【#小學(xué)生作文# #四年級我學(xué)會了打籃球作文400字（精選10篇）#】四年級的同學(xué)們，籃球場上的激情與挑戰(zhàn)總是令人向往。從不會到會，每進步都飽含汗水與努力�，F(xiàn)在讓我們走進你們學(xué)會打籃球的歷程，感受那份堅持與熱愛，看看你們是如何在球場上綻放光彩的。以下是由©無憂考網(wǎng)為大家整理的四年級我學(xué)會了打籃球作文400字（精選10篇），歡迎大家閱讀。
1.四年級我學(xué)會了打籃球作文400字 篇一
打籃球不但能強身健體，而且能鍛煉彈跳，還有利于人體增高。同時，打籃球還是個團體運動，需要隊員之間的配合，所以一定要有團隊精神。
去年暑假，我參加了籃球培訓(xùn)班。班上的隊員都不太會打籃球，所以頭兩節(jié)課，教練先教我們學(xué)基本功，運球和接球。
一開始學(xué)習(xí)接球的時候，我心里很害怕，不敢直接去接球，總是要等球落到地上，我才去接。后來，教練教我接球的技巧，五指彎成弓形，手臂曲伸，當(dāng)球來的時候，快速扣住回收。在教練的指導(dǎo)下，我反復(fù)練習(xí)，終于學(xué)會了接球。
籃球要掌握很多樣式。比如：兩步半，繞八字，轉(zhuǎn)身投籃，接球投籃，直線運球，左手和右手輪流控球，互相傳球，學(xué)習(xí)斷球等等。每一種樣式的.掌握都需要不斷的練習(xí)，剛開始都比較難掌握，但我沒有放棄，堅持練習(xí)，現(xiàn)在已經(jīng)基本掌握了。
通過自己的堅持和努力，我終于學(xué)會了打籃球。同時，我也收獲了友誼，認識了很多新朋友。我感到很開心！
2.四年級我學(xué)會了打籃球作文400字 篇二
因為我是班里的體育委員，所以我肯定要學(xué)會打籃球。這個暑假爸爸給我報了一個籃球班，我非常高興，我下決心要打好籃球。
到了籃球館，我就開始練習(xí)了。只見其他同學(xué)打著籃球飛奔著跑來跑去，一會兒三步上籃，一會兒分球過人，動作十分流暢，我心里十分羨慕。教練先讓我練習(xí)運球。呀！怎么這么難，球一點也不聽我使喚。我心中在說沒關(guān)系，只要認真，再難的事我都能辦到。于是，我按照教練教的`動作要領(lǐng)，刻苦地練習(xí)起來，一個，二個，三個，四個……經(jīng)過幾天的練習(xí)，我終于練熟了！接下來，我改練其他的動作了。
又過了幾天，教練測試我的動作熟不熟練，我做好準備，按照教練的動作要領(lǐng)，非常流暢地把動作做完。教練滿意地點了點頭。我自豪地笑了。
通過這件事，我明白了一個道理：相信自己，只要努力，一定會成功。
3.四年級我學(xué)會了打籃球作文400字 篇三
在寒假里，爸爸要我學(xué)打籃球，包括投籃、運球、搶籃板等一些技巧。
一開始，爸爸先教我投籃，我認真地聽著、看著。到我投的時候了，沒投進，我繼續(xù)按爸爸教育的方法投。“進了！爸爸進了！”我情不自禁地跳了起來，一跳三尺高呢。在離籃球框六米的地方都投進了，爸爸也禁不住拍起手來，我越投越興奮，覺得自己都有點象“籃球王子”了，哈哈。
到了學(xué)搶籃板的時候，爸爸說：“這要看你的反應(yīng)速度和搶球的'速度，如果反應(yīng)快、方法對，就能搶到籃板了！”就這樣，我每天都練，很多天后，我終于也能搶籃板了。
爸爸教我不看球跑步，還讓我左右手同時拍籃球，這些可難了，我學(xué)了很多天才有點像模像樣了。
