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四年級我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文(精選10篇)

時間:2024-05-08 10:21:00   來源:無憂考網(wǎng)     [字體: ]

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1.四年級我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文 篇一


  記得我四歲的時候,爸爸送我去體工隊學(xué)游泳,當(dāng)我到那里的時候,教練只是粗略地教了我一個蹬腿,就用竹竿把我牽到了深水區(qū),然后把竹竿一收,我立即像個秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對我影響很大,有一段時間經(jīng)常做惡夢。后來的幾年里,爸爸媽媽為了讓我學(xué)會游泳,費(fèi)了不少心思,但始終沒有學(xué)會。

  今年暑假,媽媽學(xué)校的一個教授開游泳培訓(xùn)班,由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開始我還不敢下水,后面經(jīng)過媽媽和教練的一番鼓勵之后,我才下了水。開始,教練教我學(xué)憋氣:先在水面使勁地吸一大口氣,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來。憋氣就學(xué)會了。第二天,教練教我學(xué)漂。浩〉臅r候不要把手往下壓,這樣會沉到水底。第三天,教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說:“蹬腿的時候,姿勢一定要標(biāo)準(zhǔn),不然會游不遠(yuǎn)的!钡搅说谒奶,教練教我學(xué)換氣,開始我只換了一口氣;到了后一天,我終于學(xué)會換氣了!我終于學(xué)會游泳了!

  我終于學(xué)會游泳了!爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說:“學(xué)會一樣本領(lǐng),一輩子受益無窮。”我一想起我以后游泳時不用帶游泳圈了,心里就美滋滋的……


2.四年級我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文 篇二


  童年是一首歌,唱出歡樂的樂章;童年是一艘船,載著我們走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄偉的博物館,展出天真浪漫的作品;童年是一個故事,講著生動的片段。說到童年,我就想起了小時候七歲學(xué)游泳的時候了。

  我來到綠城游泳館,換上泳裝、泳鏡和泳帽,開始學(xué)起了游泳。

  本來學(xué)得很順利,可這次不得了,遇到了一只大大的攔路虎。

  下課了,老師大聲宣布:“同學(xué)們,你們已經(jīng)會游了,所以下節(jié)課要去深水區(qū)!”說完,搖搖擺擺地走了。我一聽到這句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出來了!笆裁!要去一點(diǎn)五米的深水區(qū)!边@句話深深印到了我的腦海里,讓我一直坐臥不安。

  終于,這節(jié)課來了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖,我始終不能逃脫這命運(yùn)嗎?我提心吊膽下了水,游了起來。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。

  收是把腳縮成三角形;翻把腳再撐開;蹬是后把腳夾攏。游著游著,我看到了終點(diǎn),就游了過去,到水面上,我大聲叫起來:“我終于學(xué)會游泳了!

  !想著想著,我覺得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳,成為游泳冠軍。


3.四年級我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文 篇三


  學(xué)游泳的人可真多呀!每天都排著長龍一樣的隊伍,媽媽去了兩次才給我報上名。

  我第一天去學(xué)游泳,教練教我們學(xué)蛙泳。教練先讓我到淺水區(qū)去學(xué)動作。我按照教練教的動作,不知不覺我的身體可以浮在水面上了。可是我的蹬腿動作總是做不對。第二天,我問教練應(yīng)該怎樣做。教練告訴我,腳應(yīng)該向里面勾。又問我是第幾次游泳,我告訴教練是第二次。教練點(diǎn)點(diǎn)頭說:“嗯,游得可以。”我聽了教練的話,更加認(rèn)真地練習(xí)。

  過了幾天,我的蛙泳學(xué)得有模有樣了,在和大家的比賽中,還游了第二名呢。我又向教練請教怎樣換氣。教練讓我浮在水面上,慢慢把頭抬起來,快速換一口氣?墒俏覍W(xué)了好幾天,還是沒學(xué)會,不是喝到水,就是沒吸多少氣。聽一塊學(xué)游泳的丁雪瑩說她已經(jīng)能換十一口氣了,我有點(diǎn)灰心了。沒辦法,我又去請教教練。教練看了我的動作說:“你抬頭抬得太晚了!蔽胰鐗舫跣,通過次的練習(xí),慢慢得我可以換兩口氣、三口氣了。

