠相互協(xié)調配合，當我再次來到訓練場時，對手發(fā)的球，我終于能隨心所欲的接住了。這一刻，我高興極了。
老師又趁熱打鐵，又教我們如何發(fā)球。首先，要把球拋到半空中，再把球快速擊出去。然后老師教我們快速移動步伐，就可以在不同地方發(fā)球了。
新學乍練，我以為簡單的動作卻成了攔路虎，那就是掂球了。它看似簡單，但要想掂到足夠多數時就不容易了，這需要眼手配合、步伐移動以及耐心毅力堅持，在掌握“掂的勁兒小點”這個技巧之前，我可是掂不了幾個的。
我學會了初級的乒乓球，這幾個月的練習更使我懂得恒心、毅力、堅持的重要，在以后的學習生活中，我想后者對我更重要吧。
7.我學會了打乒乓球作文400字四年級 篇七
因為我的身體素質不太好，還有點胖，所以爸爸和媽媽商量著讓我學習乒乓球。他們給我在五大街的一個運動俱樂部里報了一個乒乓球訓練班。
我初認為乒乓球很容易打。在第一節(jié)課上教練教了我握拍的正確方法，教練講述了握拍的姿勢。我按照教練的指導手掌張開，抓住拍柄，拇指和食指分別握在球拍的`兩側，其他三根手指握在拍柄上，虎口正中間和拍板側面正對，垂直握拍。我經過幾次練習掌握了握拍的要領。接著教練又教了正手擊球的動作要領，按照教練的指導，我雙膝微微彎曲，身體重心在前腳掌，手臂自然彎曲，拍面稍向前傾。擊球時上臂帶動下臂，快速向左前方揮動。身體重心從右腳轉移到左腳，擊球后手臂繼續(xù)向左前方揮動，然后快速還原。這可不像握拍那樣簡單。我按照這方法打了幾次，總是打不到球。教練看見了又手把手的教我，規(guī)范我的動作，并告訴我要找準擊球的時機，后我終于掌握了。
經過幾次課的練習，我的動作已經很規(guī)范了，而且已經可以和教練對打了。隨后，我還會繼續(xù)學習乒乓球的其他動作。我現(xiàn)在已經對乒乓球產生了濃厚的興趣，我一定好好學習這項運動。
8.我學會了打乒乓球作文400字四年級 篇八
因為我的努力，所以我學會打乒乓球。
第我去乒乓球館時，我看到別人打的非常流利，我心想，這么小的球一定非常簡單非常好打。這時，李教練面帶微笑走了過來，并把一副球拍遞給了我。對我說：＂首先要先握好球拍，才能開始打。＂李教練先教我發(fā)球，發(fā)球時把球拿好，放在手掌中拋出后等球跳到和球拍一樣高時再打。我一連練了幾天才熟。后來，李教練教我打正手，練習后我發(fā)現(xiàn)正手球和發(fā)球非常相似，的區(qū)別就是正手球是教練發(fā)球我來打。接下來教練不斷教我新的打法，如：反手球、左推右攻、拉球、搓球。
一段時間后，我發(fā)現(xiàn)打乒乓球時注意力要高度集中，否則＂�。⑶蚓蛷哪闵磉咃w馳而過。因為我的堅持努力，球技明顯提高，也得到了老師的'肯定，老師讓我代表學校參加比賽。賽前，教練找來對手我們互相對打。哇，我們打得熱火朝天，大戰(zhàn)九九八一個回合后仍難分勝負。
通過學習乒乓球，我明白了：世上無難事，只怕有心人的道理。
9.我學會了打乒乓球作文400字四年級 篇九
我熱愛體育，什么跑步、跳繩、跳遠樣樣拿手，只有打乒乓不會，但是我很想學，可是一直沒機會。
一個偶然的機會，在一節(jié)體育課上，顧老師看我好像很喜歡打乒乓，就問要不要學。我一聽，高興地一蹦三尺高，連聲說：“好的，好的！”
剛進乒乓室時，天天練習掂球�！耙�，二，三，四，五，哎呀，球又掉了�！蔽以疽詾榈嗲蚝唵瘟耍瑳]想到學起來這么難。老師說：“練習掂球必須要有耐心，不能急于求成�！惫Ψ虿回撚行娜�，終于我能掂100多個了�，F(xiàn)在該練習怎樣打球啦！只見球在桌上一彈，老師就用板打了過去，一個球在老師的掌控下熟練地從這邊跳到那邊。我看得眼睛都紅了。我迫不及待地跟別人練了起來�？墒钱攧e人打過來的時候，我總是接不住。這時顧老師教我：當別人把球打過來的時候，你眼睛要盯著那個球，不能站在原地，身體要隨著球打過來的方向一會兒到這，一會兒到那顧老師還教了我怎樣拉球，怎樣發(fā)球。于是我刻苦訓練，在以后的兩年時間里，我不斷努力，終于取得了一定的成績。
我現(xiàn)在是學校乒乓球隊的一員，也學會了各種發(fā)球、接球的技巧，當然這少不了老師的耐心教導，我現(xiàn)在終于明白，一個人成功的背后流下了多少辛勤的汗水啊！真是臺上一分鐘，臺下十年功��！
10.我學會了打乒乓球作文400字四年級 篇十
在暑假里，我學打乒乓球。沒想到小小的乒乓球卻給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
訓練場上，教練正手把手教我握住球拍：“手握拳，握住球拍，食指放在球拍背面。肩膀往右斜，然后胳膊和肩膀成一條直線，胳膊彎曲一點……”
糾正好了肩膀，該教站立姿勢了。教練對我說：“腰稍微彎曲，重心放下來，腳掌著地，腳后跟抬起來一些，兩腿分開與肩同寬。”教練邊說邊給我們示范，我也照著練習起來。
我學會了打乒乓球的姿勢，但還沒有學會然后發(fā)球、接球呢。接著，教練拿來一盆乒乓球。他在球臺的另一旁發(fā)球，讓我跟他學發(fā)球。教練說：“發(fā)球時，目光隨著球轉動。”“把球放在左手中，球拍的位置比球稍低些。我按照教練的要求做了動作，然后把球拋起來，用球拍打出去�！扒蚺牟粍�，胳膊上下打�！苯叹毝谖覀�。我試著打了出去，只聽“啪”的'一聲，球落在了對面。開始的時候，我的動作很生硬也不靈活，經過無數次的訓練，我漸漸掌握了一點要領。
在近一個月的訓練了，我不知道流了多少汗水。在訓練場上，我細心揣摩教練的動作�；氐郊�，我握著球拍練習。練得精疲力盡時，我真的有些灰心喪氣，可是我咬咬牙，硬是堅持下來。我不斷地鼓勵自己：“加油，你一定能行！”
后來，我學會了一點、兩點、側身、正手攻、反手攻。反復練習，加上體能訓練，一路下來，我?guī)状尾钜稽c想放棄，我不能就這樣成為一個逃兵，否則我就前功盡棄。
我終于可以和別人對打了。我興奮至極。我學會了打乒乓球。我明白了只要堅持，就能勝利。
