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1.山東濰坊環(huán)境工程職業(yè)學(xué)院2024暑假時(shí)間 篇一

2.暑假保護(hù)兒童健康的方法 篇二

　　1.爸爸媽媽不在家的時(shí)候不能隨便開(kāi)門(mén)給陌生人進(jìn)來(lái)。

　　2.熟記爸爸媽媽的名字，懂得110、120、119等急救電話，遇到危險(xiǎn)懂得求救。

　　3.不隨意翻越家里陽(yáng)臺(tái)的欄桿，窗戶，防盜網(wǎng)，避免高空跌落。

　　4.病從口入，不能因?yàn)楹闷鎳L試吃家里的藥片，糖衣包裝的藥品也可能讓身體受傷。

　　5.一個(gè)人不玩水不玩火，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)更安全。

　　二、防溺水

　　夏季是溺水的高發(fā)期，除了泳池、小溪、小河，城市里因施工而被雨水填滿的大坑也是一大安全隱患。家長(zhǎng)除了帶孩子游泳緊盯著孩子，避免孩子溺水后無(wú)意識(shí)呼救導(dǎo)致危險(xiǎn)，還需跟孩子反復(fù)強(qiáng)調(diào):

　　1.應(yīng)在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳，不去危險(xiǎn)的深水區(qū)域，游泳時(shí)不要嬉戲打鬧。

　　2.不在河道、湖泊等無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的場(chǎng)所游泳，不在湖邊河道清洗東西、釣魚(yú)釣蝦、嬉戲玩耍。

　　3.遇到施工路段一定要避開(kāi)繞行，更注重路況，不要為了“抄近路”以身犯險(xiǎn)。

　　4.遇到同伴溺水的情況，一定要立即向成人尋求幫助，不自己盲目施救。

　　三、防中暑

　　夏季高溫天，暑濕嚴(yán)重，孩子在空調(diào)房進(jìn)進(jìn)出出，特別容易導(dǎo)致中暑。家長(zhǎng)做好如下預(yù)防，有效避免孩子中暑。

　　1.及時(shí)補(bǔ)充水分。孩子蹦蹦跳跳，運(yùn)動(dòng)量很大，汗液流失容易導(dǎo)致缺水中暑，必須給孩子備好水杯，時(shí)不時(shí)小口喝熱水是的預(yù)防方法。

　　2.合理開(kāi)關(guān)空調(diào)�？照{(diào)是降溫神器，讓我們可以“偷得浮生半日涼”，但室內(nèi)外溫差過(guò)大，頻繁進(jìn)出可能導(dǎo)致中暑�？茖W(xué)的做法是:出門(mén)前提前十分鐘關(guān)閉空調(diào)，進(jìn)屋后稍等十分鐘再開(kāi)空調(diào)。

　　3.做好防曬措施。出門(mén)前做好物理防曬（冰袖、遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)傘）和化學(xué)防曬（防曬霜、防曬噴霧）措施，避免陽(yáng)光中的紫外線直接刺激皮膚，造成傷害。同時(shí)備好藿香正氣水、十滴水等藥品以防不時(shí)之需。

　　四、防食物中毒

　　夏天孩子貪涼愛(ài)吃冰，或者喜歡擼串吃燒烤，家長(zhǎng)一定要幫孩子管住嘴，防止病從口入，導(dǎo)致腹脹腹瀉等脾胃不適。

　　1.白開(kāi)水是的飲用水，大多數(shù)飲料含糖高、營(yíng)養(yǎng)差、含有防腐劑和色素，盡量讓孩子少喝。

　　2.冰鎮(zhèn)一時(shí)爽，實(shí)際對(duì)孩子脾胃?jìng)�害卻很大。冰鎮(zhèn)的雪糕、西瓜、飲料等等，盡量不給孩子買(mǎi)，特別是三伏天更要戒冰。

　　3.飯前飯后洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止手上的細(xì)菌不小心被吃到肚子里，生吃的蔬菜瓜果同樣要洗干凈。

　　五、交通安全

　　暑假不少家長(zhǎng)會(huì)帶孩子外出，或是上個(gè)興趣班或是出去旅個(gè)游，壓馬路是常有的事。家長(zhǎng)要提醒孩子注意交通安全:

　　1.過(guò)馬路一定要看交通信號(hào)燈，紅燈停綠燈行黃燈眨眼等一等，寧等三分不爭(zhēng)一秒。

　　2.行走或汽車(chē)時(shí)應(yīng)專心致志，一不看手機(jī)二不聽(tīng)音樂(lè)，以免分神導(dǎo)致看不清路況。

　　3.沒(méi)有人行橫道或天橋等通過(guò)設(shè)施的區(qū)域，一定要瞻前顧后，確保安全了再穿過(guò)馬路。

　　4.未滿12周歲的孩子，不騎自行車(chē)，不坐副駕駛位置。