  后這幾天,我上午、下午都去練習(xí),媽媽說我都成了非洲人了?墒俏矣謱W(xué)會了自由泳和仰泳,雖然我學(xué)得還不太好,速度也不是太快。我決定明年還來學(xué)游泳,要把每一種游泳方法都學(xué)會,學(xué)好。


4.四年級我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文 篇四


  游泳,這是我很喜歡的運(yùn)動,沒想到,這次學(xué)游泳的經(jīng)歷卻讓我嘗到了其中的酸甜。

  酸

  學(xué)游泳的第一天,我剛來到游泳池邊,游泳老師便給了我一個浮板和兩個浮球,教我怎樣蹬蛙泳腿,之后他就叫我下水。但我望著眼前波光粼粼的池水,心中不由得害怕起來,在池邊坐了半天也不敢下水,后還是媽媽趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中掙扎,媽媽看見了,連忙把我拉上岸來了,然后只好自己一個人在淺水練習(xí)區(qū)練習(xí)?粗鴦e人在游泳池里那歡快的樣子活像一只小青蛙,不由得一陣心酸。

  甜

  功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天練習(xí)后,我終于可以甩開浮板用浮球游泳了。這一段時間是我開心的日子,我和弟弟一起在水中追逐打鬧,打水仗,在快樂中我逐漸地學(xué)會了蛙泳。我費(fèi)了九牛二虎之力,終于又可以甩開浮球獨(dú)自游泳了?墒俏也恢涝鯓硬拍茏屪约旱纳眢w浮在水面上不沉下去,于是只好再次請教老師。

  老師又來教我仰泳。老師說:仰泳要放松,否則很容易沉下去,還告訴我們要先學(xué)會憋氣,于是我們開始練習(xí)憋氣?墒俏抑槐锪宋迕腌娋筒恍辛。但我不灰心,繼續(xù)練習(xí),一個小時后我可以憋30秒了。學(xué)會了如何在水中憋氣,怎樣才能浮在水面往前游呢?老師說,仰泳要在水中蹬蛙腿。經(jīng)過一個多月的練習(xí),我學(xué)會了仰泳。心里那個美呀,就別提了!

  我克服了許多困難終學(xué)會了游泳,同時也悟出了一個道理:世上無難事,只怕有心人。


5.四年級我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文 篇五


  爸爸帶著我去學(xué)游泳了,因為爸爸說,如今小學(xué)生溺水事件太多了,學(xué)會游泳等于學(xué)會了一門求生技能。

  我們來到了游泳池,找到了一處少人的角落,爸爸帶我穿著救生圈游了一圈就開始教我學(xué)游泳了。爸爸說先練習(xí)潛水,首先深呼吸一口氣,然后憋氣,緩緩下潛,在水里不能呼吸,爸爸一邊詳細(xì)解說還一邊做了示范。我依著爸爸的方法去做,果然行得通,一開始,只能潛水三四秒,隨著練習(xí)的次數(shù)增多,潛水的時間也能維持得越來越長了,我興奮的一躍而起,誰知下手時太得意忘形了,被嗆了幾口水。

  學(xué)會了潛水,第二步要學(xué)游泳了,爸爸說先手和腳擺直,身體放輕松,盡量讓自己漂在水面上,剛開始的時候,爸爸會用手在水里拖著我的肚子,教我掌握平衡身體,可他的手稍微離開我的身體,我就開始緊張害怕了,總想伸手去抓住爸爸,找個依靠,于是,狗刨式的掙扎了一番以后,便又被嗆了幾口水,爸爸半安慰半開玩笑的說:“學(xué)游泳哪有不被嗆水的,喝到半個游泳池的水的時候,大概你也就會游泳了!蔽乙宦,不知多郁悶了。

  半個月過去了,我慢慢掌握了游泳的一些小竅門,感受到了規(guī)律,全身心放松時,我只要輕輕地?fù)u下手臂就能游動起來了,我終于學(xué)會了游泳了!

