1.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇一
前臂支撐：在原基礎(chǔ)上繼續(xù)訓(xùn)練寶寶俯臥抬頭，比如站在孩子面前和他講話，讓寶寶前臂支撐全身，將胸部抬起，抬頭看你。還可以在前方用玩具逗引，從左到右、從遠(yuǎn)到近、由低到高移動(dòng)玩具，觀察孩子的反應(yīng)，并記錄。翻身：繼續(xù)按前面方法訓(xùn)練翻身。也可以在他的一側(cè)放一個(gè)玩具，逗引他翻身去取，此時(shí)，你可握住寶寶一側(cè)的手，寶寶自然而然就握著你的手，做出翻身動(dòng)作，并由仰臥到側(cè)臥再到俯臥。
拉坐：寶寶在仰臥位時(shí)，可以握住孩子的手，把他拉坐起來(lái)，注意讓寶寶自己用力，大人僅用很小的力，以后逐漸減力，或讓寶寶僅握住大人的手指拉坐起來(lái)，寶寶的頭能伸直，不向前傾，每日訓(xùn)練數(shù)次。
2.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇二
四肢運(yùn)動(dòng)：每天堅(jiān)持做嬰兒被動(dòng)操，每日數(shù)次。體操運(yùn)動(dòng)：寶寶清醒狀態(tài)時(shí)，給寶寶做四肢被動(dòng)體操。將寶寶置于鋪好墊子的硬板床上，室內(nèi)保持空氣新鮮。雙手輕輕握住寶寶的手或腳，和著音節(jié)節(jié)拍，做四肢運(yùn)動(dòng)，讓寶寶感到舒適、愉快。如果寶寶緊張、煩躁，可以暫時(shí)停下來(lái)，改為皮膚按摩，讓寶寶慢慢適應(yīng)。
練“走路”：做完體操后，托住寶寶的腋下，用兩大拇指控制好頭部，讓其光腳板接觸硬的床面或桌面，寶寶會(huì)做出踏步的動(dòng)作。
3.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇三
俯臥抬頭：繼續(xù)訓(xùn)練俯腹、俯臥抬頭，方法同2個(gè)月時(shí)一樣。要使寶寶俯臥時(shí)頭部能穩(wěn)定地挺立達(dá)45°-90°，用前臂和肘能支撐頭部和上半身的體重，使胸部抬起，臉正視前方。不要忘記用手抵住足底練習(xí)爬行，觀察何時(shí)寶寶由竄行變?yōu)橘樾�，并記錄下�?lái)。翻身：兩次喂奶中間，寶寶處于醒著的狀態(tài)時(shí)，進(jìn)行翻身練習(xí)。
將寶寶放置于硬板床上，取仰臥位，衣服不要太厚，把寶寶左腿放在右腿上，用你的左手握住寶寶左手，使寶寶產(chǎn)生翻身動(dòng)作。用你的右手指輕輕刺激寶寶背部，使孩子主動(dòng)向右翻身，翻至側(cè)臥位，進(jìn)一步至俯臥位；還可以配合用玩具放在寶寶身體一側(cè)，逗其翻身，并稍稍給予幫助。每日數(shù)次，3個(gè)月末孩子就會(huì)自己翻身了。
4.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇四
抬頭：抬頭訓(xùn)練練習(xí)，即豎抱抬頭、俯腹抬頭和俯臥抬頭。經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，嬰兒不但能抬起臉部觀看前面響著的嘩鈴棒，而且下巴也能短暫離開(kāi)床，雙肩也能抬起來(lái)。這樣就開(kāi)闊了視野，豐富了視覺(jué)信息，并且增強(qiáng)了頸部張力。轉(zhuǎn)頭練習(xí)：將嬰兒背靠在媽媽胸腹部，面沖前方，爸爸在媽媽背后時(shí)而向左，時(shí)而向右地伸頭呼喚寶寶的名字或和他說(shuō)話，或搖動(dòng)帶響聲的玩具，逗引寶寶左右轉(zhuǎn)頭。
天生“會(huì)爬”：在俯臥練習(xí)抬頭的同時(shí)，可用手抵住寶寶的足底，雖然此時(shí)他的頭和四肢尚不能離開(kāi)床面，但嬰兒會(huì)用全身力量向前方竄行，這種類似爬行的動(dòng)作是與生俱來(lái)的本能。
5.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇五
