【篇一】
一、教學內(nèi)容:跳短繩
課的教學目標:鞏固跳短繩技術(shù)，提高跳短繩技能，發(fā)展協(xié)調(diào)性和耐久力。培養(yǎng)時間空間感覺，發(fā)展跳躍能力，激發(fā)學生主動參與體育的興趣，增強競爭意識、創(chuàng)新意識。發(fā)揮潛能，養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。
二、課的重、難點:
1.促進生理機能改善。通過跳短繩，能夠增強上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的力量，促進兒童骨骼的生長，增強內(nèi)臟器官的機能，提高身體的靈敏、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力。
2.促進心理健康發(fā)展。分組活動，有利于提高學生的興趣，自我表現(xiàn)力和群體合作的意識。加深對同伴的情感，增強交往與合作，提高對獲取勝利的重要意義的認識。
3.跳繩是一項比較劇烈的活動，搖繩練臂力，跳繩練腿勁，快搖練速度，多跳練耐力，需要很高的靈巧、協(xié)調(diào)性。
三、課的基本部分
1、課的導入
本節(jié)課一開始，老師對學生說明今天的體育課把準備好的短繩拿出來，我們這堂課要練習什么，今天這節(jié)課就看大家的了，一定要有信心跳好。
2、課的準備
(一)活動性游戲“抓尾巴”。教師講清游戲規(guī)則后，學生自由結(jié)伴，自選場地，活動4分鐘。游戲結(jié)束后，教師講評。
(二)繩操。跟著音樂，教師和學生一起做運動。
(三)補充性準備活動。(活動自己認為有必要的部位)
3、課的主要部分:跳短繩
首先，教師讓學生討論一下跳短繩的意義。學生討論得很認真、積極，說出跳繩的許多優(yōu)點:減肥、鍛煉腿部肌肉、手腕靈活、練意志等等。接下來是學生、教師分別示范跳，然后，教師簡單地介紹跳短繩的兩種常用方法，加墊跳和連續(xù)跳�！澳姆N方法好呢?同學們要自己來找答案，老師一會兒要找同學來回答”。接下來學生們帶著這個問題分四組自由練習，小組長負責，注意安全。經(jīng)過討論協(xié)作，創(chuàng)出的方法多種多樣，如單、雙*換跳;向前、后搖繩、臂交叉跳;雙人跳;跑跳;兩腿交叉跳;兩搖跳(起跳，搖繩兩回環(huán))等等。教師巡回指導，發(fā)現(xiàn)問題及時點撥。然后，每個小組集體表演，教師點評。通過練習，學生自己總結(jié)出兩種跳法的優(yōu)缺點:加墊跳慢，但是不容易失敗;連續(xù)跳速度快，但是很容易絆繩、斷繩。后，聽口令集體練習跳繩30"2次，對跳得多的同學表揚，對跳得少的同學鼓勵。
4、自創(chuàng)活動項目
在教學中，教師要不失時機地讓學生發(fā)揮想象力、創(chuàng)造力，要利用手中的短繩自創(chuàng)活動內(nèi)容，并給自己的“作品”起個好聽的名字。經(jīng)過一段時間的創(chuàng)編，教師組織各組進行“作品”展示，學生自創(chuàng)“小馬拉車跑”“二人三足跑”“快快跳起來”“踩蛇尾”“穿過小樹林”等作品，不僅有良好創(chuàng)意，而且也有一定的鍛煉效果。教師又因勢利導:“剛才各組創(chuàng)編的項目都非常好，不過老師發(fā)現(xiàn)同學們創(chuàng)編的全是下肢動作，同學們再想一想，看哪個組能利用短繩做出上肢的動作來?”經(jīng)過這一提示，學生又想出“投準、投遠、上拋、用三根短繩在兩手中交換”等。在學生獨立創(chuàng)編基礎(chǔ)上，教師給予指導、幫助，使課堂氣氛十分自然、融洽。
5、游戲《小小通訊員》
教師創(chuàng)設(shè)情境，以故事導入，引導思考，誘發(fā)動機。如抗日戰(zhàn)爭時期，我地下組織要從敵人控制區(qū)到解放區(qū)運送情報。途中要越“雷區(qū)”，接受敵人的“城門盤查”。同學們都知道，運送情報一定要及時，送晚了，就會貽誤戰(zhàn)機，情報也就失去了意義。下面我們分成4個小分隊，根據(jù)老師剛才的描述，用手中短繩分頭布置場地。教師對學生的統(tǒng)一要求是:4個小組比賽距離相等，雷區(qū)要安排5個，素質(zhì)練習要做5次。但是對怎么過雷區(qū)，雷區(qū)擺成什么形狀，做什么素質(zhì)練習不做任何規(guī)定，’只明確獲勝的目的是在短時間內(nèi)把情報送到。小學生的想象力與創(chuàng)造力豐富多彩，有的把雷區(qū)擺成圓形，有的擺成方形;有的單腳跳過雷區(qū)，有的雙腳跳過，還有的跨過。接受敵人盤查時的素質(zhì)練習更是五花八門，蹲跳、立臥撐、跳短繩、俯臥撐等等，活動場面非常熱烈。
四、結(jié)束部分
(一)幽默趣味逗笑《汽球大了，汽球小了》。
(二)師生共同評議。
(三)下課后不要立刻*服，以防感冒。
【篇二】