  從中我也明白了一個道理,世上沒有做不到的事情,只要你肯去做,你就會成功。


6.四年級我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文 篇六


  在暑假里,我學(xué)會了一項運(yùn)動技能——游泳,它豐富了我的生活,讓我從中找到樂趣。

  這幾天,我和姐姐來到了游泳館,看到水的深度后,我不太敢下水,姐姐鼓勵我說:“沒事,你踮著腳能碰到地面”。我顫抖得下了水,邁出了第一步,玩了一會,我適應(yīng)水的深度和溫度后,姐姐開始教我如何憋氣,然后慢慢到了一定的程度后身體會漂浮起來,手拉著池邊。我在一邊做動作,姐姐在一旁指導(dǎo)我,好幾次都嗆到了水,慢慢領(lǐng)悟到了方法和技巧,發(fā)現(xiàn)身體在水中的浮度還不是十分完美,因為身體不放松,又練習(xí)了幾次憋氣,終于學(xué)會了。

  第二天,下水后,嘗試手不扶池邊在水中浮起來。經(jīng)過兩次后,成功的掌握了動作和方法,姐姐說“這是游泳的基礎(chǔ),只有掌握了基礎(chǔ),你就可以嘗試憋氣,然后在原地學(xué)習(xí)游動時腿劃動的動作”。在水下我看著姐姐給我示范,默默記在心里,在水中嘗試后驚奇地發(fā)現(xiàn)我居然學(xué)會了。練習(xí)并把這些動作連起來后,嘗試第游了四米,第二次游八米,又學(xué)習(xí)了換氣和水中游時從水里站起來,完成了次艱難的動作,從中找到了方法和技巧。

  經(jīng)過了這次學(xué)習(xí),我明白了一個道理“要戰(zhàn)勝困難,不向困難低頭,勤奮學(xué)習(xí),掌握技巧”,以后我還要多練習(xí),學(xué)習(xí)游泳,從中找到樂趣,快樂學(xué)習(xí)。


7.四年級我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文 篇七


  每當(dāng)我在游泳池里快樂地、像魚兒似的在水中自由地游來游去時,就想起第學(xué)游泳的情景,那可真要好好回味一番了。

  那一天,我、媽媽、姐姐和弟弟去游泳。我快速換上游泳衣,跑到游泳池邊就已經(jīng)大汗淋漓了。我一眼就被那些東西吸引住了:小噴泉,噴出朵朵水花,落到水里像朵朵梅花;小滑梯,從上面往下滑可好玩了;還有大人和小朋友在水里像魚一樣游來游去……我情不自禁地跳下水去。一下水我馬上就心灰意冷了,因為我還不會游呢。我連在水里跌倒了好幾次。這時媽媽過來了,她說教我蛙泳。她做了個樣子讓我學(xué)著做,可我一下子就躺在那了。媽媽哈哈大笑起來,我生氣了,振振有詞地說:“我這是大姑娘上轎——頭一回嘛,笑什么!”媽媽忍住笑,又和顏悅色地對我說:“你要想辦法控制身體的平衡,不能躺在水里不動。”“明白了!”我大聲說。經(jīng)過多次練習(xí),我終于學(xué)會了游泳,雖然喝了好幾口水,但我還是學(xué)會了,我興奮地大喊:“我終于學(xué)會游泳了!”

  那天,我心里比吃了蜜還甜,因為我不僅學(xué)會了游泳,而且還懂得了“世上無難事,只要肯攀登”的道理。


8.四年級我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文 篇八


  從小到大我一直在不斷地學(xué)習(xí)中成長,有好多本領(lǐng)我已經(jīng)忘記是怎樣學(xué)會的,但學(xué)游泳卻讓我記憶猶新。

  記得那時我才6歲,在那個炎熱的夏日里,媽媽帶我到游泳班學(xué)游泳。培訓(xùn)班的曾教練對我說:“要想學(xué)會游泳可要下苦功!

  ”我戴上泳鏡,閉上眼睛,“撲通”一聲就跳下了水。當(dāng)我睜開眼睛時,看見水底一片藍(lán)色的世界。曾教練在淺水區(qū)里教我收腿和蹬腿……等基本動作。我按照曾教練的要求去練,很快就掌握了。一直到了第六天,曾教練把我?guī)У缴钏畢^(qū)里游,我害怕極了!八@么深入,會不會把我淹死?”沒等我想完,曾教練把我的手松開,我開始大叫,曾教練嚴(yán)肅地說:“不許叫!我站在前面等你,你要快點(diǎn)游過來!