31~36個(gè)月寶寶 寶寶的走、跑、跳等動(dòng)作基本協(xié)調(diào)，媽媽要多帶寶寶參加騎車、攀登、平衡木、投擲、游泳等活動(dòng)，增加活動(dòng)的難度，使寶寶的活動(dòng)更加協(xié)調(diào)，更有控制性。
6.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇六
25~30個(gè)月寶寶寶寶行走已經(jīng)非常穩(wěn)健了，斜著走，倒著走，一高一低走都可以，另外，寶寶也能自如地蹲下，站起來(lái)，不再需要借助手的力量。
這個(gè)月齡的寶寶還可以自如地奔跑，但常常因?yàn)樗俣忍啵终莆詹蛔∩眢w的慣性，會(huì)突然向前趴倒，不過(guò)媽媽不要制止寶寶，摔跟頭是人生必經(jīng)的階段。
寶寶已經(jīng)可以把球扔出100厘米遠(yuǎn)了，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜谋哿τ辛撕艽蟮倪M(jìn)步，而且平衡性也有了很大的發(fā)展，還可以站在高的凳子上，向前走幾步。
7.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇七
19~24個(gè)月寶寶這個(gè)月齡的寶寶可以自如地行走，下蹲，能有目的地投擲、用腳踢皮球，會(huì)扶著欄桿上下樓梯，會(huì)自己上滑梯并滑下來(lái)。媽媽可以利用玩具來(lái)訓(xùn)練寶寶走、彎腰、蹲下來(lái)等一連串大動(dòng)作。
比如：可以讓寶寶去撿地上的玩具，并放到原來(lái)的位置，也可以和寶寶玩踢皮球的游戲。
8.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇八
●獨(dú)坐訓(xùn)練寶寶的獨(dú)坐能力，媽媽可以把寶貝放在凳子上，讓寶貝的雙腿著地，用手扶著寶貝的大腿，不要扶寶貝的背，然后慢慢地撒開(kāi)手，讓寶寶自己掌握平衡。另外也可以放一些玩具在寶寶的周圍，讓寶寶轉(zhuǎn)頭尋找周圍的玩具，訓(xùn)練寶寶的靈活性。
●爬
爬是寶寶動(dòng)作發(fā)育的一個(gè)標(biāo)志階段，寶寶可以通過(guò)爬來(lái)移動(dòng)自己的身體，擴(kuò)大探索的視野。媽媽可以用玩具來(lái)吸引寶寶，讓寶寶向前爬。有部分寶寶剛開(kāi)始學(xué)習(xí)爬行的時(shí)候向后縮，這個(gè)時(shí)候，媽媽可以用手抵著寶寶的腳，使寶寶向前移動(dòng)。
●站
媽媽可以扶著寶寶學(xué)習(xí)站立，練習(xí)的時(shí)候要讓寶寶的兩腿分開(kāi)，但不可站立太久，一次一到兩分鐘即可。每天練習(xí)三到五次。
9.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇九
●俯臥支撐訓(xùn)練寶寶用兩只手撐起身體的上半部分（主要包括頭和胸部），媽媽可以先讓寶貝趴著，然后用彩色的玩具或者會(huì)發(fā)生的玩具，在寶寶的頭頂晃動(dòng)，這樣寶寶就可以用胳膊撐著身體，把頭抬起來(lái)。隨著寶貝月齡的增大，寶寶會(huì)逐漸用一只手撐著身體，另一只手騰出來(lái)夠玩具。
●坐
4個(gè)月的寶寶可以訓(xùn)練拉坐，具體做法是讓寶寶平躺，媽媽伸出手指，讓寶寶握住自己的手指，輕輕一拉，將寶寶的頭和肩膀拉起來(lái)，然后再讓寶寶平躺，反復(fù)幾次。如果發(fā)現(xiàn)寶寶沒(méi)有辦法讓自己的頭豎直，媽媽就要過(guò)一段時(shí)間再來(lái)練習(xí)這個(gè)姿勢(shì)。
等到寶寶5個(gè)月的時(shí)候，就可以練習(xí)靠坐，讓寶寶靠坐在沙發(fā)上，一天2——3次，以后可逐漸減少靠墊的支持，讓寶寶學(xué)著獨(dú)坐。
10.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇十
