【篇一】
一、教材分析
追逐跑是提高學(xué)生跑的能力的重要教材。通過(guò)追逐跑練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生快速啟動(dòng)能力和奔跑能力。而根據(jù)小學(xué)階段跑的教材分布情況看，發(fā)展快速啟動(dòng)能力又是三年級(jí)跑的教材的重要內(nèi)容。在一、二年級(jí)通過(guò)游戲和競(jìng)賽有較多體現(xiàn)，但學(xué)生掌握程度不一，因此本次課一方面著重鞏固追逐跑快速啟動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)，另一方面也進(jìn)一步發(fā)展快速奔跑能力。
投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過(guò)肩投擲，通過(guò)投擲輕物練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生上肢力量，促進(jìn)身體的全面協(xié)調(diào)，提高動(dòng)作靈敏性，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性、協(xié)作性和進(jìn)取性。
重點(diǎn)：快速啟動(dòng)奔跑
難點(diǎn)：1、彎道快速奔跑的技能;2、投擲輕物的全身協(xié)調(diào)用力技能。
二、學(xué)情分析
1、學(xué)生心理特點(diǎn)：三年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng)，對(duì)事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。
2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：其身體基本活動(dòng)能力在一、二年級(jí)通過(guò)教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生知道追逐跑快速啟動(dòng)的重要性， 初步理解原地?cái)S輕物技術(shù)的要求。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使90以上的學(xué)生初步掌握追逐跑啟動(dòng)的要領(lǐng)，10左右的學(xué)生能在老師指導(dǎo)下完成啟動(dòng)基本動(dòng)作;進(jìn)一步發(fā)展擲遠(yuǎn)能力。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，發(fā)揚(yáng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;通過(guò)“自制器材、逆向游戲”等方式，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力和創(chuàng)造性思(cn-teacher.com)維能力;培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，自覺(jué)鍛煉的良好習(xí)慣。
四、課的構(gòu)思與設(shè)想
整體構(gòu)思：根據(jù)學(xué)校體育要樹立“健康第一”的要求，真正促進(jìn)身心兩健，體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑、豐富多彩。特別是小學(xué)階段，更應(yīng)讓孩子們?cè)跉g樂(lè)中精神得到陶冶，身體得到強(qiáng)健，技能得到發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
本課選用教材(追逐跑和投擲輕物)，都是人基本的活動(dòng)方式。教學(xué)以強(qiáng)調(diào)育心和育體相結(jié)合，以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，在教學(xué)中以多種手段激發(fā)學(xué)生的興趣性、積極性和創(chuàng)造性，在充分和諧的活動(dòng)中達(dá)到身心兩健;同時(shí)本課力求從單純技術(shù)教學(xué)向技能運(yùn)用教學(xué)的轉(zhuǎn)化，將教學(xué)內(nèi)容有機(jī)融合起來(lái)，充分運(yùn)用情境引導(dǎo)和激勵(lì)機(jī)制，讓學(xué)生在活動(dòng)中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚(yáng)精神，并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動(dòng)。
具體構(gòu)思：(1)、教材搭配：先由模仿動(dòng)物走、跑等到人的走、跑，再到聽、看信號(hào)快速啟動(dòng)追逐跑;從走、跑練習(xí)到投擲輕物練習(xí)，先下肢后上肢，遵循教學(xué)規(guī)律、學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，使學(xué)生在有限的課堂中得到更全面的鍛煉。
