以下是®無(wú)憂(yōu)考網(wǎng)為大家整理的關(guān)于美容日志：8步養(yǎng)出細(xì)嫩柔滑纖纖玉手的文章，希望大家能夠喜歡！

1、取一角硬幣大小的護(hù)手霜在手背處，將雙手的手背相靠，讓手背上都沾滿(mǎn)等量的護(hù)手霜。

2、先用手心將護(hù)手霜溫?zé)岵⑶彝磕ㄔ谡麄�(gè)手背處，可以用輕輕按壓的方式進(jìn)行涂抹。

3、手心包住整個(gè)手指關(guān)節(jié)，使手心上殘留的護(hù)手霜能滋潤(rùn)到手指關(guān)節(jié)，并且稍微施力按壓，可以活動(dòng)手指關(guān)節(jié)。 4、同樣，換個(gè)手操作。壓按手指：拇指在上，食指在下，由指根向指尖，加壓按摩。

5、用拇指按壓合谷穴位，感到微微酸脹為止，有提神以及改善手部疲勞、僵硬的作用，特別對(duì)于“鼠標(biāo)手”有很好的刺激作用。

6、用左手的四根手指關(guān)節(jié)按壓右手掌心穴位，左手的大拇指按壓右手拇指關(guān)節(jié)處的穴位，能改善冬天僵硬的手指關(guān)節(jié)。

7、用左手掌心推按右手拇指掌根處，感到稍微酸痛即可，能緩解手腕酸脹。

8、手指尖處也不能忽略，可以將護(hù)手霜適當(dāng)涂抹在指甲處，滋潤(rùn)手指甲面的角質(zhì)邊緣和易長(zhǎng)肉刺的部位，冬天手指尖容易裂開(kāi)的狀態(tài)能改善。