●俯臥抬頭媽媽可以用一些彩色的帶響聲的玩具在前逗引，讓寶寶練習(xí)自己抬頭。
●頭豎直
媽媽每天豎抱寶寶幾次，讓寶寶練習(xí)將頭豎起來(lái)。
●翻身
大約在3個(gè)月的時(shí)候?qū)殞毦鸵_(kāi)始練習(xí)翻身，當(dāng)寶寶俯臥的時(shí)候，媽媽可以用玩具在寶貝的兩側(cè)逗引寶貝，訓(xùn)練寶貝翻身。
11.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇十一
1、嬰兒被動(dòng)操：這種運(yùn)動(dòng)形式適用于2-6個(gè)月大的嬰兒，由成人給嬰兒做四肢伸屈運(yùn)動(dòng)。被動(dòng)操可以促進(jìn)嬰兒大運(yùn)動(dòng)的發(fā)育和改善全身血液循環(huán)，每日1-2次比較好。2、嬰兒主動(dòng)操：6-12個(gè)月大的嬰兒開(kāi)始發(fā)育大運(yùn)動(dòng)，此時(shí)可以訓(xùn)練嬰兒進(jìn)行爬、坐、仰臥、起身、扶站、扶走、雙手取物等動(dòng)作。
3、幼兒體操：12-18個(gè)月大的幼兒在學(xué)走不穩(wěn)時(shí)，可以在成人的扶持下進(jìn)行有節(jié)奏的活動(dòng)。18個(gè)月-3歲大的幼兒可以配合音樂(lè)進(jìn)行模仿操。
4、兒童體操：如廣播體操、健美操等，可以增進(jìn)動(dòng)作協(xié)調(diào)性，有益于肌肉和骨骸的發(fā)育。
5、游戲、田徑與球類：年長(zhǎng)兒可以進(jìn)行各種鍛煉，如木馬、滑梯、田徑、球類、舞蹈、跳繩等活動(dòng)。
12.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇十二
一、抬頭練習(xí)首先，媽媽可以豎直地抱住寶寶，讓他的頭部輕輕地靠在自己的肩膀上。此時(shí)，媽媽應(yīng)避免用手扶持寶寶的頭部，給他一個(gè)機(jī)會(huì)讓自己的頭部自然地保持直立，這樣的練習(xí)每天可以進(jìn)行4到5次。
二、俯腹抬頭訓(xùn)練
當(dāng)寶寶處于空腹?fàn)顟B(tài)時(shí)，媽媽或爸爸可以讓他俯臥在自己的胸腹前。此時(shí)，媽媽可以輕輕地按摩寶寶的背部，并用柔和的聲音或玩具來(lái)引逗他抬頭。這樣的互動(dòng)不僅能鍛煉寶寶的頸部和頭部肌肉，還能激發(fā)他的智力發(fā)展。
三、蹬腳練習(xí)
為了鍛煉寶寶的腿部肌肉和靈活性，媽媽可以讓寶寶仰臥在床上，并在床邊放置一些能發(fā)出響聲的軟塑料玩具。然后，媽媽可以用一塊硬度適中的板子擋在玩具前面，鼓勵(lì)寶寶用力蹬踏。
13.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇十三
1、俯臥抬頭：從出生開(kāi)始，新生兒就可以練習(xí)俯臥抬頭。每天讓嬰兒俯臥幾次，每次俯臥時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以1到2分鐘為宜。2、抬頭展胸：讓嬰兒俯臥在床，用玩具逗引其抬頭展胸。
3、訓(xùn)練抓握：可以把帶子系在嬰兒的前胸，讓其練習(xí)手與身體的移動(dòng)協(xié)調(diào)動(dòng)作。
4、蹬腿練習(xí)：可以讓嬰兒仰臥在床上蹬腿，并要逐漸加阻力。
5、側(cè)翻練習(xí)：可以在嬰兒的身邊放個(gè)玩具，然后把兩條腿并攏在一起，再令其向右轉(zhuǎn)動(dòng)，最后把孩子的整個(gè)身體翻過(guò)來(lái)。再令其向左轉(zhuǎn)，重復(fù)一遍。
14.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇十四
2-3歲這個(gè)時(shí)候的寶寶可以搭一些有空間感的物體，還能模仿著畫圈圈、畫十字等。
寶寶的手部控制能力更強(qiáng)了，可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的折紙，還會(huì)描繪簡(jiǎn)單的圖案，手部力量進(jìn)一步發(fā)展。