(2)、組織形式：采用分組不輪換教學(xué)形式，充分利用場(chǎng)地器材，嚴(yán)密組織，合理調(diào)動(dòng)隊(duì)伍，以此來(lái)提高練習(xí)密度。
(3)、教學(xué)方法：運(yùn)用模仿法、競(jìng)賽法、情境法、游戲等多種方法進(jìn)行課的教學(xué)，使學(xué)生在新奇中學(xué)，在快樂(lè)中練，在練中理解掌握知識(shí)技能，增強(qiáng)身體素質(zhì);同時(shí)把音樂(lè)有機(jī)融合于體育教學(xué)，活躍氣氛，陶冶情操，提高體育教學(xué)效益。
(4)、學(xué)法指導(dǎo)：
①導(dǎo)入：通過(guò)教師引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)一個(gè)兔子舞的情境，學(xué)生載歌載舞進(jìn)入課堂，使學(xué)生的注意力得以高度集中，為下面的教學(xué)創(chuàng)造積極、愉悅的氛圍。
②準(zhǔn)備活動(dòng)：模仿動(dòng)物的走、跑，如魚兒游、馬兒跑、鴨子走、鳥兒飛等，復(fù)習(xí)并擴(kuò)展上節(jié)課的知識(shí)內(nèi)容，又為后面“跑”的教學(xué)作了熱身準(zhǔn)備。
③追逐跑：由易到難，從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽信號(hào)追逐跑，并通過(guò)競(jìng)賽和游戲的形式來(lái)提高參與積極性。在十字接力中體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的重要性;在“貓和老鼠”中，既有貓抓老鼠，又有老鼠抓貓，通過(guò)逆向思維發(fā)展學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
④投擲輕物：課前自制器材(紙球)放于褲袋中，吹大后，先自由投，師觀察并小結(jié)后再分組自己組織投，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用與積極性。
⑤恢復(fù)部分：創(chuàng)設(shè)“打氣→不斷打氣→爆胎”的情境，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，通過(guò)自身聲音、動(dòng)作的展示，使身心得到調(diào)節(jié)放松。
【篇二】
尊敬的各位評(píng)委：
大家好!我今天說(shuō)課的內(nèi)容是模仿不同動(dòng)物的跳躍練習(xí)，也是日常生活中的實(shí)用性技能，具有很大的實(shí)用價(jià)值是一項(xiàng)深受小學(xué)生喜愛(ài)的基本活動(dòng)教材，通過(guò)這些教材練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉內(nèi)臟器官和上、下肢力量靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展，進(jìn)一步提高基本活動(dòng)能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅(jiān)韌不拔、克服苦難的意志品質(zhì)，充分發(fā)揮學(xué)生的運(yùn)動(dòng)，參與運(yùn)動(dòng)技能，身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)。
一、 教學(xué)目標(biāo)
1、 知識(shí)目標(biāo):1)創(chuàng)設(shè)一個(gè)動(dòng)物世界，一個(gè)快樂(lè)的學(xué)生大舞臺(tái)，把各種動(dòng)物的不同形象，引入課堂，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;2)用頭飾做各種模仿活動(dòng)的游戲。
2、 能力目標(biāo)：通過(guò)語(yǔ)言的描述，跳躍演示和游戲等形式，發(fā)展模仿，觀察力、想象力，培養(yǎng)愛(ài)護(hù)動(dòng)物的意識(shí)，發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)性。
3、 情感目標(biāo)：讓學(xué)生在一個(gè)動(dòng)物的王國(guó)里，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，快樂(lè)的學(xué)習(xí)探究，了解激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐。
二、 教學(xué)重、難點(diǎn)
1、 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，開發(fā)想象力，激發(fā)表現(xiàn)欲望。
