一旦過了預(yù)產(chǎn)期，孕婦就可以選擇以下方法促進(jìn)分娩。這些催產(chǎn)方法的療效可能不如醫(yī)療方法那么奏效，但卻是一些孕婦的首選。因?yàn)槠渲幸恍┓椒ㄓ懈弊饔�，所以在嘗試前請與護(hù)理醫(yī)生商量后作出決定。
輕松散步：利于加速“真臨產(chǎn)”，在產(chǎn)前宮縮時不妨試一試。與此相比，散步對于持續(xù)分娩過程具有更明顯的療效。
蓖麻油：許多孕婦曾將服用蓖麻油選做催產(chǎn)的方法，但由于會引起腹絞痛和腹瀉，所以現(xiàn)在沒有太多的孕婦選用此法。如果對此感興趣，請詢問醫(yī)生和助產(chǎn)士如何服用。
性交：能引起子宮收縮，尤其是達(dá)到高潮時。在臨近預(yù)產(chǎn)期時，性交能促使子宮收縮，同時，精液中的前列腺素能潤滑孕婦的宮頸。在性交過程中，精液射進(jìn)陰道，前列腺素就能引起分娩。如果選擇性交，那么就要保證是在愉悅的狀態(tài)下進(jìn)行，將此想象成是與愛人之間一件愉快的事情。但是，羊水破了之后，就不能進(jìn)行性交了。
摩擦*：輕輕摩擦*能產(chǎn)生更多的荷爾蒙激素(這種荷爾蒙能刺激子宮進(jìn)行收縮)。這一方法被稱為*刺激法，能激發(fā)分娩過程。因?qū)m縮持續(xù)時間較長或?qū)m縮頻率較快時選用此法，請告訴護(hù)理人員。在分娩開始后，請立即停止摩擦*。也就是說，一旦宮縮疼痛開始，或持續(xù)時間超過1分鐘，或兩次宮縮間隔時間短于5分鐘，那么就要停止摩擦*。
產(chǎn)婦可用指尖或軟毛巾輕輕地按摩或摩擦*，或者將*夾于指間揉動。幾分鐘后，就會感到子宮收縮。如果仍然不奏效，那么就將兩個*同時進(jìn)行。因?yàn)榘茨σ坏┩Ｖ�，宮縮也會隨著停止，所以，可以一連按摩幾個小時。無論是按摩、摩擦還是揉動*，都要輕柔，不要用力過猛，以免造成*紅腫破裂而影響產(chǎn)后哺乳。