寒假與籃球為伴的日子里，讓我深深明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人！
4.四年級我學(xué)會了打籃球作文400字 篇四
星期天下午，我吃過晚飯后，來到我們樓下的廣場，這時很多大哥哥在打籃球呢，我看著看著就入迷了。
只見那一個穿深紅色短袖的大哥哥，他把球拿到，眼睛直直地看著前方那個籃筐，忽然左面和右面沖上了兩個人把那個大哥哥圍住了，只見他一個轉(zhuǎn)身，一個跳投，籃球在空中劃出一條弧線進入籃筐，旁邊的觀眾歡呼起來！
終他們以6：3贏得了勝利，我看籃球這么有意思，回家后我跟媽媽說我也要買一個籃球，媽媽說不行，太危險了，這時爸爸走過來，他說可以，現(xiàn)在正是小孩子鍛煉的時候。
第二天我們來到了商場，這里的籃球都數(shù)不過來，我挑了一個紅色籃球，走在路上，我躍躍欲試。
我們來到廣場開始打籃球了。我投了幾十次也沒中一個球，有些失落，爸爸看見后過來說：“不要灰心，我給你做一個示范，爸爸拿起球跑了三步，投了一個完美的“三步上籃”，爸爸說你也做，我想著爸爸剛才那個樣子認真地做了起來，終于進了一個球。
從此，我每天晚上練兩個小時，我練了兩年，我的`籃球打的比當(dāng)年那個大哥哥打得還好，我喜歡打籃球。
5.四年級我學(xué)會了打籃球作文400字 篇五
在一個秋高氣爽的早上我三下五除二的穿上我的籃球服，帶上我的`寶貝籃球，大步流星的趕到體育館。
首先我斗志昂揚的來了一個三分，哈哈手感不錯一來就不偏不倚的落入了籃里，大約過了一會兒有些大人說打比賽，由于我比較小不讓我打，我不干，他們怎么軟磨硬泡，我就是要打沒辦法了只好讓我打。
開始打球了，我站在籃板下，一個叔叔投了一個籃偏筐而出，我跳起來從一個叔叔頭上拿到一個籃板，帶出去，一個轉(zhuǎn)身過了一個大哥哥，假動作有晃過一個，一個急停三分，球進了，他們說：“小朋友，厲害�！苯�(jīng)過這個球，大家都比較相信我了讓我?guī)�，我不負眾望一個個精彩的上籃和漂亮的傳球，很快就以30：12了很多了可是那些大人也不是吃干飯的，有一個瘦高瘦高的叔叔帶領(lǐng)起他們，為我們送上了三分雨，一時之間我們還找不到頭了，幸好有一個穿黑色衣服的大哥哥站了起來，首先送了一個大號的火鍋，接著有來了一個霸氣十足的上籃，我們又穩(wěn)住了陣腳，我們穩(wěn)扎穩(wěn)打慢慢的把比分拉大，經(jīng)過40多分鐘的艱苦戰(zhàn)斗我們終以50：30的大比分戰(zhàn)勝了了他們。
雖然這場球讓我全身乏力，氣喘吁吁但是我們終于戰(zhàn)勝了他們，我真的感到十分的高興。
6.四年級我學(xué)會了打籃球作文400字 篇六
人人都有自己喜愛的運動，有的人喜歡跳繩，有的人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不但是因為打籃球好玩，而且可以鍛煉身體有助我長高。
三年級的時候，我看見六年級的大哥哥們打籃球，心想“他們這么厲害，我也要像他們那樣！”從此，我喜歡打籃球了，可是我不會投籃，只會扔球，怎么辦呢？我去問爸爸，投籃這怎么投。爸爸說：“我可以教你要領(lǐng)，但要你自己慢慢去摸索�！甭犃税职值脑�，我就說：“那我們明天就去打籃球。”