2、 培養(yǎng)克服困難，互相合作的心理品質(zhì)。
三、 教學(xué)方法
在體育教學(xué)中，教師通過(guò)語(yǔ)言描述、實(shí)物演示、音樂(lè)的渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂的教學(xué)情景， 小學(xué)生們大都具有很強(qiáng)的好奇心，但自制力和理解力相對(duì)較差，通過(guò)豐富的情感體驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐，使學(xué)生大膽表現(xiàn)自己認(rèn)識(shí)世界，我嘗試采用如下教學(xué)法：
(1) 想象法：通過(guò)教師巧妙的介入，引導(dǎo)學(xué)生在音樂(lè)中感知?jiǎng)游锾S的特點(diǎn)。
(2) 表現(xiàn)法：通過(guò)感知，使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的角色體驗(yàn)和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，大膽的表現(xiàn)對(duì)事物的了解。
(3) 實(shí)踐法：通過(guò)教師有效的引導(dǎo)和親身的體驗(yàn)，讓學(xué)生通過(guò)感情去親身實(shí)踐。
(4) 探究法：激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng)，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，主動(dòng)探究，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，在實(shí)踐生活中更好的去體驗(yàn)。
四、 教學(xué)過(guò)程
(一)、激趣導(dǎo)入
記得蘇霍林斯基說(shuō)過(guò)：“如果老師不想方設(shè)法使學(xué)生產(chǎn)生情緒高昂和自立振奮的內(nèi)心狀態(tài)，就急于傳授知識(shí)，那么這種學(xué)習(xí)就會(huì)成為學(xué)生的負(fù)擔(dān)，所以我采取了情景模式進(jìn)行了教學(xué)，首先以想象和游戲?qū)脒@節(jié)課，創(chuàng)設(shè)情境，我讓學(xué)生圍坐在草地上沐浴著和煦的陽(yáng)光，跟隨老師的語(yǔ)言遐想，例如：小朋友，這里是一座美麗森林，陽(yáng)光照射在各種動(dòng)物的身上，小鳥在樹上歌唱，小白兔在蹦蹦跳跳，你們聽……”
配音樂(lè)《春天在哪里》在這段教學(xué)中我給學(xué)生創(chuàng)造主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，大膽想象，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
(二)、動(dòng)物聚會(huì)
由于主教材是模仿不同動(dòng)物的跳，因此我創(chuàng)設(shè)了學(xué)生們喜愛(ài)動(dòng)物王國(guó)的情景，通過(guò)語(yǔ)言的描述、頭飾的演示、音樂(lè)的渲染等手段，創(chuàng)設(shè)輕松活潑的課堂情景，如“小朋友，你們聽聽那是什么聲音?”這時(shí)學(xué)生們就聽見(jiàn)一群鴨子的叫音，經(jīng)過(guò)聲音的判斷，他們能準(zhǔn)確的說(shuō)出動(dòng)物的名稱，并去模仿鴨子的行走，“瞧，多熱鬧我們?nèi)タ纯春退麄兘粋�(gè)朋友!”通過(guò)聲音、音樂(lè)、童謠的啟示，會(huì)依次出現(xiàn)各種動(dòng)物，讓學(xué)生帶著一個(gè)個(gè)的任務(wù)自由組合，各抒己見(jiàn)，說(shuō)出動(dòng)物的特征、外形、生活習(xí)性。在這段教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的想象與模仿，采取了邊玩邊學(xué)邊練的方式，培養(yǎng)他們對(duì)事物的了解，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與熱情，充分發(fā)揮學(xué)生的民主，體現(xiàn)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與，運(yùn)動(dòng)技能，身體健康和社會(huì)適應(yīng)等能力。
(三)、獸王出巡
