1、面向全體學(xué)生的心理教育途徑。
�、匍_(kāi)設(shè)心理健康教育課程。其課程的特色是在生理衛(wèi)生課中增加心理衛(wèi)生的內(nèi)容，稱為生理心理衛(wèi)生。根據(jù)不同年齡，不同年級(jí)的特點(diǎn)，通過(guò)心理衛(wèi)生課向?qū)W生普及心理衛(wèi)生常識(shí)，使學(xué)生能夠了解，分析自己的心理狀況，提高抵御心理疾病的能力。
②開(kāi)展團(tuán)體咨詢活動(dòng)。出現(xiàn)同類心理疑問(wèn)的小組成員對(duì)所存在的問(wèn)題進(jìn)行自由議論，利用團(tuán)體的相互影響，啟發(fā)。引導(dǎo)和幫助，形成團(tuán)體的共識(shí)，使學(xué)生對(duì)自己的問(wèn)題有所領(lǐng)悟和理解，進(jìn)而改進(jìn)自己的態(tài)度和行為。
③開(kāi)展多元化的集體活動(dòng)。開(kāi)展生動(dòng)活潑的活動(dòng)，可促進(jìn)人際交往，建立團(tuán)體合作。友愛(ài)互助的人際關(guān)系，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。活動(dòng)形式可以多樣化，如體育比賽、知識(shí)競(jìng)賽、登山、演講，交友聯(lián)誼會(huì)等等。
�、茉诮虒W(xué)中滲透心理健康教育。首先教師要有心理健康教育的意識(shí)。教師要根據(jù)學(xué)生的心理規(guī)律來(lái)進(jìn)行教學(xué)，在教學(xué)中有意識(shí)地向?qū)W生普及心理衛(wèi)生知識(shí)，尤其是學(xué)習(xí)心理方面的常識(shí)，幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的心理規(guī)律，從而提高學(xué)習(xí)效率。
2、面向個(gè)體學(xué)生的心理咨詢途徑首先，學(xué)校要宣傳心理咨詢的意義，改變心理咨詢意味著存在心理疾病的不正確認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)需要咨詢的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別咨詢。其次，設(shè)置心理信箱，成立心理咨詢室。開(kāi)設(shè)熱線電話，多渠道開(kāi)展心理咨詢。
3、潛在的心理健康教育途徑
①加強(qiáng)校園心理文化建設(shè)。實(shí)施心理教育，我們還可利用學(xué)校的隱性課程-----校園文化，把這無(wú)聲的教育與有聲教育相結(jié)合。加強(qiáng)校園心理文化建設(shè)，如設(shè)立心理教育專題板報(bào)，成立心理教育校刊，開(kāi)設(shè)心理圖書閱覽室，開(kāi)展“心理專題”手抄報(bào)等做法，可營(yíng)造一種濃厚的心理教育氛圍，起滲透性、暗示性的作用，能提高學(xué)生的心理教育意識(shí)，使學(xué)生受到潛移默化的影響，在不知不覺(jué)中接受心理教育。
�、诔闪⒓议L(zhǎng)學(xué)校，形成心理教育網(wǎng)絡(luò)．學(xué)生的心理壓力和心理問(wèn)題不僅來(lái)自于學(xué)校，也來(lái)自于家庭。家長(zhǎng)本身不健全的人格或不健康的心理，不恰當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式，不和諧的親子關(guān)系都會(huì)直接引起學(xué)生的心理問(wèn)題，影響學(xué)生的心理健康。因而，心理健康教育應(yīng)延伸到家庭中去，建立采取“家長(zhǎng)與學(xué)生同時(shí)接受教育”的策略，提高家長(zhǎng)的心理教育意識(shí)。家長(zhǎng)學(xué)校在心理教育方面的任務(wù)是：一是向家長(zhǎng)宣傳普及心理教育知識(shí)，二是幫助家長(zhǎng)了解青春期學(xué)生的心理特征及在這階段容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題，三是向家長(zhǎng)及時(shí)反映其子女的心理動(dòng)態(tài)及所出現(xiàn)的具體問(wèn)題，使家長(zhǎng)與學(xué)校積極配合，共同做好心理教育工作。心理健康教育工作是一項(xiàng)極具科學(xué)性的工作，加強(qiáng)科學(xué)研究，是有效開(kāi)展心理健康教育工作的重要舉措。在開(kāi)展心理健康教育的過(guò)程中，堅(jiān)持做好心理教育的個(gè)案記錄與教學(xué)研究，建立學(xué)生心理成長(zhǎng)檔案，為學(xué)生心理教育與科研積累豐富的第一手材料。
