一、要想聽(tīng)懂聽(tīng)力中的對(duì)話(huà)，首先要Maintain your composure and your confidence , 就是說(shuō)要保持冷靜，千萬(wàn)不要因?yàn)橐惶帥](méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)，就慌了手腳。
　　二、聽(tīng)的過(guò)程中要學(xué)會(huì)根據(jù)語(yǔ)言傳達(dá)的信息Make pictures,也就是說(shuō)把抽象的語(yǔ)言變成形象的圖畫(huà)反映于腦海之中，國(guó)為相對(duì)于漢語(yǔ)而言，英語(yǔ)表達(dá)更加形象化，這樣有了圖象的幫助，就有利于抓住主干而不是旁支末節(jié)，從而聽(tīng)懂重點(diǎn);聽(tīng)過(guò)之后的鞏固工作更加重要。

　　三、在聽(tīng)懂的基礎(chǔ)上，要Model everything (pronunciation, intonation, tone,slang, idioms, patterns, etc)，也就是說(shuō)要認(rèn)真模仿聽(tīng)力中的各種語(yǔ)言點(diǎn)(包括語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣、習(xí)語(yǔ)、俚語(yǔ)、句式等)，不能放過(guò)任何細(xì)節(jié)。

　　四、在模仿的基礎(chǔ)上，Magnify the meaning and usage of the words and patterns.即大力擴(kuò)展常用詞匯和句式的其它口語(yǔ)用法，因?yàn)槁?tīng)力聽(tīng)的是口語(yǔ)，而英語(yǔ)口語(yǔ)的特點(diǎn)就是一詞多意，這也就是大多數(shù)中國(guó)人之所以聽(tīng)出來(lái)老外用的是哪個(gè)詞，卻仍然搞不懂其含義的重要原因。在模仿和擴(kuò)展的基礎(chǔ)之上，實(shí)施第五步。

　　五、Mine the cultural background and the way of English thinking behind the language,努力挖掘語(yǔ)言背后的英語(yǔ)思維模式和外國(guó)文化背景，畢竟語(yǔ)言是文化和思維的載體，掌握了老外的邏輯思維，就能在聽(tīng)力過(guò)程中變被動(dòng)為主動(dòng)，處于聽(tīng)力的至高點(diǎn)。