是輔助主教材的一個(gè)練習(xí)，首先我創(chuàng)設(shè)一個(gè)情景教學(xué)。如“森林中所有的動(dòng)物都在歡快的跳舞，突然聽到一聲獅吼，森林頓時(shí)變得十分安靜，沒(méi)有了小鳥的叫聲，也不見(jiàn)了蹦蹦跳跳的小兔子了，所有的動(dòng)物都躲了起來(lái)�！痹谶@種情況下，我采取了猜猜它是誰(shuí)(有肢體的動(dòng)物來(lái)表現(xiàn))然后分組互相交流評(píng)議，“為什么動(dòng)物都怕獅子呢?”引導(dǎo)學(xué)生講出獅子得的行走、生活習(xí)性及有百獸的稱號(hào)，后用情景教學(xué)設(shè)計(jì)獸王的離開，森林里又恢復(fù)了平日的歡快。在這段教學(xué)中，讓學(xué)生大膽的模仿獅子的行走充分的想象與老師同學(xué)們相互交流，實(shí)際動(dòng)手操作等方式，自我探索、自組學(xué)習(xí)。培養(yǎng)他們積極主動(dòng)地回答問(wèn)題和解決學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，從而真正發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生的主體作用得到充分的激發(fā)和發(fā)揮。
(四)龜兔賽
龜兔賽是教材搭配的游戲，我圍繞動(dòng)物王國(guó)這條線路，用動(dòng)物貫穿這節(jié)課，所以游戲部分安排了“龜兔賽”兒童化的游戲。采用情景教學(xué)模式，如“烏龜和小白兔正在鬧別扭，你們想知道是什么嗎?”學(xué)生就會(huì)聯(lián)想到龜兔賽跑的故事，通過(guò)故事來(lái)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)烏龜?shù)哪欠N堅(jiān)韌不拔、克服困難的意志和品質(zhì)，不能向驕傲自滿的小白兔學(xué)習(xí)，通過(guò)“比一比你是誰(shuí)”來(lái)進(jìn)行分組游戲，在游戲中要求每位小朋友要注意安全。
(五)隨風(fēng)飄舞
隨風(fēng)飄舞是個(gè)放松運(yùn)動(dòng)，我脫離了那種沉悶枯燥的放松模式，而采取了觀察柳條隨風(fēng)飄舞的情景教學(xué)，讓學(xué)生想象風(fēng)中柳條飄熏的形狀，用自己的肢體語(yǔ)言表現(xiàn)出來(lái)，即達(dá)到放松的效果，又激發(fā)了學(xué)生興趣，也體現(xiàn)了學(xué)生的心理健康和身體健康，社會(huì)適應(yīng)。
總之，這節(jié)課，我的側(cè)重點(diǎn)，主要是創(chuàng)設(shè)一個(gè)樂(lè)園，學(xué)生在這個(gè)樂(lè)園里邊玩邊學(xué)的理念，在沒(méi)有壓力、負(fù)擔(dān)下，去學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮了游戲活動(dòng)的作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
【篇三】
本節(jié)課我分為說(shuō)教材、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序四方面進(jìn)行說(shuō)課。
一、 說(shuō)教材
1、 教材內(nèi)容：(1)跳躍：立定跳遠(yuǎn) (2)綜合活動(dòng)：八仙過(guò)海
2、 教材分析：
立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容之一、是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材;是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂(lè)趣，有著積極的作用。
3、 教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和本課的具體情況，我把本課的教學(xué)目標(biāo)定為：
(1)、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作和游戲“八仙過(guò)海”的方法，80%的學(xué)生能完成動(dòng)作。
(2)、提高雙腳跳躍、投擲能力和協(xié)調(diào)素質(zhì)等。
(3)、體驗(yàn)活動(dòng)的樂(lè)趣，享受主動(dòng)參與活動(dòng)的喜悅。
(4)、養(yǎng)成主動(dòng)與同伴交流、愛(ài)動(dòng)腦的好習(xí)慣及培養(yǎng)互幫互助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的良好品質(zhì)
4、 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容我把本課的重難點(diǎn)分別定為：
重點(diǎn)：雙腳起跳、雙腳輕巧落地
難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)
5、 教學(xué)器材：沖氣小榔頭(小手)、錄音機(jī)
6、 教學(xué)分析：
(1)、一年級(jí)學(xué)生天真、活潑、好動(dòng)、好玩。對(duì)新鮮的事物能積極投入，場(chǎng)面較熱烈，同時(shí)由于他們的注意力容易分散，所以保持性不久。為此我將設(shè)計(jì)一系列的游戲、比賽來(lái)激發(fā)他們的興趣，避免、減少學(xué)生走神的機(jī)會(huì)。