你可以這樣做
1、讓孩子擰瓶蓋、擰螺絲玩具，可以鍛煉寶寶手腕靈活度和手部肌肉力量，為日后的書寫做準(zhǔn)備。
2、教寶寶穿衣服、系扣子、穿鞋、系鞋帶等日�；顒�(dòng)，讓寶寶用手去解決生活中常見(jiàn)的問(wèn)題，這樣寶寶的小手會(huì)越用越靈活。
15.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇十五
1-2歲這個(gè)階段寶寶的小手更靈活了，開(kāi)始喜歡玩橡皮泥，甚至可以將橡皮泥隨意揉、捏、擠、壓；手眼協(xié)調(diào)能力更強(qiáng)了，能熟練地玩串珠游戲。
你可以這樣做
這個(gè)時(shí)候媽媽可以讓寶寶沿著圖形畫小動(dòng)物在把圖案撕下來(lái)，可以鍛煉寶寶的手指操作和肌肉控制能力。
還可以讓孩子蜷紙團(tuán)，滿足手部觸覺(jué)發(fā)展的需求。
16.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇十六
10-12個(gè)月這個(gè)月齡的寶寶抓握物體更加準(zhǔn)確，同時(shí)開(kāi)始用拇指和食指遠(yuǎn)端來(lái)夾取小的物體，比如這種O型谷物麥圈。
到了12個(gè)月末，有些寶寶可以模仿你進(jìn)行涂鴉。
但是他們卻出現(xiàn)了扔?xùn)|西的“毛病”，喜歡把所有物品扔到地上，并尖叫著讓你幫他取回來(lái)圖片。
你可以這樣做
1.玩戳洞游戲。這個(gè)階段的寶寶對(duì)洞洞十分著迷，可以準(zhǔn)備一些橡皮泥或者面團(tuán)，讓他用手指去戳戳戳。
2.還可以用手指按壓發(fā)出聲音的玩具，也能吸引寶寶不斷的用手指去戳。
3.看照片指人物也能很好的鍛煉手指靈活性。比如和寶寶看全家福，讓他指出媽媽在哪里，爸爸在哪里。在看繪本的時(shí)候，也可以問(wèn)問(wèn)他小貓?jiān)谀膬海」吩谀膬骸?/p>
4.玩“倒出來(lái)放回去”的游戲。之前用的都是大開(kāi)口的箱子和大的玩具。現(xiàn)在可以換成小孔的容器，比如瓶子。讓寶寶將瓶子里面的豆子倒出來(lái)，然后一個(gè)一個(gè)再撿回去。這種星星泡芙也可以用來(lái)這么玩。
5.玩滾球游戲。和寶寶面對(duì)面坐在地板上，將球向?qū)殞毮抢餄L過(guò)去，他接到球之后開(kāi)始只會(huì)亂拍，但是嘗試幾次之后就可以再推回來(lái)。
6.涂鴉游戲。有些寶寶已經(jīng)可以模仿你涂鴉了，給他一張紙和一只彩筆，開(kāi)始先抓著他的手畫，等到他掌握了這種握筆姿勢(shì)之后，就能揮灑自如了（其實(shí)就是亂涂亂畫圖片）。
17.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇十七
8-9個(gè)月這個(gè)月齡的寶寶不僅可以準(zhǔn)確的抓起面前的物體，同時(shí)還可以用積木敲打桌面、搖晃或者將玩具扔出去。
除此之外，這個(gè)月齡還可以用拇指和食指的掌面來(lái)鉗夾類似葡萄干樣的小物體。說(shuō)明他們的手指靈活性有了進(jìn)一步提高。
你可以這樣做
1.準(zhǔn)備一些可以敲擊的玩具，比如玩具鼓，敲打不同的部位發(fā)出不同的音調(diào)。其實(shí)家里的鍋碗瓢盆也完全可以拿來(lái)讓寶寶敲敲打打，而且他們會(huì)樂(lè)此不疲。
2.準(zhǔn)備一個(gè)桶，在中間開(kāi)個(gè)洞（注意打磨邊緣，千萬(wàn)別刮傷寶寶），讓寶寶將積木塊放進(jìn)去。隨著手指靈活度的鍛煉，可以逐漸將洞口縮小，將積木塊換成圓棒。
3.用食指伸進(jìn)洞里拉物品出來(lái)。準(zhǔn)備一個(gè)紙巾盒，里面塞上各種布料，鼓勵(lì)寶寶用手指將其拉拽出來(lái)。
4.抓珠子或者豆子的游戲。準(zhǔn)備一些珠子或者蠶豆，讓寶寶練習(xí)用拇指和食指夾取。當(dāng)大的珠子夾取熟練后，再更換小的珠子或者紅豆等。