到了籃球場，我就讓爸爸教我該如何投籃，爸爸說：“慢慢來，先活動活動身體�！被顒油旰�，爸爸又說：“要領(lǐng)是手腕與小臂成90度。大臂與小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身體內(nèi)夾緊，肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都可以，出手時要活用手腕不要太僵硬，出手后要保持投籃姿勢一下，不要馬上收回�！蔽艺罩职终f的做好，慢慢的學(xué)，終于學(xué)會了投籃姿勢。這個問題剛完成，緊接著另一個問題來了！投球的`時候，總是投不進，后我找到了答案，是爸爸告訴我的：“要學(xué)好投球，得多練習(xí)，這樣才能練好�！�
我愛籃球！只要我不斷地練，總有一天，我會成為籃球高手的！
7.四年級我學(xué)會了打籃球作文400字 篇七
暑假里，我纏著姑姑家的哥哥教我打籃球。哥哥選了一個不太熱下午，把我?guī)У綉盐闹袑W(xué)操場去打球。
首先，哥哥教我怎么拿球，讓我兩手抱球，然后他用力把我手中的球拍下去，哥哥說：“要把球拿緊了，否則輕易就會被人打掉的�！蔽夷们蚋绺缗那蛭覀冞@樣來回的練習(xí)，練了好長時間。哥哥說：“第打球別太著急了，這可不是一朝一夕的事情哦，姚明可是苦練出來的呦！”
然后，哥哥又教我練習(xí)拍球，他首先讓我把球朝地上用力的一甩，球就像彈簧似地跳個不停，哥哥讓我趕緊的用力拍，我一拍它又彈了起來，真好玩！哥哥讓我一直拍，拍五十次才許停。我心想“哥哥也太嚴了吧！大熱天想把我累死啊！”不過誰讓我想學(xué)打球呢。還是認真的練吧，哥哥在邊上不停的'指點著。直到我汗流浹背才讓我休息一會！
后，哥哥教我投球，他讓我先拿著球，瞄準籃球架，然后跳起來對準籃球網(wǎng)用力一投，一個沒中，兩個沒中哥哥耐心的鼓勵著我。終于我投進了一球，太高興啦！“我也能進球啦！”
不知不覺天色也晚了，哥哥說："時間不早了，我們回家吃飯吧！"在回家的路上我越想越美，我終于學(xué)會了打籃球！
8.四年級我學(xué)會了打籃球作文400字 篇八
在這個清煙裊裊的早晨，我和爸爸去打籃球。
到了籃球場，我們找了一個籃球場地，爸爸對我說：“你想把籃球打好，第一步要把球運好�！卑职肿テ鸹@球，左右運球，前后運球。爸爸運球可熟練了，運了十分鐘球也沒掉，我忍不住說：“讓我試試吧�！卑职职亚騻鹘o我，我沒拍幾分鐘就覺得累了，而且球很調(diào)皮，老和我做對。爸爸走過來對我說：“做事不要心心要靜下來�！蔽尹c了點頭，撿起籃球，學(xué)著爸爸剛才的樣子慢慢地拍，這下好多了，拍了十分鐘，我也沒把球拍掉，我高興地叫了起來，爸爸說：“別忘了，還有跑步運球呢�！蔽覉孕诺卣f：“我會努力的�！边@第一步運球算是學(xué)會了。
爸爸給我演示了一遍跑步運球，邊做邊對我說：“運球的時候，球不能高過自己的頭，要不然你會拍不到球�！蔽医舆^球，很有節(jié)奏地邊跑邊運球，回到爸爸身邊，爸爸說：“雖然你前兩關(guān)已經(jīng)過了，但是第三關(guān)還沒有過，也就是難的一關(guān)�！卑职帜闷鹎颍瑏砹藗�很酷的三頻頻跨欄，投進去了。我心想：我也要學(xué)。爸爸說：“你手把球抓緊，對準籃框，使出全身的力氣，當(dāng)然不要過頭，之后猛得一跳，把球投出去�！蔽乙矊W(xué)著爸爸的樣子運球、跨步、投球，哇！真是太棒了，我的球也進了，我高興地說不出話來。我今天的收獲可真不小！
