【#少兒升學(xué)# #家長(zhǎng)速收！2024年安徽宿州埇橋區(qū)中小學(xué)、幼兒園秋季開(kāi)學(xué)時(shí)間公布#】2024年安徽宿州埇橋區(qū)中小學(xué)、幼兒園秋季開(kāi)學(xué)時(shí)間公布，下面®無(wú)憂考網(wǎng)為您詳細(xì)介紹一下本次中小學(xué)、幼兒園秋季開(kāi)學(xué)的具體事宜，希望家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注，如有相關(guān)疑問(wèn)，請(qǐng)關(guān)注®無(wú)憂考網(wǎng)少兒升學(xué)頻道為您實(shí)時(shí)做出的更新。

1.開(kāi)學(xué)時(shí)間

　　暑假接近尾聲，親愛(ài)的師生、家長(zhǎng)們溫馨提醒：

　　埇橋區(qū)中小學(xué)、幼兒園秋季開(kāi)學(xué)報(bào)到時(shí)間為9月1日（周日）。

　　正式上課時(shí)間為9月2日（周一）。

　　高三年級(jí)正式上課時(shí)間為8月26日（周一）。

2.收心法則

　　1、模擬開(kāi)學(xué)節(jié)奏

　　提前幫孩子調(diào)整好心態(tài)和作息生物鐘，模擬開(kāi)學(xué)節(jié)奏，營(yíng)造收心環(huán)境。開(kāi)學(xué)前，可以按孩子平常的作息時(shí)間起居，按時(shí)準(zhǔn)備一日三餐，早睡早起，調(diào)節(jié)生物鐘，適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的“時(shí)差”變化。

　　特別要注意家庭氛圍，不在家里組織娛樂(lè)活動(dòng)，讓孩子感覺(jué)假期已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)離。逐漸減少孩子看電視、上網(wǎng)、出去玩的時(shí)間，和孩子商量安排一個(gè)合理娛樂(lè)時(shí)間表。此外，還要讓孩子保持一定的體育運(yùn)動(dòng)，防止心理疲勞。

　　2、多聊學(xué)校話題

　　跟孩子多談?wù)勆蠈W(xué)期的學(xué)校生活，幫助他回憶開(kāi)心的事情。比如，孩子要好的小伙伴、非常喜歡的老師，或者孩子上個(gè)學(xué)期有進(jìn)步的事情。家長(zhǎng)也可以讓孩子給好朋友打個(gè)電話，談?wù)勑�，喚起孩子�?duì)校園生活和同學(xué)友情的向往，讓孩子懷著迫切的心情回到學(xué)校。

　　3、宣泄不良情緒

　　有些孩子面對(duì)開(kāi)學(xué)會(huì)產(chǎn)生緊張情緒，需要特別疏導(dǎo)。在開(kāi)學(xué)前，可以跟孩子談?wù)勑�，暗示孩子具備其他人不具備的�?yōu)勢(shì)，以緩解孩子內(nèi)心的脆弱和不安。強(qiáng)化其在學(xué)校里曾有過(guò)的正面的、積極的情緒體驗(yàn)，幫助孩子宣泄個(gè)人不良情緒，以愉悅的心情投入到新的學(xué)習(xí)生活中去。讓孩子明白，上學(xué)期成績(jī)的優(yōu)秀與否已經(jīng)成為過(guò)去，大家又重新回到了起點(diǎn)，本學(xué)期情況如何，主要看誰(shuí)先調(diào)整好心態(tài)，先進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　4、制定家庭計(jì)劃

　　從假期的無(wú)序到新學(xué)期的有序，過(guò)渡的關(guān)鍵是要有一個(gè)詳盡的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子有章可循，有追趕的目標(biāo)。這樣做既可以讓孩子覺(jué)得奮斗有了目標(biāo)和方向，又幫助養(yǎng)成按計(jì)劃做事的良好習(xí)慣，同時(shí)還樹(shù)立起了孩子的自信心，消除假期后的失落感。

　　5、允許緩沖階段

　　小學(xué)生的生理和心理都還不成熟，特別是四年級(jí)以下的學(xué)生。長(zhǎng)假過(guò)后，他們的心理反差大，如果不注意調(diào)節(jié)就容易出現(xiàn)情緒障礙，但因?yàn)楹⒆幽挲g畢竟小，他們自身難以控制和調(diào)節(jié)這些問(wèn)題。因此，對(duì)于孩子狀態(tài)的回歸，家長(zhǎng)不可操之過(guò)急，允許他們開(kāi)學(xué)后有一段過(guò)渡緩沖期，慢慢適應(yīng)新學(xué)期的生活。