  我使勁地游啊游,我一邊掙扎,一邊大哭,一不小心,喝了幾口水,那種滋味真是難受極了!在曾教練的鼓勵下,我不再緊張了,我奮力地游戲啊游!在這一天里,我終于學(xué)會了游戲蛙泳。

  “世上無難事,只要肯登攀”。十天過去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動作。當(dāng)爸爸帶我到西村游泳場游泳時,我就像魚兒那樣快樂地游來游去。


9.四年級我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文 篇九


  每當(dāng)我看到體育頻道那些游泳鍵兒們正在刻苦努力,為自己國家獲取榮譽(yù)時,我就羨慕不已,也想做一個游泳高手,于是我便盼望夏天到來。

  盼星星,盼月亮,終于盼來了這個夏天。這天,太陽當(dāng)空照,街上行人也沒多少,我和爸爸悶得慌,決定到高橋游泳,來到河旁,只見河水清澈見底,人們都像鴨子一樣在水里歡快地游著。我更期待了,連叫爸爸扶我下水,我開始有點(diǎn)怕,只在河邊玩玩水而已。但見人們游得非?鞓罚乙蚕肴,便大著膽子往河中心游去,剛一下水,我就喝了好幾口水,難受極了。下去后,我讓爸爸托著我,也在水中像鴨子一樣游著,這時,爸爸停下來,對我說:“孩子,這樣下去是不行的,來,我教你游!蔽议_始有些不答應(yīng),但看到人們都游得來,我覺得不好意思,便答應(yīng)了。爸爸用手托著我的腰,我便試著打水,雙手雙腳來回伸縮,但我在游泳過程中,滑下水的次數(shù)真是不記其數(shù),好在有爸爸照應(yīng),不然,我肯定被水撐死了。于是我便想放棄了,想上岸。這時,爸爸仿佛看穿了我的心思,親切地對我說:“做任何事不能半途而廢,要有始有終,才會成功”。我聽了爸爸這番話,慚愧極了,馬上又和爸爸游起來。過了半個小時,在爸爸耐心教育,指導(dǎo)下,我學(xué)會了游泳。當(dāng)然,這都是爸爸的功勞,沒有他的指導(dǎo),我是不會學(xué)會的。

  通過這次學(xué)游泳,我懂得了,做事不能半途而廢,要有始有終。因為困難就像彈簧,你弱它就強(qiáng),你強(qiáng)它就弱。


10.四年級我學(xué)會了游泳500字優(yōu)秀作文 篇十


  我天生就怕水,我一見到水就想躲起來。媽媽居然讓我去學(xué)游泳,這使我十分害怕。媽媽對我說:“你去學(xué)習(xí)游泳吧,這是一種生存技能!蔽倚南耄骸拔姨焐滤要給我火上澆油。”媽媽偷偷地幫我報了名,我只好不情愿地來到了游泳池邊做起了熱身運(yùn)動。大家都急匆匆地下水,可是我就是不敢。經(jīng)過了教練的鼓勵,膽小的我終于下水了,在水里我都喜歡扶著墻壁,要不然,我就要沉到水里去了。教練叫我們在水里走一遍,我只好開走了。

  下面我們開始訓(xùn)練了,教練叫我們悶水。難道是把頭蒙進(jìn)水里嗎!我越想越害怕。突然,我想到了鎧甲勇士里的歌:退縮,退縮是不愿意說的兩個字;投降,投降是還不愿意學(xué)的姿勢。我又想到兩方打戰(zhàn),我是好的一方,如果我投降了,或者是我退縮了,那么我就是失敗者。我是一個要強(qiáng)的女孩子,我不要認(rèn)輸,我不要失敗。我只能去悶水了。

  我心里怦怦地跳。我會不會被水淹到,我會不會沒有10秒就把頭抬起來?好奇心驅(qū)使我繼續(xù)我的訓(xùn)練。第我的成績是12秒。原先對游泳沒興趣的想法一下子沒有了。

  經(jīng)過了一個暑假的訓(xùn)練,我終于學(xué)會了游泳。在快要開學(xué)的時候,我天天到衢州學(xué)院去游泳,就是在做作業(yè)的時候都要練一下手腳怎么劃。

  后,媽媽說我的游泳順利過關(guān)了。

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