教學內(nèi)容重點部分1、韻律操（跳繩、兔子舞）2、游戲《丟手絹》
第二節(jié)
教學目標難點1、通過練習使學生初步掌握跳繩、兔子舞韻律操的動作變化和節(jié)奏。2、通過本節(jié)課培養(yǎng)學生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。掌握韻律操的節(jié)奏
連貫做出跳繩、兔子舞韻律操動作教學內(nèi)容教學要求1、使身體得到充分的熱身準備。學生學習與活動形式1、集合整隊。
教師指導1、老師組織學生集合整隊。XXXXxxxx
練習場地xxxxxxxxxxxxxxxx^_^xxxxxxxx
一
熱身準備
2、跟老師一起繞操場慢跑三圈。3、熱身操3、帶領(lǐng)學生一起做1、引導學生自主復習，并及時發(fā)現(xiàn)問題
1、復習上節(jié)課內(nèi)容2、新動作學習3、整體練習游戲《丟手絹》
1、基本掌握上節(jié)課所學內(nèi)容
1、認真練習
二
2、掌握每個新動作的分解動作3、完整作出連貫動作1、聽從老師安排準備游戲。2、注意安全。1、身心放松。
2、集體跟老師一起練習
XXX2、組織學生進行練習，X并給與積極評價，增強自信心3、組織學生進行分組，發(fā)現(xiàn)問題并及時糾正1、講解游戲規(guī)則，組織學生進行游戲。
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3、將分解動作連貫起來練習1、認真聽從老師指揮，準備游戲。2、參與游戲。1、散點集合，老師一起做放松練習。
三
2、分組進行游戲。1、帶領(lǐng)學生一起散點做放松練習。
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四
小結(jié)
2、做好本課小結(jié)。
2、師生一起對本2、對本節(jié)體育課做小節(jié)體育課小結(jié)。結(jié)。解散
【篇三】
一、課的指導思想：
1、本課以“健康第一”為指導思想，注重心理健康與身體健康的協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、在課的活動中，遵循“以學生為主體，教師為主導”的教學原則，充分調(diào)動學生自主思維的積極性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。
3、在教學中力求使課堂形成“健身娛樂、創(chuàng)新教育”的教學特色，讓學生在玩中學，學中玩，充分體驗參與活動的樂趣。
4、以生活化為出發(fā)點，充分挖掘?qū)W生已有生活經(jīng)驗進行思想品德的教育。
二、課的設(shè)計：
1、教材設(shè)計：
本節(jié)教材是根據(jù)《體育與健康標準》水平一的教學目標?，結(jié)合學生、場地、器材的實際情況而制定的。教學內(nèi)容是在學生生活經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，發(fā)揚創(chuàng)新精神，通過學生的想象和模仿，利用簡單的教具（板凳）來實現(xiàn)本課的教學目標
2、教學方法的設(shè)計：
本課以學生自主學習為主要教學手段，將“健身娛樂”和“創(chuàng)新教學”貫穿課的全過程，主要現(xiàn)為以下兩種方法：
創(chuàng)新教學法：創(chuàng)新教育是課改的核心思想，豐富的想象力是創(chuàng)新能力的基礎(chǔ)，本課力圖通過學生將一條板凳想象成各種各樣的事物，并對其加以模仿來達到創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。如：把板凳變成“馬”、變成“花轎”等。
游戲練習法：游戲是兒童喜歡的活動方式，本課通過多種多樣的板凳游戲，達到激發(fā)參與的目的。通過游戲?qū)崿F(xiàn)“健身娛樂”的教學思想。
3、課的密度與強度的設(shè)計：
本節(jié)課是以“板凳”為手段，學生始終在想象和模仿中進行活動，課堂氣氛活躍，因此心理活動密度較高。同時從“健康第一”的指導思想出發(fā)，以愉快教學為主，淡化動作強度促進學生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
4、?場地器材的設(shè)計
本節(jié)課的場地器材設(shè)計是以農(nóng)村小學情況為背景，從城鄉(xiāng)兼宜著眼，以自主學習為原則的設(shè)計思路。無論是城區(qū)還是農(nóng)村，只要是學校就會有板凳，充分利用板凳解決器材不足的情況。無論場地大小，只要發(fā)揮學生的想象力，學生就有“廣闊”游戲空間。因此本節(jié)課不對場地做更多要求，只是在相應(yīng)的環(huán)節(jié)上便于教師引導，學生觀察則可。