(2)、一年級(jí)的學(xué)生模仿力強(qiáng)，想象力豐富，由于他們的生活經(jīng)驗(yàn)較缺乏，所以在練習(xí)中往往能制造出一些驚喜點(diǎn)、閃光點(diǎn)，為我們的教學(xué)添亮點(diǎn)。
(3)、學(xué)生容易合作，善于表現(xiàn)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望。我將安排小小組進(jìn)行教學(xué)，把好的、優(yōu)秀的個(gè)人和小組發(fā)掘、展現(xiàn)出來(lái)，提高學(xué)生的成功感。
二、 說(shuō)教法
為了營(yíng)造一種自主、互動(dòng)、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用，本課我一改以往教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調(diào)的技術(shù)動(dòng)作，忽略了小孩子愛(ài)玩的天性，而是精心設(shè)計(jì)了多種教學(xué)手段，結(jié)合采用掛圖講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、提問(wèn)法、設(shè)疑法、、啟發(fā)教學(xué)、激勵(lì)法、情境教學(xué)法。其目的是培養(yǎng)學(xué)生善于動(dòng)腦，勇于創(chuàng)新，敢于進(jìn)取，相互合作，大膽競(jìng)爭(zhēng)等優(yōu)良品質(zhì)。同時(shí)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓每個(gè)學(xué)生都樂(lè)于參與活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中掌握動(dòng)作、學(xué)會(huì)方法、體驗(yàn)快樂(lè)，更好地發(fā)揮學(xué)生的主體作用，從而達(dá)到新課標(biāo)所提倡的“健康第一”的指導(dǎo)思想。
三、 說(shuō)學(xué)法
根據(jù)小學(xué)生積極性高，活潑好動(dòng)、好奇的特點(diǎn)，本節(jié)課以合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方式。在教學(xué)過(guò)程中，讓學(xué)生自主動(dòng)腦、動(dòng)手，進(jìn)行合作性、多樣性的練習(xí)，使學(xué)生如何去學(xué)會(huì)鍛煉，學(xué)會(huì)和同伴交流與合作。不斷地促進(jìn)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)合作、愛(ài)探究的良好習(xí)慣。
四、 說(shuō)教學(xué)程序
教學(xué)程序是課堂教學(xué)的實(shí)施過(guò)程，是由教師的“知”轉(zhuǎn)化為學(xué)生的“知”，由“知”轉(zhuǎn)化為“能”，并發(fā)展其“能”轉(zhuǎn)化為一定信念和道德品質(zhì)的過(guò)程。本節(jié)課教學(xué)過(guò)程分為以下三部分：
1、熱身部分。
按人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過(guò)程。課的開始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。
2、學(xué)習(xí)技能部分。
(1)創(chuàng)想：在教學(xué)中教師給予學(xué)生一定的思維空間讓其創(chuàng)編各種跳，發(fā)展了學(xué)生的想象力。
(2)觀察模仿：讓學(xué)生分別觀察模仿三種動(dòng)物——“青蛙”“小兔”“袋鼠”，然后找出它們的共同點(diǎn)，提高了學(xué)生的觀察模仿能力。
(3)設(shè)疑：在教學(xué)中，老師通過(guò)設(shè)問(wèn)，啟發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題、解決問(wèn)題，這樣既提高了學(xué)生的辯析能力，同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的思維能力
(4)嘗試練習(xí)：在學(xué)生思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習(xí)，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)動(dòng)作。
(5)游戲：再次燃起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)習(xí)高潮延續(xù)不斷讓乏味的講解通過(guò)學(xué)生的“玩”去把握技術(shù)要領(lǐng)。
3、恢復(fù)身心部分。
在優(yōu)美的旋律、寬松的氛圍中，本人安排了師生共同拼崇明島地形及意念放松的內(nèi)容，主要是把人體的心律、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)基本恢復(fù)到課前的水平。