我現(xiàn)在是學(xué)會了打籃球，但還要提高打球技術(shù)。
9.四年級我學(xué)會了打籃球作文400字 篇九
今天，爸爸給我報名參加了個籃球班，我非常開心。
我到了籃球場，教練先叫我把球往籃球架上拋，我聽了，心想就這么簡單？我得意洋洋地拿起球，往籃球架上拋，可是怎么拋也拋不進，這是為什么呢？教練看我滿臉疑問的樣子，就對我說：“你拋不近，是因為你沒有找到重心�！蔽衣牶�，明白了，我調(diào)整好重心，往籃球架上拋。這次真的好了很多，球已經(jīng)碰到籃球架邊沿啦�？墒且驗闆]有調(diào)整好力度，所以球還沒有投中。
教練見我有進步，又鼓勵我說：“投籃之前，必須注意重心，眼睛要看準投籃的角度。只要心中有數(shù)，手發(fā)出的力度才能恰如其分。你看我示范。”
說完，之見教練兩眼盯著籃球架，似乎在瞄準角度，左手托起籃球，右手用力往前上方一推，籃球果然像穿針一樣從籃網(wǎng)穿下來。我興奮睇拍手叫好，心里暗下決心：既然爸爸這么支持我打籃球，我一定不能讓爸爸失望，我非要學(xué)會打籃球不可�，F(xiàn)在的第一步，我就要學(xué)會這個投籃。
于是，我抱起籃球，站在球場兩分區(qū)的位置，學(xué)著教練的動作：眼睛瞄準角度，調(diào)整好重心，左手托起籃球，右手用力往前上方一推，這樣的練習(xí)重復(fù)了一遍又一遍，從不著邊際到逐漸的自己有了準則。這次我終于投中了。我興奮不已，繼續(xù)不停地投，這股勁幾乎讓每一球都投中。
今天學(xué)打籃球雖然很辛苦，但我卻很高興，因為我不但學(xué)會了投籃的技巧，還鍛煉了意志。
10.四年級我學(xué)會了打籃球作文400字 篇十
在所有的運動里，我喜歡的就是打籃球，每當(dāng)我看到同學(xué)們英姿颯爽地狂奔在操場上打籃球，我心里十分羨慕。這個學(xué)期，我便讓我媽媽給我報了“籃球”課。在一個月前，我可是對籃球一竅不通的，想知道我是怎樣學(xué)籃球并喜歡上它的嗎？下面就聽我來說一說吧！
一接觸到籃球，我就被這個紅紅的，在地上彈來彈去的球給而吸引住了，瞧這又大又圓的球，不重，但十分有趣，往地上一放，馬上又彈了起來。還有運球投籃各類的姿勢，真是英姿颯爽啊！帥呆了！
開課的第一天，我放學(xué)就馬上來到了操場上，教練已經(jīng)在那里等我們了，我一看，有這么多人學(xué)籃球。等人到齊了，老師就把我們帶到了籃球場，讓我們站成一排，首先先分成兩撥，大班和小班，大班里面都是4到6年級的男生，小班就是1到3年級的，女生不管幾年級都在小班。接著教我們?nèi)绾文没@球，然后開始上課。學(xué)的還真不少，老師先教我們運球跑，她做了示范動作之后，大家就拿著自己的籃球認真的練了起來，我剛學(xué)打籃球，不熟練，球不聽話，就是不跟著我跑，跑著跑著球就丟了�？粗鴦e人都會了我很著急，這是教練走了過來，手把手的教我怎么運球，很快球就很聽話的跟我走了。練了一會兒老師又要我們兩個一組比賽，看誰的速度快，比完以后，我們就休息了。
經(jīng)過這學(xué)期的籃球課，聽教練的各種動作，指導(dǎo)，和同伴們一起快樂的打球，真是太開心了，我也學(xué)到了不少。這時，我才明白，打籃球不是為了耍帥而打的，而是為了快樂、開心。
通過自己的堅持和努力，我終于學(xué)會了打籃球。同時，我也收獲了友誼——認識了很多新朋友。我感到很開心！