5.這個(gè)時(shí)期的手指食物可以準(zhǔn)備塊狀或者片狀的。
在玩較大物體時(shí)，可以鼓勵(lì)寶寶短時(shí)間獨(dú)立玩耍，以培養(yǎng)專注力。但是這種小物體，要注意時(shí)刻看護(hù)好，以免將這些小物品放進(jìn)嘴巴引起嗆咳。
18.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇十八
5-7個(gè)月這個(gè)年齡段寶寶可以抓住面前的物體了，甚至將懸掛的東西拽下來(lái)。所以此時(shí)就不建議再在床頭懸掛玩具，以免拽下來(lái)砸傷寶寶。
這個(gè)時(shí)期寶寶抓握物體主要是采用全手掌抓握，也就是我們常說(shuō)的大把抓，而且是較大的物體。
對(duì)于類似豌豆這種較小的物體還無(wú)法抓起來(lái)，這對(duì)手指靈活度要求會(huì)更高。
另外，這個(gè)階段的寶寶已經(jīng)可以靠坐甚至獨(dú)坐了，這為進(jìn)行精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練提供了良好的條件。
你可以這樣做
1.將寶寶放在床或者沙發(fā)的一角坐好，面前擺放一些鮮艷的玩具，鼓勵(lì)寶寶伸手去抓握、觸摸。
2.這時(shí)候的紙板書、布書以及塑料書，不僅讓寶寶愛(ài)上閱讀，在寶寶練習(xí)翻頁(yè)的同時(shí)，對(duì)手指精細(xì)度也是很好的鍛煉。
3.隨著寶寶輔食的添加，可以適當(dāng)給一些柔軟的棒狀或者棍狀的手指食物。
開(kāi)始可能會(huì)捏爛，經(jīng)過(guò)鍛煉能夠很好的掌握力度并吃到手里的食物。
19.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇十九
3-4個(gè)月到了第3個(gè)月，寶寶的小手突然就放開(kāi)了，好像是張開(kāi)雙臂要擁抱整個(gè)世界的似的。這時(shí)候他們大部分時(shí)間小手是處于半開(kāi)半合狀態(tài)的，他還會(huì)試著張開(kāi)小手又握起來(lái)。
要是這時(shí)候放一個(gè)搖鈴在掌心里，他依然會(huì)立刻握住，甚至可能把它塞進(jìn)嘴巴里，等到玩膩了，就松開(kāi)手丟掉。除此之外，他們還會(huì)不斷的嘗試將手塞進(jìn)嘴巴里。
第4個(gè)月他們不僅可以自由的抓握搖鈴，還可以搖晃，用嘴巴啃。
你可以這樣做
1.依然不要給寶寶帶手套，把小手清洗干凈，讓他們盡情的品嘗自己的小手。這是他們探索世界的開(kāi)始。
2.給寶寶準(zhǔn)備顏色鮮艷、聲音適宜的搖鈴，讓他抓在手心里搖一搖。
3.將玩具懸掛在寶寶頭頂，或者利用健身架，鼓勵(lì)寶寶去抓取，這將有利于手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。
剛開(kāi)始他們還無(wú)法伸手準(zhǔn)確的抓取到，只是急切的用手腳去踢打。
如果他不伸手，你可以引導(dǎo)他去觸摸和抓住這些物體，隨著不斷練習(xí)和進(jìn)一步發(fā)育，會(huì)準(zhǔn)確的抓住面前的物體。
4.準(zhǔn)備不同材質(zhì)的物品，比如羽毛、毛絨玩具、毛線、氈布、塑料等各種材質(zhì)，讓寶寶去觸摸。
20.嬰幼兒早教肢體訓(xùn)練 篇二十
1-2個(gè)月在新生兒時(shí)期寶寶的動(dòng)作都是通過(guò)原始反射完成的，拳頭也總是攥得緊緊的，如果你輕輕的把他的手指打開(kāi)，放一個(gè)搖鈴在他掌心里，他會(huì)反射性的牢牢抓住。
這種抓握反射通常會(huì)持續(xù)到2個(gè)月。
你可以這樣做
1.不要給寶寶帶手套，讓他自由的揮舞。
2.在寶寶醒著或者吃奶的時(shí)候，用你的手輕輕幫寶寶松開(kāi)小手，并按摩刺激手掌心。
3.放一只搖鈴在他掌心，你手握著他的手輕輕晃動(dòng)。當(dāng)搖鈴進(jìn)入他的視線時(shí)，他會(huì)很感興趣的盯著看。
